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“志愿者跟学生同吃同住，真诚交流。

据研究，大脑每天需要约130克淀粉提供能量，若不足，会精神不振、注意力不集中、思维迟钝等，严重影响大脑思维。　　毒素堆积。只吃菜，不吃饭，碳水化合物摄入不足，身体所需要的碳水化合物也就不足。而碳水化合物具有解毒的功能，一旦缺乏，血液中毒素不能及时排出，就会造成肤色暗淡。

车位的平均比例约为1︰，远低于发达国家的1︰。但停车位的增速很难赶得上汽车的增长速度，要解决停车难问题，还要在提高车位利用率方面下功夫。据ETCP智慧停车产业研究院介绍，北上广深停车场泊位空置率达到%，而全国城市超九成车位的使用率小于50%。报告也指出，当车位使用率提升到80%时，如上海、重庆两市，车位供给量就将大于车位需求量。一边是“停车难”，一边却是“没车停”，这正是停车信息不通畅造成的车位使用率低下。受需求驱动，市场涌现出一批智慧停车企业。其中的领跑者捷顺、“停简单”与科拓也已分获阿里和腾讯两大巨头的投资。在政策和资本的双重助力之下，停车产业或将迎来整体性变革。业内人士表示，相较于发达国家，中国的停车市场还有很大的拓展空间，发达国家停车场的市场规模基本占到整个GDP接近1%的水平，如果这样推算，中国可能蕴含着万亿级的市场待挖掘。直击民生痛点“停车难”在北京某媒体担任夜班编辑的小陈，对“停车难”问题有着“痛彻心扉”的感受。小陈告诉记者，他的家是2000年以前建成的小区，没有地下车库。全小区两百多户人家的车，都放在小区内部的地面上。由于车位数量少于住户数，因此小区禁止住户安装地锁，全部车位供大家公共使用。“这其实是个好政策，这样小区的车位利用率很高，白天大家停车基本都能周转开。但等我凌晨下班回家情况就变了。”小陈苦笑着说，那个时段小区已停满了车，甚至一些消防通道上都停了车，“那个司机在临时停车卡上也写着‘不好意思，实在没地方’”。据小陈回忆，有一次他在小区里来回转了三圈找车位，足足花了40分钟，才终于停到了一个缝隙中。小陈的夜班工作或许并非普遍情况，但小陈的诉求却很有代表性。“我们小区旁边就是一栋商业大厦，里面的地下车库有200多个车位，到了晚上都空着，但却不让进。为什么不能把这部分车位在夜间开放呢？即便交点钱也可以啊。”小陈说。事实上，小陈呼吁的这项业务，市场上已有智慧停车企业在做。比如“捷停车”就推出了“闲时月卡”功能，可以在夜间小区车位已满的情况下，引导车主到附近车位充足的商业中心停车。但业内人士告诉记者，由于停车基础设施归属复杂，各自为政，利益协调困难，而且缺少统一的信息网络，因此这种模式的推广也面临许多困难。而今，在政治局“点名”城市停车场建设之后，相信各地方会陆续有相应政策出台，在协调各方利益、破除“信息孤岛”方面，发挥政府才能发挥的作用，解决一些企业解决不了的问题，全力破解“停车难”这个民生痛点。（原题：责编：栾雨石、牛宁。沪警方捣毁克隆出租车团伙 将废车喷漆"变身"后加价出售　　东方网7月18日消息：据《新闻晨报》报道，装上计价器、顶灯、假车牌，报废车辆“乔装打扮”后化身克隆出租车流入市场……近日，上海市公安局经过两个多月的侦查，成功摧毁一个专事改装、销售克隆出租车的犯罪团伙，抓获10名犯罪嫌疑人，缴获大量涉案车辆和伪造证件。

