2022世界杯决赛 首发

　　什么是体成分？　　体成分是指组成完整人体的总成分，包括肌肉、脂肪、骨骼、水等多种成分，可简单分为脂肪成分和非脂肪成分。

随着共建“一带一路”深入推进，中国与世界各种思想文化交流更加频繁。

坡认为美的最高境界是激发眼泪，所以诗歌中的最佳基调就是悲郁，而最契合这一基调的则是刚刚故去的心上人。

鼓励勤劳守法致富，扩大中等收入群体，增加低收入者收入，调节过高收入，取缔非法收入。

但清热祛湿的同时不能忘了健运脾胃，脾胃调则湿气可退。

再者，假若零售及旅游业生意受损，无可避免会波及对金融（例如保险、融资）和专业服务（会计、法律）的需求，形成连锁效应。

众所周知，日照是合成维生素D所必需的，对人的身心健康有益。然而，日光中的紫外线却不那么“友好”。紫外线可分为UVA，即长波（波长320-400nm）；UVB，即中波（波长290-320nm）；UVC，即短波（波长200-290nm）三种。到达地球表面的紫外线辐射中，长波大约占95%，中波占5%，它们对人类皮肤有一些急慢性有害影响，如使肤色变黑、皮肤老化及细纹产生，引起日晒伤、红斑，甚至皮肤癌等。晴好天气的紫外线强度相对较高，但一天中的紫外线强度却不稳定。一般来说，从上午10时到下午3时之间，紫外线照射强度最大。阴天的紫外线强度相对较小，对人的伤害也小，但紫外线也仍然存在。另外，云层薄厚和空气质量的好坏对紫外线强度均有影响，空气质量越差，紫外线的散射越多。因此，防晒这件事不能只在晴天进行，一年四季都应该做。2.为什么有人晒不黑生活中你可能有这样的感受，有的人好像怎么都晒不黑，有的人大热天出趟门回来就黑了“好几度”。这个不是你的错觉。因为每个人的皮肤状况不同，自然就有了耐晒与不耐晒的区别。根据日光照射后的灼伤或晒黑的反应特点，我们将皮肤分为Ⅰ-Ⅵ型，也叫做Fitzpatrick分型。Fitzpatrick皮肤分型分型晒伤晒黑Ⅰ型总是灼伤从不晒黑Ⅱ型总是灼伤有时晒黑Ⅲ型有时灼伤有时晒黑Ⅳ型很少灼伤经常晒黑Ⅴ型从不灼伤经常晒黑Ⅵ型从不灼伤总是晒黑不同人种的肤色不同，主要是因为皮肤基底层黑素细胞产生黑素的数量不同。黑素能吸收紫外线的辐射，对皮肤起到保护作用。中国人的皮肤一般为Ⅲ-Ⅴ型。对应上表可知，在“晒伤”这一项上，中国人对阳光晒伤的反应总体并不敏感，但在“晒黑”这一项上，中国人拥有容易被晒黑的肤质。但无论是属于哪种皮肤类型，所有人都可能受到紫外线辐射的潜在不良影响，因此防晒的益处毋庸置疑。3.两大指标PA和SPF怎么看防晒的方式有哪些呢？目前，普遍被认可的防晒方法是外用防晒霜。选购防晒霜时，你需要了解一些知识。首先，防晒霜主要分为两大类型。一类是有机型防晒霜（又称化学防晒霜），另一类是无机型防晒霜（又称物理防晒霜）。当正确使用防晒霜时，它可以在皮肤角质层表面形成一层薄膜，就像穿了一件外套，减轻紫外线带来的辐射。从原理上讲，防晒产品中的活性成分是通过吸收或散射到达皮肤表面的紫外线，而发挥防晒作用。其中，起吸收作用的成分是有机化合物，即化学防晒剂；起散射作用的成分是透明的非有机颗粒物质，即物理防晒剂。现在市面上的防晒霜，大部分都是物理防晒、化学防晒结合的产品。其次，选用什么样的防晒霜有讲究。大家经常会在防晒霜的外包装上看到两个字母组合代号：PA和SPF，这正是选择防晒霜的两个重要指标。PA（ProtectionUVA）其实是1996年日本化妆品工业联合会公布的“UVA防止效果测定法标准”，也就是防止UVA（长波紫外线）的有效程度指标，为日系商品中采用最广泛的标准。其防御效果被区分为三级，即PA+、PA++、PA+++。其中，PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示非常有效。SPF（Sunprotectionfactor）代表防晒系数，主要是衡量防护UVB（中波紫外线）的水平。产品包装上标注SPF为15、30、50的防晒霜，分别吸收的UVB辐射量为93%、97%、98%。所以，由于UVA和UVB都参与光老化和光致癌过程，所以大家应优先选择能充分防护UVA和UVB的广谱防晒霜产品。