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  • 2025-10-06 02:14:32
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香港警队已从成立初期的百余人,发展到今天包括正规警察、辅警及文职人员在内的超过万人的队伍。香港警队不仅警力规模大,专业执法程度高,更凭借着维持香港较低的犯罪率和较高的破案率,令香港成为全球最安全城市之一。2018年,香港全年整体罪案数字为54225宗,比前年的历史低位再下跌%,创造1974年以来的新低。  两个月来,记者多次近距离观察警方执法,他们勇敢、忠诚、守纪律,在面对野蛮攻击时,勇于面对,毫不退缩,坚持专业精神;在诽谤、挑衅和谩骂声中,仍然坚守岗位,维持社会治安秩序;面对暴徒四面八方的攻击,反对派政客颠倒黑白的诋毁,临危不乱,保护家园,维护法治尊严。  香港警察值得港人全力相挺!  香港的游行示威活动已持续两个月,近来游行示威和暴力冲击活动进一步升级。一位前线警长坦言,原来每周工作5天,这段时间周末两天的假期也没了,弄得身心疲惫。更大的问题是,不知道整件事究竟何时才能结束。  7月27日,记者在元朗南边围村内采访,和一批警员遇到了暴徒正面冲击。在发射催泪弹无果后,警员向村内逐步后退,待增援警力到来后短暂休整。天气炎热加上制服厚重,很多警员紧急补水后就地坐倒,但仍遭到暴徒扔掷砖头和碎石等攻击,神经始终高度紧绷,相当疲劳。  7月14日,记者在沙田新城市广场清场时站在警方港铁站防线正前方。这批警员面孔十分年轻,面对激进示威者逼近脸上的侮辱和指骂时,他们的表情不是愤怒而是苦笑,十分无奈。  在香港闷热的天气里,警察们穿着厚重的防暴服,戴着防毒面具,不一会儿便汗流浃背。在与暴徒们对峙的间隙,警员们不得不卸下装备,暂时休息。记者看到,他们个个汗流满面,里面的衣服也都湿透。  一位警察告诉记者,出点汗没什么,麻烦的是穿着防暴服执行任务时,上厕所很不方便。很多兄弟不得不在执行任务前,尽量少喝水。大多数时候他们只能忍着,等待执行完任务,再去找厕所。  6月以来的几乎每个周末,不能按时就餐已经成为前线警察的常态。据执行任务的警察说,他们都是轮流就餐,一般就是十多分钟,匆匆忙忙吃完后,赶紧替换其他同事。  在与示威者对峙的前线,经常会见到警察们在示威人群附近围成一圈,吃着简单的餐食。进入7月份,激进的示威者在下午四五点钟就开始闹事,有时一直会闹到夜里一两点甚至更晚,有些警察只能凌晨执行完任务后再吃点东西。  一位香港警察说,穿防暴服上街,背着三四十磅重的装备,最长连续30个小时跟暴徒对峙,累了就睡马路,睡坑渠边,拿些破烂的塑料路障、纸皮箱垫着当枕头。一日三餐,只能轮流让一小部分人暂时离开防线,坐在马路上快速进餐。有几次餐食根本送不上来,因为道路全部都被暴徒阻塞,送饭同事被暴徒殴打。  他说,现在大家都有经验了,如果有饭吃,就要尽快吃,但又不敢吃太多,否则找不到地方上厕所,就更糟糕。加上长期睡眠不足,最近一段日子,很多警察生病,但都没法请病假。如果请病假缺席,人员少了,同事的处境会变得更危险。  “现在就好像打仗一样,在任何情况下,我们都不能走开。那些暴徒随时会扔一个汽油弹过来,砖头飞过来更是像下雨。我昨天被人用弹弓包住石头一样的东西射中,很疼。好几所警署被人纵火,满大街都有人在打架。我们很想去处理,但是根本没办法离开我们正在遭到冲击的防线。”这位警察说。  “是的,我们有装备,我们有训练,我们是成年人。可是,我们也是血肉之躯,我们也会被砖头砸到、铁枝刺痛,我们也会累倒街头,我们也有脾气,我们也会想家。我一样热爱这个我土生土长的地方,我选择为治安把关。”备受煎熬的香港警察这样诉说。  