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全谷物食物 燕麦、糙米等全谷物食物含有丰富的水溶性膳食纤维,能够有效降低胆固醇、清洁肠胃、调节血糖,还能帮助肠道代谢一些有害物质。
二、燃气泄漏爆炸事故处置1、燃气泄漏事故的处置：为了引起人们警觉，民用燃气中一般都加有带刺激性气味的气体，闻到异味或听到燃气泄漏报警，一是立即关闭燃气开关；二是开窗通风；三是注意不要开关电源；四是报请物业或燃气供应单位检查、维修。
在科伦坡等主要城市，从商店到宾馆，从机场候机楼到地标性建筑，处处都有汉语标识。
对具有大学本科以上学历或消防救援工作急需的特殊专业人才可放宽年龄条件。
顺应这一趋势，推动旅游业转型升级、提质增效，必须创新体制机制、政策供给、产品供给，加强规划工作、基础配套、环境保护，努力塑造品牌形象。
10年前，姆布伊苦于国内战火流离，从刚果（金）来到南非，但因为找不到工作，生活一度穷困潦倒。
“提升城市群功能”的说法，就顺应了时势与趋势。
另外，我们的文化总有一种担忧年轻人的倾向，似乎特别害怕他们走弯路。
“瘦身”后的家居广场里外一新，将重新成为北三环上的一道亮丽新景观，并为海淀区增添一处夜广场和网红消费打卡地标。
责编：张振。台湾写真：有一种高手叫“老顽童” 记者日前探访位于台中的“彩虹眷村”。
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新版队徽分为上下两部分。上半部分保留了传统申花队徽的盾形，并将申花历史上的队徽元素做了整合，象征着上海市花白玉兰的盾形回归2001年版，左上角保留了2009年版代表着不狂不放不申花的豹头图案；取消了灰色条纹，改为传统的红白蓝三色条纹。