通常，SPF15、PA+至PA++的防晒霜可每日使用。从事户外工作、户外运动和户外娱乐活动的人群，建议使用SPF≥30、PA+++的广谱防晒霜。有的人认为，防晒霜的防晒系数越高越好，这个观点是错误的。防晒霜的SPF＞50时，防护紫外线辐射的效果几乎不会再增加。同时，防晒系数高的产品往往含有大量物理和（或）化学防晒剂，对皮肤造成的负担也相对会大一些。4.效果好不好还要看涂抹量防晒霜选好了，涂在皮肤上就万事大吉了？这里有两个问题需要注意，一是涂得够不够，二是“补涂”。防晒霜必须足量、反复涂抹于所有受到日晒的皮肤，以提供有效的防护。如果想达到防晒产品上标注的SPF值，那么受到日晒的皮肤所需防晒霜的用量为2mg/cm2。简单估算，大概面部需要1分币大小的量。但现实生活中，大部分人涂抹防晒霜都没有达到这个要求。当只涂抹了建议剂量的一半时，防晒效果就只能达到所标注SPF值的大约1/3。因此，我们建议每日有防晒需求的人使用SPF≥30的防晒霜，以弥补涂抹量的不足，或者“涂抹两次”防晒霜，以确保每cm2皮肤表面积用量恰当。涂抹防晒霜的时机也很重要，应在受日晒前15-30分钟涂抹，以便皮肤表面能够形成防护膜，此后至少每两个小时再次涂抹。此外，由于游泳或出汗可以冲掉防晒霜，即使产品上标有“抗水”（水中活动或出汗40分钟后，仍维持其SPF）或“非常抗水”（水中活动或出汗80分钟后，仍维持其SPF），每次游泳或大量出汗后仍需再次涂抹防晒霜。5.防晒衣和防晒伞有没有用防晒霜虽然有效，但在炎热的三伏天里，光靠它显然是不够的，还需要结合其他物理防晒方法。最有效的物理防晒方法就是穿防晒衣、打防晒伞。衣物的紫外线防护程度由紫外线防护系数UPF（Ultravioletprotectionfactor）界定，这是指某种织物遮挡太阳紫外线辐射的有效程度。UPF值15-24表示防护效果好，UPF值25-39表示防护效果非常好，UPF值40-50表示防护效果极好。织物编织的紧密程度比其他因素对衣物UPF的影响更大。使用含光学增白剂的洗涤剂清洗衣物可提升衣物的光防护能力。反复清洗和烘干导致衣物缩水实际上也可提高衣物的UPF。其实，防晒衣对紫外线的隔离效果要好过防晒霜。当然，如果涂抹防晒霜后再穿上防晒衣效果肯定更好。但这种防晒方法不适合长时间使用，毕竟闷热难耐，对皮肤也不好。防晒伞如何选择可能大家都知道，有黑色涂层的伞对紫外线的隔离效果最好，银色涂层次之。如果手边没有防晒伞，即便撑起一把普通雨伞遮挡阳光，其物理遮挡带来的防晒效果，也比涂抹防晒霜的效果好。不过，如果需要“解放双手”的话，就只能选择防晒霜了。不过，由于地面或其他镜面物体对太阳光有反射作用，在反射光线中紫外线也是存在的。所以要想万无一失的话，夏季出门可以既打防晒伞，又涂防晒霜，打造防晒“双保险”。(责编：李昉、连品洁)。2019中国县域文旅融合发展座谈会在四川蓬安成功举行在将近十年的发展中，放牛节逐渐融文化、旅游、商贸为一体，也顺应着时代新趋势进行不断升级发展。牛群游泳过江，游客们除了可以乘船之外，在江面上还有一条白色的浮桥，设计感十足，古代司马相如和卓文君的爱情令人动容，而如今人们也用这样的“水上鹊桥”表达着对这份浪漫爱情的向往。此外，来到蓬安还有周子古镇景区、龙角山景区等景点，五一期间还会有围绕节会的各式特色活动，等待着八方游客到蓬安作客。借着第十届嘉陵江放牛节开幕式的契机，当天下午，2019中国县域文旅融合发展座谈会在相如饭店成功举行。座谈会上，蓬安县委书记蒲国首先对到场嘉宾表示衷心感谢。他表示，近些年来蓬安围绕“宜居江城”“历史文化名城”等建设大美公园城市，坚持以绿色为底，文化为魂，旅游驱动，实现全域旅游发展的突破。对未来，他期望以各种形式把相如文化和辞赋文化向全国、全世界推广，让蓬安的文化和旅游发展更具生命力，带动蓬安73万老百姓真正走上富裕之路。辽宁大连市长海县消防大队：黄海上的“海岛救援奇兵”原标题：辽宁大连市长海县消防大队：黄海上的“海岛救援奇兵”　　在辽宁省大连市东北方向的浩瀚黄海上，252个大小不一的海岛星罗棋布，其中18个岛屿上有居民居住，常住人口约有7万。