然而,一些西方势力和反对派掌握的媒体还在持续“抹黑”香港警察,煽动社会“仇警”气氛。正如香港新民党主席叶刘淑仪所言,乱港分子知道警队是维护香港治安和秩序的重要支柱,就不断打击警队士气,目标就是要摧毁警队,从而夺取管治权。作为一个城市的警察,要应付强大力量策划、推动的暴力行动,以及社会舆论带来的压力,他们面临的是来自肉体和精神的双重折磨。  香港回归后,香港警队被认为是世界上最专业和优秀的警察机构之一,市民对警察普遍有良好评价。但2014年非法“占中”后,反对派明显将斗争矛头指向警队,利用其掌握的媒体和法律力量,炮制出“七警案”和“朱经纬案”,极力煽动社会大众与警察对立的情绪,也让警察在执法中产生心理畏惧。  6月初以来,很多警队人员受到威胁,他们的联络电话、家庭住址甚至家人的资料都在网上被公开。一些警员和家属因此受到了很多不同程度的骚扰,甚至针对性的歧视和欺凌。香港华人基督教联会真道书院助理校长戴健晖在社交平台上甚至咒骂警员子女“活不过7岁”。  7月30日晚,香港葵涌警署遭到大批激进示威者围堵,场面混乱。现场一名“光头警长”被包围,身处险境下,只能无奈举枪。之后,这名人称“刘Sir”的探长及他的孩子被激进分子在网上“人肉”。  一名内地网民绘画出拿着枪面对激进示威者的刘Sir的背影,并在画中写道:“孩子……请坚信你的父亲,他才是真正的英雄……”  刘Sir后来说的一番话更感动人心:“香港警察有能力处理这些暴徒,只恨他们也是中国人,打不是,不打也不是!真的很心痛!”  在一个多月的采访中,让记者印象最深刻的是在非法冲击现场和一位中年警员的偶遇和交谈。这位参加过多次任务的前线警员在昏暗的路灯下用不熟练的普通话多次向记者强调“我是爱国家的”。执行任务多次,他最不能忍受的是暴徒们在西环冲击中联办并污损国徽。  说完,他转身走向了自己的防线。(责编:燕勐、杨牧)。台气象部门发布台风“利奇马”海上警报  新华社台北8月7日电(记者石龙洪何自力)台气象部门7日下午5时30分发布台风“利奇马”海上警报,预计其将继续向西北方向前进,提醒台湾北部、东北部及东南部海面等海域航行作业的船只加强戒备。  台气象部门观测,中度台风“利奇马”7日下午5时的中心位置在北纬度,东经度,即在台北东南东方约730公里的海面上,中心气压960百帕,近中心最大风速每秒38米,瞬间最大阵风每秒48米。

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直到前天,汪奶奶买菜回家,在楼梯上摔倒了,邻居们连忙把她送进了医院。经过医生的询问,得知汪奶奶的饮食习惯后,确诊她是维生素B12缺乏症。王科长介绍说,维生素B12又叫钴胺素,它广泛分布在动物性食品里,如鸡蛋、牛奶、肉、鱼类及动物肝脏等,植物性食物中基本上没有这种维生素。对我们大部分普通人而言,只要饮食正常,是不太可能缺乏这种维生素的。但如果是长期吃纯素食,就很容易导致维生素B12缺乏。像汪奶奶这样“绝对素食主义”很容易引起疾病。吃素更要讲究科学搭配王科长表示说,素食也是一种餐饮习惯、饮食文化,素食人群,目前在我国大约有5000万人左右,按照他们的饮食方式,可以分为全素、蛋素、奶素、奶蛋素等。近年来,有越来越多中老年人的血压、血糖、血脂亮起了“红灯”,大家普遍认为这是平时饮食不节制所导致,于是这股纯素食风潮在中老年群体兴起。王科长介绍说,一味吃素并不能让身体更健康。同时,吃素更要讲究科学搭配,健康饮食的总原则,就是一定要均衡膳食。其中第一条就是食物要多样化。根据我国居民膳食指南,成年人(包括老人在内)每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物,建议平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上。