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近日《美国医学会杂志》也刊文称，过度使用社交媒体会导致青少年抑郁，花得时间越长病情越严重。“美丽”照片，带来自卑。社交媒体中，用户会看到大量经过美颜、编辑的照片或视频，并常会拿来与自己平凡的生活进行比较。一项英国小型研究发现，看到经过美化的图片，更容易加深焦虑和不安等负面情绪。例如，仅仅短时间观看“脸书”（一款社交软件）上他人的“完美”照片，就会增加年轻女性对自己身体形象的担忧。另一项研究也发现，浏览完脸书后，女性用户会更加希望进行面部、头发或皮肤的调整。也有人认为，社交媒体影响了女性对整形手术的选择，18~24岁人群中，约有70%曾考虑整容。错失生活，让人恐惧。浏览信息时，看到朋友在假期或晚上出去聚餐、玩耍的图片或视频，更容易让年轻人感觉“别人在享受生活，而自己在荒废时间”，攀比嫉妒情绪由此而生。这类照片和视频很容易让年轻人产生“错失恐惧”，即担心自己错失结交朋友、获取新奇经历、投资机遇或其他好事的忧虑。个人使用社交媒体越频繁，这种情绪可能越强烈，从而使年轻人感觉失落、生活满意度降低。网络欺凌，独自忍受。社交媒体的兴起，意味着儿童和年轻人几乎无隔阂地接触，也为欺凌者提供了机会。在脸书，年轻人被欺负的可能性是其他平台的2倍。70%的年轻人表示，曾经历过网络欺凌；37%表示正在经受高频率的霸凌。受害者可能因此导致学业成绩变差、抑郁、焦虑、自我伤害、睡眠、饮食障碍等。常见的网络霸凌方式有：在照片下发布负面评论，通过私信直接发表侮辱性文字等。虽然几乎所有社交网站都反对欺凌，但英国一项全国性调查发现，91%被网络欺凌的年轻人未采取任何行动。常看信息，睡眠不足。1/5的年轻人表示，经常会在夜间醒来检查手机是否有新信息，他们白天打瞌睡的几率，约为晚上不使用社交媒体同学的3倍。睡前在手机、笔记本或平板电脑上使用社交媒体，屏幕光会干扰睡眠激素——褪黑素的产生，入睡会更加困难，睡眠时间明显缩短。针对以上不良影响，南方医科大学心理系副教授肖蓉认为，个人和社会都应采取行动。对于过度使用手机和社交网络的年轻人来说，一是要控制自己的行为，设定好使用手机的时间，如什么时候用、用多久，不要一直沉浸在社交网络中；二是多关注现实生活，把更多的时间放在身边的人和事上面，接触真实的世界，减少虚拟甚至虚假网络世界对自己的影响；三是培养兴趣爱好，发现自我，如果能和自己愉悦地玩耍，就不会把精力都放在“观看”他人在网络所秀的生活上。另外，学校、社会应加强教育，指引年轻人正确看待社交网络；一些网络平台可以通过监测动态和其他数据，识别正经历霸凌、抑郁、焦虑等情绪的用户，谨慎提供帮助。（记者王冰洁）。离岸市场发行央行票据，助力流动性主动管理原标题：离岸市场发行央行票据，助力流动性主动管理在港建立发行央票常态机制，能够丰富央行调节离岸人民币流动性的管理工具，推动人民币投资工具的合理定价。

各地要结合当地的历史文化、经济社会发展，研究挖掘本地书香文脉，在书香龙江品牌的引领下，策划开展具有文化底蕴和时代气息的全民阅读活动。

我现在只想赶紧回到酒店，哪怕看看电视也比在这里瞎逛要好。

本次图片展由中国新闻社指导，中国驻米兰总领馆支持、中国新闻社图片网络中心(中国新闻图片网)与米兰浙江华侨华人联谊会主办，米兰浙江华侨华人联谊会、米兰中国文化中心承办，欧联通讯社协办。

