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严重时形成骨性关节炎。所以早期诊断，釆取合理的防治措施，预防髌骨软化症的发生或发展是十分重要的。在治疗方法上，一般以非手术治疗为主。对于疼痛加剧者，可在医生指导下服用口服消炎药或注射玻璃酸钠等。早期重视和治疗很重要，若早期控制不佳，单纯的髌骨软化症会继发很多关节问题，如滑膜炎、软骨损伤剥脱、出现游离体等，严重的情况下需要手术。髌骨软化患者在日常生活中该如何护理呢？1.热敷或者按摩对改善症状很有帮助，患者可以在家自己进行；2.注意减肥。肥胖会增加膝关节患退行性疾病的风险，合适的体重则能降低作用于膝关节上的重力，避免形成恶性循环；3.科学地补充软骨营养，多吃含维生素和蛋白质的食物，如水果、青菜、肉类、海鲜等。4.注意保暖防寒。天气寒冷的时候，要给膝关节保暖，防止风寒入侵。饮食方面，河南省中医院风湿骨病病区副教授郭会卿建议，患髌骨软化症后，患者宜多食黑豆、核桃仁、甜瓜籽、动物脆骨、蹄筋等，疼痛期不宜食用辣椒、芥末、胡椒粉等刺激性的食物。最后，值得注意的是，对于髌骨软骨软化症，预防重于治疗。想要预防髌骨软化症，应避免能引起疼痛的各种活动，如剧烈体育运动、过度行走；避免爬楼梯、爬山、下蹲及下跪的屈膝活动；持之以恒地进行股四头肌等长收缩练习和直腿抬高锻炼，以增强股四头肌张力。本文由山西省太原市第七人民医院骨伤科副主任医师梁勇进行科学性把关。专家擅长多发骨折、骨盆骨折、关节内骨折及关节脱位的诊断、急诊处理与治疗。外交部驻港公署：美国有关政客助纣为虐，就是暴力犯罪分子背后黑手　　新华社香港8月14日电针对媒体报道美国会众议长佩洛西、议员卢比奥等发表“香港警察加强使用武力并将示威者定性为暴力罪犯令人震惊”“敦促特区政府撤回修例、禁止警察使用暴力”等谬论，外交部驻香港特区特派员公署发言人14日表示，美有关议员混淆是非、颠倒黑白，煽动暴力犯罪，他们用自己的言行表明，他们就是极端暴力分子背后的黑手。

从方法论层面来看，党的八大关于我国社会主要矛盾的论述，实际上是对毛泽东同志在《矛盾论》中抓社会主要矛盾理论的坚持和发展。

北京出版集团研学旅行负责人、《全国中小学生研学旅行安全手册》主编孙左满，中青旅研学旅行事业部总经理史善峰，北京理工大学学生工作部部长王泰鹏，中国光华科技基金会三乐游学教育基金负责人潘福燕，江苏初见书房有限公司副总经理王雪，明德未来联合创始人、运营总经理蔡美玉也分别介绍了各自机构在研学实践活动运营方面的经验和体会。

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香港治安世界一流，有良心的香港市民不会不支持警察依法执法，请大家珍惜。

