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但是并非所有的柑橘吃多了都容易上火，因品种而异，橙和柚甚至有"降火"的功能。

一周后，习近平总书记给同学们回了信，勉励他们珍惜时光，努力学习，将来做对国家、对人民、对社会有用的人。　　“我们给习爷爷写封信吧”　　照金是陕甘边革命根据地的中心。上世纪30年代，刘志丹、谢子长、习仲勋等老一辈无产阶级革命家在这里创建了西北地区第一个山区革命根据地——陕甘边照金革命根据地。初建于1955年的北梁红军小学，原址就在北梁村陈家坡会议旧址附近。　　2000年6月，习仲勋同志的夫人齐心老人来到照金。看到北梁红军小学教室简陋，设施陈旧，她动员全家捐资15万元对北梁红军小学进行迁址重建。　　2001年，何新春调入北梁红军小学担任校长，负责新校建设。“当年多亏有了齐心老人那笔捐款，才让北梁红军小学重现生机。”何新春介绍，此后10余年间，在党委政府和社会各界的关心支持下，学校办学条件持续改善。　　路面硬化了，有了校车接送，老区的孩子们上学不再难；学校有了自来水，师生喝上了清洁的直饮水；高年级学生有了宿舍，还能够洗上热水澡；学校还新招了一大批青年教师，个个都是大学生……　　“学校变化这么大，我们给习爷爷写封信吧！”2018年5月中旬，北梁红军小学二年级和三年级的孩子们萌生了写信的念头。信中写道：“习爷爷，您知道吗？我们学校现在变得可美了！而且，我们学校已经恢复六年制完全小学啦！这样，我们以后上四年级就不用跑很远的路了……”　　5月23日，何新春骑着摩托车载着执笔人王天娇小朋友来到照金邮局，郑重地把信投进邮箱。　　孩子们心想：“习爷爷那么忙，他会看到我们的信吗？习爷爷会回信吗？”　　没想到，仅隔一周，5月30日，习近平总书记就回信了。　　“你们的来信我收到了，看了以后感到很高兴。”习近平总书记在回信中说，“希望你们多了解中国革命、建设、改革的历史知识，多向英雄模范人物学习，热爱党、热爱祖国、热爱人民，用实际行动把红色基因一代代传下去。”　　全市学生喝上直饮水　　走进北梁红军小学，映入眼帘的是一幅美丽的图景。新的教学综合楼、学生宿舍楼基本建成，塑胶操场正在建设。现任校长封岗战介绍，新教学楼总建筑面积2105平方米，楼体为框架结构，可抗8级地震。1—3层为教学用房，包括普通教室、音乐教室、舞蹈教室、计算机教室、实验室、阅览室等，4层为办公室、会议室等。新宿舍楼建筑面积962平方米，宿舍为8人一间，设公共卫生间和浴室。两栋新楼今年秋季开学即可投入使用。“到那时候我们的硬件条件将会再上一个台阶。”　　执笔写信的王天娇现在上四年级。封岗战介绍，她的学习成绩一直很好，收到习近平总书记回信后学习更努力、各方面表现更突出，后来还当了班长。“习爷爷对我们寄予厚望，我们要铭记习爷爷的教诲，珍惜今天的幸福生活，长大后成为建设祖国的栋梁之材。”王天娇说。　　去年底，陈子涵同学到北京参加国际儿童阅读大会，朗诵内容就是收到习近平总书记回信的感受。陈子涵父亲高兴地说：“收到总书记的回信，孩子可激动了，更自觉地用功读书了。”　　副校长郑东东2015年9月到北梁红军小学教音乐，“当时学校还没有专业的音乐老师。新的教学综合楼启用以后，学校就有专门的音乐教室了”，郑东东告诉记者，他打算组建鼓号队和合唱团，教学红色歌曲。　　“以前的北梁红军小学只有几间土坯房，没有自来水没有暖气，学生上学要爬坡过河走十几里山路，冬天还得自带小火盆取暖。”回忆当年，老教师段公社感慨不已。他告诉记者，照金北梁红军小学现在有16名教师，除了他自己是退休返聘的，其他教师都是年轻人，都有大学文凭，专业涵盖德育、智育、体育、美育等各个方面。“现在的教学条件以前根本不敢想象，更重要的是，总书记的勉励把大家精气神提起来了，大家都憋足劲，要干出个样子来。”　　铜川市委常委、宣传部部长常雅玲介绍，习近平总书记回信以后，铜川市多方筹措资金，完善中小学幼儿园直饮水和寄宿制中小学校洗浴设施。目前，全市所有中小学、幼儿园学生都能喝上直饮水，所有寄宿制中小学学生都能洗上热水澡。　　理想信念永远不会过时　　校舍变新了，师资变强了，不变的是代代相传的红色基因。　　上午10时，一辆黄色校车缓缓驶入校园。30多个刚刚在照金镇表演完节目的“小红军”叽叽喳喳地从车里跳下来。杜晨燕小朋友是文艺活动主力，唱红歌、跳舞、演情景剧，她样样拿手。

