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加入螃蟹共烹，姜葱蒜蓉的香味浸透蟹肉，湿口的蟹沙比干身的更香口，蟹肉香辣，味道浓郁，让人越吃越开胃。

几味合用，适用于暑病、暑湿病的防治。

那个看起来还很新的台灯，其实她已经使用了一年了。2018年7月，陈双喜作为“福泽潇湘·扶贫助学”泸溪、凤凰助学公益行动中被资助300多名贫困学生中的一位，湖南福彩为她送去了4000元福彩助学金和一个价值千元的福彩爱心包裹（含一个拉杆箱、一盏护眼台灯、一套文学丛书和一支笔），以帮助他们更好地学习生活。

2019年全国大气污染防治工作要点中，也重点提出要加强移动源环境监管能力建设。

报捷公司是大庆油田一家印刷类企业，2014年亏损400多万元。改革大刀阔斧：干部能上能下，收入与业绩挂钩，九成项目经理从普通职工中竞聘上岗。张晓宇从普通员工岗位“越级”聘上新媒体项目部经理，开拓新媒体运营服务业务，当年超额4倍完成指标，他的收入也翻了番。报捷公司改革后盈利连年增长，在大庆油田引起震动。如今，大庆油田扩大经营自主权改革试点单位已达11家。首批7家试点单位中，5家经营性企业利润增幅在30%以上。在试点基础上，大庆油田出台全面深化改革指导意见，2018年推动机关全面改革，机构减少一半以上，人员编制减少三分之一。有职工说：“十几年前不愿谈改革，现在一心盼改革，是改革释放了红利。”去年大庆油田营业收入、利润总额、上缴税费创三年来最好水平。大庆，先有油田后建城，1979年设立大庆市。“很少有哪一个企业，承担着所在城市三成以上的供水、供热等职能。

对于这些外界看起来眼花缭乱的扩张和创新业务，陈宗年表示，“这是一个顺理成章的过程。

（作者为北京战略与管理研究会副会长）。中国今年上调退休人员基本养老金5%左右　　中新社北京3月20日电(记者梁晓辉)中国明确今年上调退休人员基本养老金5%左右，官方称将有亿人受益。　　根据中国人力资源和社会保障部、财政部20日公布的《关于2019年调整退休人员基本养老金的通知》(下称《通知》)，从2019年1月1日起，为2018年底前已按规定办理退休手续并按月领取基本养老金的企业和机关事业单位退休人员提高基本养老金水平，总体调整水平为2018年退休人员月人均基本养老金的5%左右。　　人社部相关负责人说，2018年职工平均工资、物价均保持一定程度上涨，且2019年是新中国成立70周年，为实现广大退休人员适当分享经济社会发展成果，国务院决定2019年继续统一安排、同步调整企业和机关事业单位退休人员基本养老金水平。　　据知，这是中国自2005年以来连续第15年调整企业退休人员基本养老金，也是继2016年以来连续第4年同步安排适当提高企业和机关事业单位退休人员养老金水平，预计将有亿名退休人员受益。　　《通知》说，各地区将按照国务院部署、结合本地区实际，制定具体实施方案，报人力资源社会保障部、财政部审批后抓紧组织实施，尽快把调整增加的基本养老金发放到退休人员手中。　　人社部负责人表示，按照各自安排，各地发放到位时间可能不尽相同，“但对退休人员而言，无论各地在何时开始组织发放，都从2019年1月1日起补发”。　　来源：中国新闻网。2018昆明大健康国际论坛12月1日，由云南省科学技术厅、云南省卫生健康委员会、昆明市人民政府联合主办的“2018昆明大健康国际论坛”在昆明洲际酒店拉开帷幕。

