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  • 2025-11-21 05:04:09
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(责编:陈羽、黄子娟)。倡导全民科学合理膳食, 践行减盐、减油、减糖健康生活方式访谈名称:倡导全民科学合理膳食,践行减盐、减油、减糖健康生活方式访谈时间:2019-05-1410:00访谈嘉宾:马吉祥中国疾控中心慢病和老龄健康管理处副处长、主任医师赵文华中国疾控中心营养与健康所副所长、研究员刘爱玲中国疾控中心营养与健康所研究员主要内容:每年5月第三个周是“全民营养周”,“”是中国学生营养日,国家卫生健康委疾控局为了大力普及营养知识,正确引导公众健康膳食,组织开展“倡导全民科学合理膳食,践行减盐、减油、减糖健康生活方式”为主题的在线访谈。法国高考成绩不公引发不满原标题:法国高考成绩不公引发不满法国今年高考可谓风波不断,此前监考老师、阅卷老师闹罢工,如今又被爆惹上了官司:已有17名考生认为高考成绩不公,将教育部告上了法庭。据法国新闻广播电台12日报道,由于反对政府的教育改革,2019年法国高中毕业文凭会考(类似中国的高考)的阅卷老师中有近2000人罢工,原定7月5日统一公布会考成绩,但在7月2日还有10万份考卷没有被批阅,部分阅卷老师扣押了考卷并拒绝提交分数。法国教育部长布朗盖没有对罢工者妥协,下令考卷被扣押、未出成绩的考生就按照其高中时的平时成绩算分,还是按原定日期放榜。7月5日放榜时,部分学生拿到了写有平时分的临时成绩单。8日,罢工老师将扣押试卷上交,9日,考生们获得最终成绩。根据布朗盖的措施,如果考生的高考成绩比平时成绩高,那么最终成绩以高考成绩为准,反之则保留平时成绩。在校平时成绩与高考考试成绩的差异构成了考生和家长不满的根源。报道称,未获得考试通过的考生尤为不满:他们认为如果按平时成绩看,他们也可以通过。同样都是平时分过关但高考失利,考卷被扣的考生可以靠平时成绩及格,而自己却只能接受高考的失败,因此受到了不平等的对待。提起诉讼的考生希望可以重新核算分数或重新考试。一名受委托的律师表示,今年除了成绩外,在考试环境、阅卷严肃性等方面都因为教师罢工而出现了不少问题,受到不公平待遇的学生很多。

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郑艳华说,古时的广州人,嫌“肝”的谐音“干”不好听,改成“润”——猪肝被叫作“猪润”、鸭肝就是“鸭润”了。“细细想想,这‘润’字改得确实好,中医认为猪肝性甘、苦、温,归于肝经,具有补肝明目、养血补血的功效。”这个“润”字,凸显了猪肝滋养的作用。而现代研究认为,猪肝含有丰富的铁、磷和维生素A。猪肝的铁含量,为猪肉平均含量的3倍,如果缺铁性贫血,适量吃点猪肝,是不错的选择。而猪肝中丰富的维生素A对于维持视力的确有一些好处。吃猪肝注意这四点随着大家的生活水平和保健意识的提高,越来越多“三高”人群知道动物肝脏要忌口。确实,猪肝胆固醇含量高,如果短期内大量吃还可能导致维生素A摄入过量,引起中毒,长期大量食用更不利于健康。怎样才能吃得健康呢?郑艳华给出如下建议:1.选材要新鲜得选择新鲜且来源安全的猪肝。一般来说,好的猪肝新鲜时呈褐色或紫色,手摸坚实无黏液,闻无异味,切开后不见任何结节肿块。另外,新鲜的猪肝要比已经煮卤好的猪肝更安全。2.烹饪前先冲洗并用淡盐水浸泡将新鲜猪肝放在水龙头下冲洗10分钟,切片后放在水中浸泡30分钟,反复换水至水清为止,以彻底清除滞留的肝血和胆汁中的毒物。浸泡的水以淡盐水为佳,以便通过渗透作用,能更有效地吸附滞留于肝组织中的毒性物质。3.莫图口感缩短加热时间一定要加热至全熟变成褐色为止,绝不能贪图口感脆嫩而缩短加热时间。清淡的煮法应该比相对重口味、油腻的爆炒要健康。4.适当食用莫贪多正常成年人一次50克左右,每周可以吃一两次;如果患有心血管疾病(高血压、冠心病、高血脂、高胆固醇患者),则要控制猪肝的食用量,少吃或不吃。推荐两款猪肝粥猪肝怎么吃相对养生?郑艳华推荐以下两款猪肝粥:猪肝菠菜粥材料:猪肝50g、菠菜两根、大米50g、鸡蛋一个、姜8g。方法:米淘洗一遍用清水浸泡30分钟,姜切薄片,猪肝洗净切成长条。将猪肝和姜片一同放入锅里煮开,用勺子撇去汤汁表面的浮沫,水煮开后1~2分钟捞出猪肝。菠菜焯水以后过下凉开水,沥干水分切段。大火烧开大米,转小火熬煮至米粒膨胀开花,加入猪肝和菠菜搅拌均匀,淋入抽搅拌均匀的蛋液煮熟即可。猪肝阿胶粥材料:猪肝50克,阿胶10克,小米60克,葱花、姜末、精盐等适量。做法:猪肝洗净,切片。小米淘洗干净,放入砂锅,大火煮沸后改用小火煨煮30分钟。放入阿胶,搅拌至完全烊化后,再加入猪肝,待猪肝煮熟后,加葱花、姜末、盐、味精,搅匀即可食用。(全媒体记者翁淑贤通讯员许咏怡)(责编:李轶群、杨迪)。《理论强党》实体书重磅来袭  中国特色社会主义进入了新时代,共产党人站在新的历史起点,挑战与机遇并存。为帮助广大党员干部更好地学习领会《纲要》思想,中宣部《党建》杂志社邀请了部分参与《习近平新时代中国特色社会主义思想学习纲要》(以下简称《纲要》)编写的作者、理论专家和科研单位,依据《纲要》的章节拆分细化,就学习体会《纲要》撰写了导读文章,在党建网、党建网微平台《理论强党》栏目推出,促进读者更加系统全面地理解《纲要》内涵,深刻把握贯穿其中的马克思主义立场观点方法,不断提高其理论政策水平。  2019年8月,由中宣部《党建》杂志社主编、东方出版社出版的《理论强党》正式出版发售。广大群众、党员干部们可到各地新华书店购买,也可在当当、京东、文轩、博库等电商平台下单。

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