A面艺术家《奔马》、《徯我后》、《田横五百士》、《愚公移山》等作品如今已经成为中国美术史上不可或缺的经典之作。然而，它们为何如此有名？徐悲鸿的艺术成就究竟体现在哪些方面？中央美院院长范迪安和中央美院教授喻红的回答或许能解开我们的疑问。开启“大画”先河中央美院院长范迪安指出，徐悲鸿的《徯我后》、《田横五百士》、《愚公移山》等作品从形态上看，可以说是其对伦勃朗《夜巡》、籍里柯《梅杜萨之筏》、德拉克洛瓦《自由引导人民》等作品的致敬，“徐悲鸿曾被那些欧洲的经典大画所感动，称叹为‘不愧杰作’，但是，一旦自己经营巨构，他的关怀落到了大写的‘人’与中国的‘人生’上，从而为中国美术开启了‘大画’的先河。”真正意义的“现代”20世纪前半叶中国社会现实的动荡和奋起反抗外来侵略的大潮使得那一代的艺术家、知识分子都具有强烈的忧患意识。在徐悲鸿的作品中则由衷地表现出“天下兴亡，匹夫有责”的使命感与悲天悯人情怀。范迪安称，古往今来的很多画家也感喟世态与人生，他们的方式是将情怀寄托于避世的山水或孤寂的花鸟，然而徐悲鸿则通过塑造不屈不挠的民生群像，使中国美术第一次有了真正意义的“现代”作品。徐悲鸿是经过新文化运动洗礼的一代艺术家，“现代”这个概念是所有人都会面临的问题。范迪安指出，在徐悲鸿看来，“现代”已不单纯是一种美术样式的指称，而是关于美术本质的一种新的憧憬和构想。“他探索的‘中西融合’艺术道路是以中国文化为本体，兼容外来艺术优长的创新实践。”推动“现实主义”徐悲鸿在创作中承担起反映现实社会生活的历史责任，推动“现实主义”成为20世纪中国美术的主流。中央美院教授喻红指出，当西方艺术思潮和艺术流派涌入中国艺坛后，当大家希望中国艺术多元化的时候，有人便开始讨论如果当年徐悲鸿从法国带回来的不是写实主义，而是印象派、野兽派或立体派，中国的艺术将会是怎样的？这样的问题也曾困扰过喻红。但她在回溯徐悲鸿的人生和创作中找到了答案。喻红指出，徐悲鸿选择了当时最科学最理性的现实主义道路，科学求真成为他后来美术创作和美术教育的核心。但这并不意味着徐悲鸿排斥其他艺术门类。事实上，徐悲鸿也早有预言，他曾说：“写实主义，足以治疗空洞浮乏之病，今已渐渐稳定。此风再延长二十年，则新艺术基础乃固。尔时将有各派挺起，大放灿烂之花。”。全国高速路况实时查询：8月15日全国高速路况查询中国气象局与交通运输部2019年8月14日联合发布全国主要公路气象预报8月14日20时至15日20时，地区东部、中北部、东部和、地区南部、南部、东北部、岛大部等地部分地区有中到大雨，其中，东南部、吉部、辽宁中东部、西南部和中部等地部分地区有。北部、江南中部、华南南部等地局地有雷暴。

