其实,夏季出汗多,易发生脱水,且当血糖失控时,糖友更易脱水。血糖越高,排尿越多。因此,糖友应多喝水,如白开水、矿泉水、无糖冰茶、柠檬水等不含咖啡因的饮料。 2.当心中暑。糖尿病和心脏病等慢性病患者更易发生中暑。中暑症状包括:头晕眼花或昏倒、过量出汗、肌肉痉挛、皮肤发冷潮湿、头痛、心跳加快同时可能伴有恶心。如果出现任何上述症状,糖友应立即转移到阴凉处,大量饮用凉白开、果汁或运动饮料。必要时需要就医。 3.择时运动。糖友夏日运动一定要选择合适的时间和地点。比如选有空调的健身房,时间最好是早晨或者傍晚气温相对较低的时候,进行强度适中的运动。 4.合理饮食。糖友夏季不宜过量进食冷饮、瓜果,否则易导致胃肠炎或高血糖。苦瓜和洋葱素有“降糖斗士”之称,多吃有益。 5.每天至少查4次血糖。糖友夏天感觉不舒服的时候,最好每天检查4次血糖。 6.护肤。病情难以控制的糖尿病患者更易发生不同程度的溃疡等皮肤问题。由于夏日出汗更多,男性糖友腹股沟等部位也更易发生念珠菌感染,女性糖友易发生尿路感染,最好选择宽松的全棉衣服。 7.护脚。夏天赤脚机会多,脚部出汗也更多,更容易引起脚部外伤、霉菌、细菌感染。所以,糖友应尽量让脚部多透气。经常洗脚并保持脚部干燥,定期检查脚部是否出现感染等。 8.胰岛素放在干燥阴凉处。胰岛素切勿放在温度过高或过低的地方。如切勿放入冰箱冷藏,不要在太阳下直晒,别放在汽车仪表板旁边储物盒内。 。【地评线】坚持刀刃向内不松劲推荐阅读人体器官捐献是一项严肃的事业,需要每个环节的严谨、负责来维持公信力。“假捐献”虽然是个案,但恶劣影响非常广。一旦信任被打破,或许正规器官捐献都会受到波及。2019-08-1417:32建立统一的过期药品回收机制,对回收原则、标准条件、管理程序、监督管理等方面做出具体规定,以填补制度空白,实现常态化、规范化回收,切实保障群众健康和环境安全。
从进出口总额来看,广东、江苏、上海位居前三;从同比增速来看,海南、湖南、广西、四川、黑龙江同比增速均超20%。
另外,一些社区偶尔会举办“回收过期药”活动,无法形成常态化。
其中,魏博镇的史宪诚首先趁乱以“河朔故事”笼络人心,被拥立为新的节度使。
为防止激进暴力分子再破坏,他们自发组成“护旗队”,以实际行动彰显守护香港、守护“一国两制”的信心和决心。
”李易祥感慨地说,整个拍摄过程中,河南人的奋斗精神让他很感动。
现在的消费者已经从解决温饱进入全面时尚时代,苹果的革命性产品特别是它的时尚元素获得了广大消费者的青睐。
生产企业与药店销量大幅下滑近日,新京报记者从多家保健食品生产企业和连锁药店获悉,受上述规定影响,今年上半年的销售额出现不同程度的下滑。
因此,不管技术多么先进,也不能超越国家的货币发行权。
市场多元化取得了积极进展。
(图文整理/广州日报全媒体记者谭伟婷、陈馨)(责编:李昉、连品洁)。首付贷等违规行为料再遭“严打”原标题:首付贷等违规行为料再遭“严打” 近日,“首付贷再现江湖”的消息一经报道便引发各界关注。
记者在东京见到他时,他刚从长野县出差回来,带回一本1928年出版的介绍当地海外移民情况的图书复印件。