因此,王科长建议,老年人每天应至少摄入12种以上食物。早餐最好有1-2种以上主食、1个鸡蛋、1杯奶、蔬菜或水果。中餐、晚餐最好有2种以上主食,两荤两素、1个豆制品。如果老年人牙口不好、咀嚼能力下降,可通过特殊的烹饪方法使其更容易咀嚼。同时,值得注意的是烹调方式不正确也会对身体产生影响,例如:通常经过油炸、腌制处理的食物,都不是理想的健康食物。所以有些素食如腌菜、腐乳、臭豆腐、炸果子、炸薯条等都应少吃或不吃。(责编:李轶群、杨迪)。网络写手应当注重自我提升  作者:中南大学文学与新闻传播学院教授、博士生导师禹建湘  中国网络文学经过20年的发展,培育了大量的写手,作品更是层出不穷。在网络文学创作中,“苦更不辍”“日更万字”成为常态。这一方面,极大地促进了网络文学的繁荣;另一方面,也导致了超长篇幅的类型小说泛滥成灾。许多网络写手在经济利益的驱使下,出现了浮躁情绪,热衷于追名逐利,偏离了文学初心。今天,网络文学要想从野蛮生长向经典化转型,网络写手须以身作则,注重自我提升。  首先,把社会主义核心价值观贯穿至创作的全过程。社会主义核心价值观集中反映了当代中国人的理想信念和精神追求。在培育和弘扬社会主义核心价值观方面,文艺具有独特作用。习近平总书记在中国文联十大、中国作协九大开幕式上讲话指出:“对文艺来讲,思想和价值观念是灵魂。”  一些网络文学作品格调不高,不能反映当代中国波澜壮阔的社会图景,而是遵循一种“快感机制”,供大众“悦读”。这其实是价值错位、急功近利的表现。虽说产业化是网络文学发展的一个重要动力源泉,但并不能由此认定网络文学就必然要服从金钱支配。伟大的批判现实主义作家,例如巴尔扎克、大仲马、小仲马等,虽然写作在很大程度上也是市场化的,但葆有不变的现实关切和文学理想。这启发我们,网络写手应该摆正心态,自觉跳出“作品点击量”的狭隘桎梏,树立正确的世界观、人生观和价值观。  在日常写作中,切勿过多地沉溺于玄幻、穿越、架空、修真等“打怪升级”的套路中,而是要以作品体现中华文化精神、反映中国人的审美追求,把社会主义核心价值观作为心灵的罗盘、情感的中枢。这除了要依靠网络写手的自觉性,有关部门也应该切实负起责任、积极引导。  其次,养成勤于阅读的好习惯。当前,在网络文学领域,存在着“得小白文得天下”的现象。小白文之所以流行,深层原因是大多数网络写手没有受过专业的文学艺术训练,无法驾驭具有艺术张力的文字,只能以口水话、大白话进行“灌水写作”。要想纠偏,网络写手在“催更”的压力下,应当抽出时间来多读书,尤其要读经典文学。  中国古人讲究“闲读诗书斜卧榻,苦夜茶伴兴味长”。黄庭坚说过“人不读书,则尘俗生其间,照镜则面目可憎,对人则语言无味”,林语堂认为“读书使人得到一种优雅和风味”。经典文学,带给我们的不只是美的享受,还有思想的启迪。网络写手如果只是一味“苦更不辍”,就会丧失对外界的感知、对美的审视,迷失在消费时代的语境中。这样创作出来的作品,也很可能变成类型化的重复他人或者自我重复。  值得注意的是,由于经常面对电脑或手机写作,很多网络写手养成了“屏幕依赖症”,即使有阅读,也只是“读屏”。真正的阅读,要静下来、慢下来,注重精神品质的培育。所以,铁凝说,读书也是一种生活,有计划、不间断、持续地读书,会让我们拥有理解生活的能力和研究生活的自觉意识。只有读书,才能理解字里行间的隐含意义,领悟优美的文字旨趣。希望网络写手注重阅读,从我做起,从现在做起,抛弃粗陃的语言,更高地要求自己,坚持一种“有难度”的写作。文学是有力量的,这种力量来自于精心提炼的文字组合。只有减少或杜绝“小白文”,网络文学才能长远发展。  最后,切实做到深入生活、扎根人民。

”春江花月小区的绿城物业巩经理告诉钱报记者。

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