（邹锡兰梁嘉慧）。俄罗斯金融寡头放弃奢华生活 甘愿当农民[组图]原标题:俄罗斯金融寡头放弃奢华生活甘愿丛林中当农民　　俄罗斯金融寡头戈尔曼·史特里戈夫放弃奢华生活，甘愿丛林中当农民。（网页截图）　　据美国odditycentral网站7月17日报道，俄罗斯金融寡头戈尔曼·史特里戈夫（GermanSterligov）24岁时就曾创建公司，并成为俄罗斯最富有的人之一。这个金融帝国确保他能终生享受舒适的奢华生活，但他却宁可放弃这一切，甘愿在丛林中过着现代农夫的安静生活。　　47岁的史特里戈夫认为，现在他比俄罗斯多数寡头拥有抵御全球性金融危机的能力。他说：“我在这里很自由，不需要依赖任何人，我们完全自给自足。大多数朋友都认为我可能失去了理智，但我已经向他们证明自己是对的。”　　20世纪90年代初，史特里戈夫创建俄罗斯首家商品交易所。这一领域发展迅速，他很快就成为俄罗斯传奇富豪。当时他有2500名员工，被美国人视为“新型俄罗斯”的代表。2000年中期，史特里戈夫宣布竞选俄总统震惊世界。但对于他来说，商业与政治的组合是致命的。他被以多种理由禁止参选，并因为竞选而负债累累。　　为了清偿债务，史特里戈夫被迫卖掉莫斯科的4层豪华别墅。随后，他决定放弃自己现有的生活，于是又卖掉了在纽约的公寓、华尔街和伦敦的办公室、日内瓦的别院、勃艮第的城堡以及莫斯科的总部等，抛售价值数十亿美元的股票，然后要求妻子卖掉珠宝首饰、名牌衣服等，换穿传统长裙和俄罗斯农民的头巾。　　哥特里戈夫带着妻子和4个孩子隐身丛林中生活，他们在偏远地区建立帐篷和营地，自己建造小木屋，里面没有电。搬到新家10天后，妻子生下他们的第五个孩子。至今，史特里戈夫依然不为自己的决定后悔。他说：“我不再想成为愚蠢的商人，不再想豪车游艇，乡村生活让我感到平静。”他称以前的生活让他们感觉像被关在笼中的小鸟，富豪也是一种奴隶。史特里戈夫并未夸张，他和家人总是害怕遭到绑架或谋杀。为了躲避威胁，他们搬家不下23次。　　俄罗斯金融寡头戈尔曼·史特里戈夫放弃奢华生活，甘愿丛林中当农民。（网页截图）　　史特里戈夫说：“现在我的孩子们都过着正常的生活，全家人真的很幸福。我们有两栋房子，一栋冬天住，那里有鸡鸭鹅、几只山羊和2头牛，尽管不多，但足以维持全家所需。我们的另一栋房子距离这里20公里，夏季居住，靠近牧场。尽管里面有洗衣机、卫浴等现代设施，但没有电视或电脑。我不想孩子们被洗脑，他们可以多读书。”　　史特里戈夫的孩子们都没有上学，他请私人教师教授他们数学、历史、俄语以及格斗。在空闲时间里，孩子们需要学会种菜、挤牛奶、制作传统木凳等，卖钱购买食物、衣服以及交学费。他们拥有其他同龄人不具备的生存技能。　　即使远离商业和政治生活，史特里戈夫依然不是百分百安全。死亡威胁从未停止过，他们的第一栋木屋被人纵火焚毁，他们的狗被毒死。他们的大门上留有警示牌，上面写着：“禁止进入，小心有狗！持枪进入者将被视为武力侵入。”但并非所有人都对他有敌意，俄罗斯前副总理鲍里斯·纳姆斯托夫（BorisNemstov）称：“史特里戈夫是个不同寻常的人。很少有人能像他那样勇于放弃一切甘愿当农民，特别是在商业上取得巨大成功之后。”（杨柳）　　俄罗斯金融寡头戈尔曼·史特里戈夫放弃奢华生活，甘愿丛林中当农民。（网页截图）　　俄罗斯金融寡头戈尔曼·史特里戈夫放弃奢华生活，甘愿丛林中当农民。（网页截图）。智能图书编校排系统助力图书出版数字化转型人民网北京8月14日电（记者林露）记者从国家知识产权局获悉，“中知编校”智能图书编校排系统产品14日正式发布，实现了图书出版全流程无纸化、电子化、智能化，大幅提升出版质量、缩短工作时间、提高出版效率，助力行业数字化转型升级。国家知识产权局副局长甘绍宁表示，传统图书出版过程中，书稿审校主要以纸件形式完成，劳动强度大、效率低、重复工作多。据介绍，“中知编校”智能图书编校排系统集版权保护、智能化编校排、图书出版、印刷服务、版权管理与运营于一体，可大幅提升出版质量、缩短工作时间、提高出版效率。“中知编校”智能图书编校排系统是知识产权出版社继“科专笑飞”机器翻译系统后，在人工智能领域自主研发的又一款新产品。(责编：杨僧宇、吕骞)。互联网百强企业去年收入达2.75万亿中国互联网协会、工信部网络安全产业发展中心14日发布《2019年中国互联网企业100强发展报告》。报告显示，阿里巴巴、腾讯、百度、京东、蚂蚁金融、网易、美团点评、字节跳动、360、新浪位列2019年中国互联网企业百强榜前十名。互联网百强企业去年的互联网业务收入达万亿元，占数字经济比重达%。值得注意的是，2019年互联网百强企业中，产业互联网领域企业数量达60家，发展势头强劲。工信部总工程师张峰表示，互联网是培育壮大数字经济的关键载体，培育更多具有创新引领能力的互联网企业，打造实力雄厚的现代互联网产业体系，对于抢抓新一轮科技革命和产业变革战略制高点具有重要意义。数据显示，今年上半年，我国互联网行业市场规模同比增速为%，高于全球平均水平。目前上市互联网企业数量达178家，10家企业进入全球前30强；在云计算、大数据、人工智能等领域，新企业成立数量全球领先。互联网百强企业中，以服务实体经济客户为主的产业互联网领域企业数量达到60家，再创新高，累计服务近4000万家企业。张峰表示，下一步将深入实施“互联网＋”行动，推动互联网与农业、医疗、旅游、交通等行业深入融合，加快互联网由消费领域向生产领域延伸，推动云计算、大数据、物联网等信息通信技术与实体经济尤其是制造业的深入融合，重点推动工业互联网创新发展、5G应用推广、制造业数字化转型，支撑实体经济高质量发展。（记者郭倩）(责编：栗翘楚、庄红韬)。群众健身去哪儿？国家体育总局解读全民健身行动人民网北京7月21日电近日，国家体育总局群体司司长郎维在健康中国行动推进委员会办公室召开的新闻发布会上表示，作为十五个专项行动之一的全民健身行动，表明了运动对于健康的促进作用，生命在于运动，运动需要科学。

真黑素可以视作一种光感保护器，具有让光感受器免受光损伤的屏障作用。

“首次得知日本人曾做过那么恶的事情。

对于暴徒罔顾他人安全的非法暴力行为，感到非常愤慨，并予以最强烈谴责。