华夏幸福基业股份有限公司作为“产业新城运营商”，通过“政府主导、企业运作、合作共赢”的PPP市场化运作机制，为区域提供可持续发展的综合解决方案。

　　他表示，这两周，看到了不少暴力、欺凌、市民恐惧的事情。

我觉得我的工作很有意义，我非常喜欢中国影视剧翻译工作。

他告诉记者，与中国技术人员在一起那段时间，学到了很多实用的知识和技能，至今难忘。

　　□朱昌俊（媒体人）　　相关报道见A14-A15版(责编：孙红丽、夏晓伦)。陕甘宁边区发行的光华劵：为找零需要，增发6种辅币抗战时期的1938年3月1日，陕甘宁边区银行接收了陕甘宁合作总社（贸易局对外名称），并与光华书店合并，成立了光华商店，该商店是归属于边区银行经营管理的当时延安最大的一家商店。边区银行从1937年起的主要业务就是经营光华商店，并从1938年7月起以光华商店名义发行了小面额的光华商店代价券，简称光华券。抗日民族统一战线建立后，法币作为边区的本位币，但国民党政府发给八路军的军饷均是“元”以上的整币，给边区的市场贸易带来极大不便，边区政府多次交涉，国民党当局仅同意给1/10的小票。1937年1月到1938年6月，中央银行一共兑换辅币小票2000元，根本无法适应日常市场交易，曾经在一段时间里使用邮票作为找零。

　　余承东提及将向全球开发者开源鸿蒙时，现场惊呼一片，但是他并未给出开源地址。

　　新华网编辑小关：所以大家都是学霸，只不过每个人的个性不一样。　　大卫海纳：没错没错，中国的每一个学生都是学霸。　　新华网编辑小关：中国还有一句话叫做“脱发容易脱单难”。现在其实在中国有很多“大龄未婚青年”，好多人说我一上学我要好好学习绝不谈恋爱，但是一毕业发现宿舍里就剩自己一个单身了。　　大卫海纳：我们作为学生不能因为社会压力就很快结婚，为什么？因为我们要先好好找一个爱的人，先要爱上fallinlove才是最重要的。稳定的生活还包括一个重要的事情是稳定的工作，为什么？因为结婚需要“money”需要花钱。可能要买房子、要生孩子。如果你有一个稳定的生活，包括稳定的工作，那结婚很好。　　新华网编辑小关：现在还有一种现象就是大学生想得多做的少。很多人说一毕业我就要开一家网店，我就要成为谁谁谁那样的首富，我要做一个什么样的公司。但是毕业若干年以后发现自己什么也没有成为，成为了人群中默默飘过的那个“马赛克”。　　大卫海纳：毕业后马上开一个公司创业不好，我们少了最重要的一个事情是“experience”（经验），我们作为学生花很长时间去写毕业论文还有学习。但是没有那个工作的“experience”（经验）是最重要的。　　新华网编辑小关：你从哥伦比亚来中国学习，很多人说要如何处理文化的差异性。好多人开玩笑说，舍友一回宿舍脱掉拖鞋，发现蚊子都没了。这种差异性你是如何去处理的呢？　　大卫海纳：我最喜欢的成语就是“入乡随俗”，我们来这里不能浪费这个独一无二的机会。这个独一无二的机会是什么？是学习中文，中文非常重要。我们环境多样化，可以说英文，可以说我的母语西班牙语。但是我要鼓励自己不管我来自哪里，学习你们的习惯，学习你们的语言，那个是最重要的。所以不断挑战自己让自己成长起来。　　新华网编辑小关：所以我们一起来听听嘉宾到底是怎么说的。【教育·知否知否】第五期邀请做客新华网，与网友分享“比起成为‘学霸’，什么更重要？”等相关话题。“我们将拥有一张新的城市‘名片’”　　在哈弗工厂车间，当地工人正在调试机器人运行轨迹。　　本报记者白阳摄　　工人正在检测试运行生产的哈弗牌汽车。　　本报记者殷新宇摄　　紧邻俄罗斯首都莫斯科的图拉州，不仅是文豪托尔斯泰的故乡，还以结实耐用的军工产品和香甜美味的馅饼闻名于世。

该消息还称，北京市通信管理局多措并举，全力推动5G基础设施建设。