相对于上一次，这一次白皮书发布很重要的一个特点，就是充分表达了中国不愿打、不怕打，必要时不得不打的决心。我们从经济方面、政策方面，从人民群众的心理方面，都有了很好的准备。应对贸易摩擦需做好两手准备强国论坛：如何看待当前中美经贸摩擦的形势？刘建兴：我觉得对未来的形势判断，我们要有两手准备。第一方面，要认识到中美之间形成的这种战略竞争的格局在短时间之内是不会改变的，我们要随时准备好应付未来的变局；另一方面，我们更主要的是把自己的事情做好，把自己的经济建设好，保持经济稳定运行，以不变应万变。强国论坛：下一步两国经贸磋商取得进展的关键是什么？刘建兴：为什么我们觉得从长远来看未来双方肯定还是会达成一定的协议？因为中美只有达成协议，对双方才有好处，对世界经济增长才有好处。我们相信，有好处的东西，符合大家长远利益的东西，一定是可以达到的，但是这个过程是比较曲折的。在这过程当中，我们要充分利用好我们的各种政策措施，把我们自己内部的事做好，继续谈判，继续磋商，把握好各种可能的机会，等待着时机的转变。美国升级经贸摩擦遭反噬强国论坛：在中美经贸摩擦中，美方受到哪些影响？刘建兴：美国无论是从投资、消费还是股市的财富效应，都不同程度受到了影响。关于这方面的证据非常多，白皮书就进行了很多披露。比如今年1-4月份，美国对中国的出口，一定程度上也是因为我们的反制措施，在大幅下降。因为中美经贸摩擦不得人心，最终对资本市场形成影响，美国的股市也在下降，也会作为财富效应对美国的最终消费形成影响。还有影响企业家的投资信心，过去美国产业界一支非常有活力的队伍就是中国的投资企业，投资并购一些美国科技领域的成长型企业，这是美国科技研发重要的资金来源。但是在中美经贸摩擦大背景下，企业家的信心受到了打击。另外很重要的就是美国的消费，在这几十年的时间，美国之所以能够保持温和通胀条件下的较高速的增长，很大程度上是因为中国给美国输送了大量物美价廉的商品，对消费品价格起到了很好的抑制作用，对消费者的福利有很好的促进作用。但是，美国对中国商品加征关税之后，商品价格提升，美国普通老百姓，特别是下层老百姓的生活成本大幅提升了。这方面的证据今后会越来越多，越来越明显。强国论坛：美国多次违反世贸组织相关规则，损害包括中国在内的有关成员的正当权益的行为，对全球多边贸易体系有哪些影响？刘建兴：现在的经济越来越一体化，越来越成为一个全球村。所以，无论是中国、美国还是欧洲，其实大家都在一条船上。中美之间的经贸摩擦，必然会对全球经济，也会对欧洲经济，对新兴市场经济形成普遍性的影响。中国的竞争力要用理性眼光长远评估强国论坛：“贸易战”升级对中国企业的影响主要集中在哪些方面？中国企业如何采取应对策略？刘建兴：经贸摩擦对不同企业的影响是不同的，对企业的短期效应和长期效应也是不同的。目前来看，影响比较大的主要是中国加工贸易型企业。这些企业由于税收增加，使得在国外价格增加，销售受到一定的影响，这是我们看到的最短期的情况。更长期的，可以看到很多企业由于对中美未来的经贸关系走向不确定性的担忧，使得投资出现观望状态，有的企业过去长期依靠中国比较好的基础设施条件，比较丰富的、日益熟练的劳动技能工人，依托这方面的优势，扎根中国市场，成为中美出口贸易当中的支柱企业。企业看不准未来，开始想是不是往其他地方转移，出现这种疑虑是可以理解的。但是更多的企业看到，中国的竞争力不是建立在某个单一的要素上。中国作为世界工厂，我们的营商环境、产业链的完善、工业体系的完整，这方面所形成的基础是其他国家无法替代的。企业要用长远眼光来看，对影响要有更加理性的评估。