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为了FAST工程能够发挥更大的科学价值，科学部成员在恒星形成、脉冲星研究、星系中的星系介质等研究方向上也取得了一系列成果。第533期：补它能调免疫、强骨骼……补充方法还经济实惠以后跟女朋友聊天不要只说多喝热水啦，现在你还可以聊“多晒太阳”补维生素D。人体皮肤经阳光照射（主要是其中的紫外线）可以合成人体所需的维生素D。维生素D是人类必需的一种脂溶性维生素。纯净的维生素D是一种白色晶体，可溶于脂肪与脂质溶剂，其理化性质稳定，一般的烹调不会引起维生素D的损失，但在脂肪酸败时可引起破坏。维生素D有什么作用？维生素D至少有五种形式，最有意义的就是胆钙化醇（维生素D3）和麦角骨化醇（维生素D2）。维生素D3就可以由我们皮肤中存在的一种物质经过日光中紫外线照射合成，是不是很神奇呢？维生素D参与维持细胞内、外钙浓度及钙磷代谢的调节；此外，它还作用于其他很多器官，参与细胞代谢和分化的调节。主要作用如下：1、维持血液钙和磷稳定。当血钙水平降低时促进钙在人体内的重吸收，当血钙水平升高时增加钙磷经尿排出。2、促使骨、软骨及牙齿的矿化。维生素D可以通过不同途径增加机体对钙磷的吸收利用，促使骨软骨及牙齿的矿化，并不断更新以维持正常生长，预防儿童佝偻病和成人骨质软化症。3、促进小肠对进食的钙质的吸收。钙结合蛋白在小肠促进钙的吸收，其确切的作用机制还有待进一步研究。4、调节基因转录，调节免疫功能。每人每天需要多少维生素D？《中国居民营养素参考摄入量（2013版）》中推荐，18~65岁成年人每天摄入量为10微克。缺乏这种营养素会有什么后果？维生素D缺乏可导致肠道吸收钙、磷减少，造成骨骼和牙齿的矿物质异常。婴儿缺乏维生素D将引起佝偻病；成人，尤其是孕妇、乳母和老人，缺乏维生素D可使已经成熟的骨骼脱钙而发生骨质软化症和骨质疏松症。1、佝偻病：维生素D缺乏时，由于骨骼不能正常钙化，易引起骨骼变软和弯曲变形，如幼儿刚学会走路时，身体重量使下肢骨弯曲，形成"X"或"O"形腿。胸骨外凸（"鸡胸"），肋骨与肋软骨连接处形成"肋骨串珠"。囟门闭合延迟、骨盆变窄和脊柱弯曲等。2、骨质软化病：成人（尤其是孕妇、乳母）和老人在缺乏维生素D和钙、磷时容易发生骨质软化症。主要变现为骨质软化，容易变形，孕妇骨盆变形可导致难产。3、骨质疏松症：老年人由于肝肾功能降低、胃肠吸收不佳、户外活动减少，体内维生素D水平尝尝低于年轻人。骨质疏松及其引起的骨折是威胁老年人健康的主要疾病之一。4、手足痉挛症：缺乏维生素D导致钙吸收不足，可引起手足痉挛，主要包括肌肉痉挛、小腿抽筋、惊厥等。哪些食物中富含维生素D？晒太阳可以使体内的维生素D活化，只要经常接触阳光一般不会发生维生素D缺乏病。在寒冷的冬季，不能出去晒太阳，就需要特别重视从膳食中摄入充足的维生素D。维生素D主要存在于海水鱼、肝、蛋黄等动物性食品及鱼肝油制剂中。人民日报、人民网联合征集形式主义问题线索文件材料动辄穿靴戴帽、冗长空洞？动不动就得填表报数凑材料？调查研究、执法检查干扰正常工作？口号喊得震天响、行动起来轻飘飘？……习近平总书记曾批示强调要解决一些困扰基层的形式主义问题，切实为基层减负。
此外，母婴品类在下线城市的渗透率也远远低于上线城市，比如婴儿护肤这个品类在下线城市渗透率只有12%。
据记者的不完全统计，今年以来，全国相当数量的省（区、市）分公司都加入到这场电视采购大潮中，包括江苏、浙江、湖北、辽宁、吉林、宁夏、上海、甘肃以及安徽等，中国移动本批智能电视的采购量已经超过了115万台。
(记者张知依)(责编：陈灿、丁涛)。民政部推出微信小程序可对社会组织“验明正身” 新华社北京6月26日电(记者罗争光)民政部社会组织管理局26日发布消息，由民政部开发设计的移动应用产品“国家社会组织法人库”微信小程序(版)日前上线运行，公众可一键查询社会组织真伪、举报非法社会组织及办理相关事务。 据介绍，该款小程序实时归集公开了全国83万多家社会组织基础信息，2301家全国性社会组织的行政许可、行政处罚、评估等级、表彰、中央财政支持项目、失信记录等信息；可向公众和社会组织提供综合查询、信用管理、政策法规、大数据展示、投诉举报、人才招聘、会议管理、在线微课等功能服务。 民政部社会组织管理局相关负责人表示，将综合各方反馈意见，对“国家社会组织法人库”微信小程序持续进行优化升级，逐步提供更多、更丰富的移动端业务功能。 来源：新华网。法国巴黎圣母院开始清除铅污染人民网讯当地时间2019年8月13日，法国巴黎，法国巴黎圣母院4月遭遇的火灾除了让这座全球知名建筑受损严重，还留下了威胁人体健康的安全隐患——铅污染。从本月13日起，法国巴黎市政府开始对巴黎圣母院附近区域进行铅污染的深度清理。从本月13日起，法国巴黎市政府开始在巴黎圣母院附近区域使用高压喷洒的方式，向周围土壤中施放能去污的表面活性剂和胶粘剂，从而深度清理因圣母院大火造成的铅污染。
2018年是Facebook的至暗时刻，到了2019年，这种被拉黑的情况还要时不时困扰Facebook。从用户信息到音频转录，Facebook的“改过自新”越来越难以让人信服。
这里面，牲畜曾是物物交换的商品，是在货币出现之前的交易品。
我们的先人们，在长期实践中培育和形成了一整套传统美德规范。
魏宝康表示，在生物医药领域，医工总院在上海张江落户生根，未来将起到创新引领、成果转化、助力实体经济的国有企业榜样作用。
同时，公交车作为大量载人的交通工具，对安全性要求更高，相比之下也更适合低压储氢技术路线。
楼顶有一个一米六高度的护栏，脚下有一排排水沟，女子当时站在护栏外，情绪非常激动。 据了解，这名女子今年22岁，河北邢台人，从事保险工作。
“从四个月前的相识，到现在如亲友般的相熟相知，其实中间经过了很多磨合”，周生仓坦言，果子初到基地的时候有些胆小，尤其惧怕陌生环境，为增进与果子的亲和关系，无论是吃饭睡觉训练，每日与它形影不离。
而中国人则可能面对美国军舰的巡航产生更多自信感，对如何应对美方的挑衅有新的想象力。
马银收到指示后对外自称受中央领导委托，成立“中华民族第九路军”，自任总司令，任命王凤梅（女，55岁，内蒙古呼伦贝尔市人）为政委，陈华忠（男，51岁，河南新乡市人）为财政部长，通过网络编造“只要加入第九路军，国家就会发放扶贫款，大家就会拿到创业基金，就会带领更多人致富”等谎言，大肆发展会员，共发展20多个纵队，每个纵队下设8个军，每个军下设8个师，每个师下设8个团，每个团下设8个微信群，通过微信群共发展会员12万余人。