菠菜含有多种维生素,尤以胡萝卜素和叶酸的含量特别突出。每100克菠菜含有胡萝卜素2920微克,仅次于胡萝卜。经常吃菠菜可以提高身体抗氧化、抗肿瘤能力、增强免疫功能等。每100克菠菜约含88微克叶酸,维生素C含量也比较高,为32毫克。菠菜也是一种高钾低钠的食物,每100克中钾为311毫克、钠为毫克;其中钾含量高于芹菜茎(206毫克/100克)、香蕉(256毫克/100克)、山楂(299毫克/100克)等,对防治高血压有帮助。菠菜中还含有其它矿物质,包括钙、磷、镁、铁、锌等。
我时刻牢记母亲的话,因为这样才能不亏欠自己的良心,也让爱心良性循环下去。
有专家表示,截至目前,我国尚未形成一套完备的巨灾保险体系,且没有明确定位保险公司在整个抗灾救灾体系中的作用,巨灾保险方面的基金平台也未建立起来。
常年与牛打交道的挤奶工很少患天花,这引起了琴纳的注意,他猜测是不是因为这些挤奶工传染上了危险不大的牛痘,因此对致命的天花产生了免疫力。
秦勇军是新发地的“寿光菜大王”,由于蔬菜采摘量下降,加之物流受到影响,一些寿光主产的苦瓜、丝瓜、茄子等蔬菜,已经上涨了大约30%。
随后,李先生与该公司签订了为期一年的房屋租赁合同,并缴纳了三个月租金和一个月房租的押金。
以智立方综合体为依托,提升“感情留人”的能力和水平。
此次《条例》对社院性质、地位作出了科学判断,是对社院发展历程的凝练和升华,也对社院发挥作用提出了进一步要求。
《六韬·奇兵篇》中记载:“奇技者,越深水渡江河者也。
这次尿素期货发布的6个免检品牌,不仅保障了市场的规范运行,同时也对假冒伪劣产品起到了极大的震慑作用,开启了农资行业良币驱逐劣币的良好局面。
(责编:杨僧宇、吕骞)。北京开展住宅工程质量提升专项行动 政策房是重点人民网北京8月12日电(记者孙红丽)近期,在北京昌平区、朝阳区出现的外墙皮脱落问题引发公众关注。
坚持无禁区、全覆盖、零容忍,坚决遏制腐败苗头,以铁的手腕维护宁晋县风清气正的道路交通运输环境。编辑:崔晓萌。奥运的“官方认证”能推动滑板运动走得更远吗?新华网体育成都8月14日电(孙小惠)如果要列举最酷的街头运动,滑板一定名列前茅。