这次美国对中国高科技企业进行打压，短期内可能会让中国一些企业正常的产业链受到一定影响。但是从更长远视角来看，这次彻底给中国企业敲响了警钟。在当前经济全球化进程中、全球产业分工中，如果没有自己的核心技术，没有自己未雨绸缪的产业链、供应链方面的安排，企业难免哪一次就触礁了。这一次给中国高科技企业上了深刻一课。中国将扎扎实实地推动改革开放强国论坛：今年“一带一路”国际合作高峰论坛成功举办，第二届进博会等主场外交活动也在筹备中。下一步，中国进一步扩大开放的着力点在哪里？刘建兴：我觉得应对一个不确定的世界，最好的心态、最好的方式就是把自己的事情做好。总书记在各种场合掷地有声地提出，中国开放的大门只会越开越大。我们坚定不移地推动经济全球化，坚定不移地敞开自己的大门，这种坚定性不会改变的。在具体策略上，中央对开放型经济体系建设有全面系统考虑，从经贸、对外投资、营商环境改善、高质量发展等方面都有统筹考虑。这都是我们未来工作的着力点。强国论坛：去年年底的中央经济工作会议指出，在百年未有之大变局中“要善于化危为机、转危为安”。我们应该从哪些具体的工作入手来做好这项工作？刘建兴：我们要坚决地推动高质量发展。在高质量发展过程中，第一个要素就是要把未来中国的发展依托在一个强大的国内市场当中。在经济发展过程中，很多人强调投资，强调技术，但是真正支撑发展特别是高质量发展，最宝贵的资源是市场。中国恰恰是世界上极少数比较成熟的拥有超十亿人口的大市场，这是任何一个国家都无法比拟的优势。现在中央特别强调国内市场的重要性，我们要好好抓住这个优势。第二个方面，我们也要注意，切实把创新作为驱动经济增长的第一动力。只有创新，才是经济增长的不竭来源。(责编：李兵兵、王喆)。浙大竺院招考昨进行面试，考官都问了些啥原标题：你大学毕业以后想干什么看似简单的题目，把学霸问懵了考生面试结束，从考场出来。绞尽脑汁做完120道笔试题，拼尽全力跑完体测长跑，但是难关还有一道。昨天，参加竺可桢学院选拔考核的400余位浙江大学2019级新生，还要面临最后一项考试——面试。在经历重重关卡后，只有230多个学霸中的学霸能够拿到进入竺院就读的机会，竞争可谓激烈。和统一笔试不同，昨天上午9点开始的面试环节分专业进行，报考不同班级的学生面试方式和面试题目都不同。除了专业知识，面试官们很喜欢问一些个人问题来了解学生。虽然身经百战，这群特殊的考生们在面试时也颇为紧张。“进去前我身体都在发抖，好在考官们都和蔼可亲，慢慢地就放松了下来。”一位报考求是科学班的同学说。学霸们觉得最难的问题不是专业知识而是人生规划许多同学们面试完告诉钱报记者，他们觉得最难的并不是老师们问及专业知识，而是问起对未来学业与生活的规划。报考神农班的刑同学，被问到的问题是：“大学毕业后你想做什么？”“听到这个问题，一下子有点懵，以前根本没想过。”他说，“我回答的是，先把大学四年尽量过得充实，在学习专业知识的时候不断吸收其他知识，毕业后再考研。”来自河南的何清平报考了求是科学班，面试官给他的问题是：“30年后，你想在世界上充当一个什么角色？”何同学的思路很清晰，因为他喜欢生物学，脱口而出说：“我希望能成为生物科学领域的尖端人才。”浙江大学竺可桢学院副院长应颂敏说，设置这些题目的初衷，更多是想让同学们思考，将来要如何成为“能担大任、主持风气、转移国运”的人才。除了人生规划，学霸们还被问到“晚上睡不着的时候会做什么”、“用一句话形容自己”、“印象中对自己影响最大的事情”等等看似跟这场考试不太相干的问题。当然，这些个人化的问题让平时更注重知识学习的大一新生们有机会审视自己以及身边的人。