近年来，阿里、腾讯、百度等互联网企业以及华为等信息通信技术和智能设备供应商纷纷加快布局，加入智慧城市的战场。

德叔强调，她陷入了养生的另一个误区，青菜、水果大多为偏凉之品，多食易伤脾阳，加上五谷杂粮，对于脾虚不运的人而言，只会增加脾胃负担。

但是，不认真考虑改编作品作为一部独立作品的得失，仅仅以‘是否符合原著’包打天下，其实是懒惰甚至缺乏思考力、判断力的表现。

　　食欲怎么样？精神状态如何？这些细微的变化他们都会观察记录。时不时护士们还会和家属聊聊，交代注意事项。　　对于这一阶段的患者，我们治疗的目的不是为了治愈疾病，是为了让他们感觉到有尊严。关怀病房主任姜宏宁告诉记者。　　姜宏宁在为一位患者检查(北京老年医院供图)　　2010年5月，北京老年医院的临终关怀病房正式投入使用，这也是北京市最早专门开展此类医疗服务的三级医院之一。　　1972年出生的姜宏宁从病房建立之初就开始担任主任，至今已经坚守了近10年，这期间送走的病人已经有一千多位。　　病房名称中特地规避掉了临终二字，但在这里工作的医护人员可以说是距离死亡最近的。　　用护士长毛春梅的话说，经常是昨天还在照料的病人，第二天就故去了。刚来这里工作的年轻护士往往会承受不住这样的事。　　但即便如此，姜宏宁和自己的团队依然坚守在这个病房。病房的医生人数从最少的只有2名增加到了5名，护士人数达到了15人，床位数从最初的18张扩充到了35张。　　死亡是每一个人都要面对的，也是没办法回避的话题。无论是病人还是家属，都需要有医疗机构能够为他们提供这样的帮助。开展临终关怀，其实是社会进步的象征。姜宏宁说。　　关怀病房里专门设置了谈心室。中新网记者张尼摄　　最难的是对抗压抑和恐惧　　在北京老年医院的关怀病房里，专门设置了谈心室、功能房等。其中，功能房中还专门放置了一台跑步机和一台动感单车。　　我很喜欢运动，久而久之发现这是一种释放压力的方式，所以也会鼓励科室里的医生、护士、护工甚至家属有时间都过来稍微运动一下，让他们别太压抑。　　在这样一个特殊的病房里，压抑、沉重是避免不了的。姜宏宁告诉记者，几乎团队里所有人在刚刚接触这项工作时，都有过这样的心理过程。　　除了医护人员，患者和家属自身也同样会出现心理问题。有些患者在入院时除了有生理上的痛苦，也会有不同程度的焦虑、抑郁，甚至会有自杀倾向。　　如何减少负面情绪带来的影响，成为院方一直在研究的问题。　　功能房内的健身器械可以帮助减压。中新网记者张尼摄　　怎么布置病房让它更加温馨舒适？配备什么样的医护人员？我们把这些能想的问题都想了个遍。护理部主任邓宝凤说。　　邓宝凤甚至在挑选病房护士时，都会考虑她们各自的性格特点。若都配太年轻的护士，可能承受不了病房氛围，所以她选择了老中青搭配，就连护士的性格也都是开朗外向的。　　临终关怀并不是简单的打针、吃药，是由多学科团队为患者和家属提供全方位的服务，我们需要的是团队的合作。舒缓治疗与临终关怀专业管理委员会主任杨爱民在接受记者采访时说。　　这些年，在关怀病房里，除了有专业的医生护士照料患者，医院还同时配备了药剂师、心理咨询师等专业人员。此外，还有社工等社会力量定期到医院提供志愿服务，为的就是能够尽量减少患者和家属的心理负担，对抗死亡带来的恐惧与压抑。　　病房的走廊里专门设计了温馨的照片墙。中新网记者张尼摄　　医护人员：送走病人的过程也是学习　　在临终关怀病房里，患者不会像普通病房患者一样康复出院，如果从这个角度来衡量，医生和护士注定没有办法收获到治愈病人的成就感。但是对于他们来说，送走病人的过程也是在学习。　　住到这里的病人有着不同的身份、经历，有些老人经常会在精力允许的情况下，和我们聊天、讲故事，很有意思。　　毛春梅告诉记者，这些年，她最大的感触是发现每个老人都不一般，他们都有着丰富的阅历，而她自己也从患者身上汲取到很多有益的东西。　　有时，家属在病人去世后很久后还会回到医院，和所有医护人员说声谢谢，虽然没能治愈老人，但能够在他们生命的最后阶段提供一些帮助和慰藉，是非常有意义的。　　毛春梅说，因为看过了太多离别，她和同事们这些年也慢慢开始思考人生，一个人该如何生活，如何珍惜当下。　　关怀病房里的每一间病房都用一种花卉来命名。中新网记者张尼摄　　临终关怀服务仍面临发展困境　　从生到死，是所有人都必须经历的过程，如何让每个人有尊严地走，不仅仅是一个单纯的医学问题，更是社会问题。　　数据显示，中国60岁以上老年人口达到亿，占总人口的18%，还有4000万失能和部分失能老人。但与之形成对比的是，老年医疗机构、康复机构、护理机构、安宁疗护(临终关怀)机构数量严重不足。　　2016年我们自己曾做过一个初步调研，北京市每年需要临终关怀的人口数超过了10万，而现有的床位资源等，距离这一需求还有相当大差距。