当把具体的目标确定，并找到突破点后，在技术上也就有了实现的可能。

　　8月14日，全国“扫黄打非”办通报专项整治中查处的8起典型案件：　　——云南谭某某“赢在大学网”传播淫秽物品案。今年3月5日，曲靖市公安局沾益分局接沾益区“扫黄打非”办通报后开展侦查。经查，2016年至2017年间，谭某某开办“赢在大学网”，为获取网站点击量，上传34篇疑似网络淫秽文章。经鉴定，其中12篇文章为淫秽物品，点击量合计56006次。7月8日，曲靖市沾益人民法院依法判决谭某某犯传播淫秽物品罪，判处有期徒刑8个月，缓刑1年。　　——安徽合肥陈某某等传播淫秽信息案。今年4月，合肥市包河公安分局对线索立案查处。经查，陈某某成立某网络科技公司，2018年4月以来，与员工贾某某、技术人员许某某运营“老铁文学网”“123小说网”等网站。陈某某向“老铁文学网”上传淫秽小说100篇，贾某某向“123小说网”网站上传淫秽小说30篇，许某某在网上复制淫秽小说提供给陈某某，并负责对有关网站管理维护。今年5月7日，公安机关对3人作出处罚。陈某某行政拘留12日，许某某行政拘留10日，贾某某被处以行政罚款。　　——“追书神器”传播淫秽色情信息案。今年1月，上海市文化市场行政执法总队立案调查“追书神器”网涉嫌传播淫秽色情出版物线索。经查，“追书神器”登载多部网络出版物涉嫌含有危害社会公德的禁止内容，涉嫌未经批准擅自从事网络出版服务。今年6月，总队依法对“追书神器”网擅自从事网络出版服务的违法行为予以取缔，对传播含有危害社会公德禁止内容的网络出版物行为责令改正，作出罚款20000元的行政处罚。　　——上海鼎甜科技有限公司传播淫秽色情信息案。今年4月，上海市嘉定区文化市场行政执法大队对有关线索开展核查。经查，上海鼎甜科技有限公司经营提供网络出版物服务的5个网站和6个微信公众号，登载1426部网络出版物。其中，网站“巨匠网”、微信公众号“巨匠中文网”“鼎甜文学”登载的部分网络出版物，均含有危害社会公德的内容。今年7月，文化执法部门责令当事人立即删除涉案网络出版物，对多项违法行为合计作出罚款127500元的行政处罚。　　——“逗趣小说网”登载淫秽色情小说案。今年3月，湖南省邵东县执法部门对“逗趣小说网”登载7部涉嫌淫秽色情小说立案侦查。经鉴定，7部小说均为淫秽出版物。5月10日，邵东县文化市场综合执法大队责令当事人删除内容，依法给予警告、关闭网站并罚款人民币26000元的行政处罚。　　——“YY小说地带网”传播淫秽色情信息案。今年3月，湖南省长沙市文化执法部门立案调查“YY小说地带网”传播淫秽色情小说线索，查实该网存在出版传播含有宣扬淫秽色情内容的网络出版物的违规行为。4月18日，雨花区文化市场综合执法局依法责令该网删除相关内容，作出罚款20000元的行政处罚。　　——苏州思酷数字科技有限公司传播色情信息案。今年6月，苏州市文化执法部门根据上级交办线索开展勘验调查。经查，苏州思酷数字科技有限公司通过与其他平台合作方式，在其运营的微信公众号“美女开飞机”和“色系漫画”等APP内向用户提供网络漫画获取流量利润，多部漫画含有危害社会公德的内容。苏州市文化执法部门对该公司作出警告并罚款25000元的行政处罚。　　——微信公众号“太子阅读吧”传播含有宣扬淫秽内容网络出版物案。今年6月，天津市文化市场行政执法总队巡查发现，天津创思客科技有限公司运营的微信公众号“太子阅读吧”向公众提供网络出版物，其中6部作品经鉴定为宣扬淫秽内容的网络出版物。7月，执法部门责令当事人删除微信公众号中含有宣扬淫秽内容网络出版物，并作出罚款15000元的行政处罚。(责编：曹昆)。土地市场连续退烧 房企拿地应悠着点儿　下半年以来，土地市场从回暖转向退烧，多个城市土地成交数量延续低迷态势，多宗地块以零溢价率的底价成交，其中不乏前期土拍市场十分火热的热点城市。近期，杭州市富阳区银湖街道高桥村出让一宗地块，规划建筑面积约为万平方米，成交总价约为亿元，成交溢价率为零。

　　仅半年时间，乌牛村的新型发展模式就成效明显。

　　两次手术之后的陈奕君，很长一段时间只能躺在床上，爸爸妈妈经常要帮他翻身、按摩。

为此感到很骄傲。