　　北美市场运动产品的同质化是造成安德玛销售额下滑的主要原因;前有耐克、阿迪主攻线上市场，后有时尚运动品牌新秀Lululemon深耕时尚女性市场;而一直以硬汉形象自居的安德玛，虽然得到包括奥巴马在内的名人政客及明星们的认可，并纷纷免费给安德玛做了硬广，提升了品牌价值，但安德玛在女性时尚市场的研发几乎为零：尽管在2018年亚太及EMEA市场挽救了安德玛，但新鲜度过后安德玛未来还能走多远却是安德玛值得深思的问题。俄罗斯战机军演飞抵阿拉斯加，美加出动战机“紧急拦截”　　【环球时报综合报道】北美防空司令部8日发表声明称，俄罗斯2架图-95MS轰炸机以及多架战斗机在美国阿拉斯加附近海域闯入北美防空识别区，美国和加拿大分别出动2架F-22战机与2架CF-18战机进行拦截。

下一步，公安部、中央网信办、工信部等部门将联合加强网络黑产各环节的监测和溯源，建立网络黑产线索库，重点加大对互联网上生产销售“黑广播”、“伪基站”，买卖公民个人信息，贩卖非实名手机卡、银行卡等灰黑产业的打击力度。

有次外宾参观新安江水库，讲解员讲解说这个水库是世界上最好的。

他创立了北京青少年科技俱乐部，俱乐部会员中不乏国际科学前沿研究的佼佼者，他也被会员们称为“科学启明星”。