（记者杜园春实习生黄硕）。房企下半年海外发债规模或放缓原标题：房企下半年海外发债规模或放缓　　国内房地产调控趋严，房企海外融资渠道也有所收紧。接受《经济参考报》记者采访的业内人士表示，预计下半年房企海外发债规模将有所放缓，尤其是一些中小房企，发债规模的受限将对其资金链形成较大压力。　　据摩根大通统计，今年房地产企业海外新发行债券量非常高，今年迄今为止新增发行量是过往六年来最高的，达到268亿美元。不过，这一形势在下半年或发生变化。国家发改委日前发布《对房地产企业发行外债申请备案登记有关要求的通知》，要求房企发行外债只能用于置换未来一年内到期的中长期境外债务；房企在外债备案登记申请材料中要列明拟置换境外债务的详细信息，包括债务规模、期限情况、备案登记情况等，并提交《企业发行外债真实性承诺函》；房企发行外债要加强信息披露，在募集说明书等文件中需明确资金用途等情况。　　摩根大通债务资本市场中国主管谢桐表示，根据摩根大通统计，今年下半年和明年上半年房地产企业各类币种有390亿美元等值的债券到期，基本的预期是大部分即将到期的债券会再融资，这可能是房地产企业债券接下来12个月的新发量。谢桐同时表示，债券融资渠道的收紧会对部分房企的资金链形成压力。因为大型房企的融资渠道比较丰富，因此此轮政策调整对中小型房企的影响要更大一些。　　谢桐还表示，房企在境外融资的成本和本身的资质有很大关系。境外投资者会很仔细地分析房企的信用基本面，区分好的发行人和差的发行人、流动性好的债券和流动性差的债券。“因此，我们能看到，一些比较成熟的房企的发行利率和一些资质相对没那么好的房企的发行利率会存在比较明显的差异。”她说。　　东方金诚房地产行业高级分析师谢瑞也表示，预计下半年房企境外债券融资规模将有所放缓，短期内或推升行业整体融资成本。他说，短期内，仅有一年内到期境外债的房企可以进行境外发债，且高利率房企在新政下，也不能利用低成本债券对现有高利率境外债进行置换。谢瑞预计，下半年房企融资环境仍将延续收紧态势，境内和境外发债规模在偿债压力下将维稳。(责编：庄红韬、付长超)。“5·15”全国公安机关打击和防范经济犯罪宣传日“”全国公安机关打击和防范经济犯罪宣传日为揭露常见经济犯罪手法、普及经济犯罪防范知识，提高人民群众防范意识，公安部自2010年起将每年的5月15日确定为全国公安机关打击和防范经济犯罪宣传日。

“问渠那得清如许？为有源头活水来。

一旦孩子发现了书籍这个智慧的宝藏，就可能养成良好阅读习惯。

每个幼儿园早上都按要求来清点人数，查明异常情况的原因，就这么难吗？2019-08-1218:15受影响民众和企业相比本身就力量悬殊，面对维权难的困境必须完善救济机制，在必要时甚至特事特办。

记者从近日四川省农业农村厅召开的2019年上半年农业农村经济形势新闻发布会上获悉，随着四川省返乡下乡创业二十二条措施的落实，四川正掀起农民工返乡创业热潮。四川省农业农村厅党组成员、副厅长毛业雄在会上表示，下一步，四川还会继续大力扶持农民工返乡下乡创业，领办家庭农场、农民合作社、农业产业化联合体。优先把返乡农民工领办的家庭农场纳入全省家庭农场培育示范工程，按档次给予10万-30万元的补助；把返乡农民工领办的农民合作社作为市县级、省级示范合作社进行培育，分别给予3万元、30万元的补助；对其领办的产业化联合体，每个给予310万元补助。