　　长江集团14日发表声明，呼吁停止暴力行为，期待理性讨论，重建和谐社会。

中央气象台预计，8月15日08时至16日08时，东北地区中东部、北部和东部、东部、云南西部和南部、华南东部和南部以及岛等地的部分地区有中到大雨，其中，黑东部、吉北部等地的部分地区有暴雨，局地大暴雨（100～120毫米）。8月16日08时至17日08时，、东北地区东部和北部、华北东北部、黄部、云南西部和南部、江南东部、华南东部和南部以及台湾岛等地的部分地区有中到大雨，其中，黑龙江东北部和西部、台湾岛南部等地的部分地区有暴雨（50～90毫米）。气象专家提醒，目前东北中部分仍有超警戒水位的情况，持续强降雨影响下，需密切关注水情变化，防范局地的发生。风雨打压下，东北最高气温多在25℃上下，17日前后甚至还会下滑到20℃出头，开始有些初秋的意味。常年立秋期间，也是西北、东北开始进行夏秋转换的时节，、已先后入秋。华北等地热度也将下降，16日-17日，冷空气影响西北地区东部、华北、黄淮等地。降温虽不明显，但湿度会下降，京津冀及、一带16日-17日晚闷热感消失，不用开空调也能安稳入睡。

　　第三，主张对华强硬，提出所谓以新的战略开展新的斗争。

丹霞地貌是公认的不可再生景观，且非常脆弱，游客的踩踏和雕刻都会对其造成不可逆转的伤害，莱芜红石公园也是如此。

坚持“科创+产业”融合发展，每年组织实施1000个亿元以上重大技改项目，大力推进24个重大新兴产业基地建设，着力推动制造业高质量发展。三是在协同创新上下功夫。坚持以开放思维抓创新，围绕争创国家实验室、攻坚“卡脖子”难题等，整合省内科研单位资源，协同国内外优质创新力量，形成了大体量、大协作的创新架构。四是在制度创新上下功夫。针对用人管理自主权、科研成果转化、资金使用效率等方面存在的问题，在编制周转池、股权分红激励、科技项目计划管理等方面推出了一系列改革举措，有效调动了各方主体的积极性。安徽在实施创新驱动、产业升级方面有优势、有基础。李国英介绍，安徽通过加强技术创新提升产业基础能力，打造产业集群提升产业链水平，精准政策供给优化产业生态等措施，塑造更多依靠创新驱动的引领型发展。去年在安徽举办的第一届世界制造业大会，签约合作项目有436个，投资总额达4471亿元。第二届大会将于9月20日开幕，将会有更多的制造业新技术、新产业汇聚、展示、合作。走出具有特色的生态优先绿色发展新路子说到“具有安徽特色的生态优先、绿色发展的新路子”，李锦斌重点从“三个好”进行介绍：保护“好水”，着力打造美丽长江（安徽）经济带；养育“好山”，全面推行林长制改革；推广“好事”，推深做实新安江流域生态补偿机制。李锦斌介绍，深抓“大保护”，出台水清岸绿产业优美丽长江（安徽）经济带建设《实施意见》，务实推进沿江1公里、5公里、15公里岸线分级管控措施，长江干流安徽段排查掌握的排污口全部实现智能化在线监控，干流水质连续6年保持为优。深抓“大治理”，打好蓝天、碧水、净土保卫战，2018年全省城市黑臭水体消除比例%，城市、县城生活污水集中处理率分别达%和%，年均浓度同比下降%，优良天数比例提高个百分点。深抓“大修复”，推深做实河（湖）长制，率先探索林长制，总结推广新安江生态补偿机制，规划建设环巢湖十大湿地生态系统保护与修复工程，加快淮河生态经济带建设。生态优先、绿色发展理念得到进一步落实。“四最”“三愉快”创优营商环境2018年，安徽省级行政许可事项已经减至197项，是全国最少的省份之一。围绕深化“放管服”改革、创优营商环境，安徽提出了“四最”和“三愉快”的目标。“四最”就是让安徽成为审批事项最少、办事效率最高、投资环境最优、人民群众和市场主体获得感最强的省份之一。“三愉快”，是指让各类市场主体在安徽能够实现创新愉快、创业愉快、创造愉快。李国英介绍，要使市场主体实现创新愉快、创业愉快、创造愉快，必须优化服务供给。为此，积极开展为企业送思想、送政策、送项目、送要素，更好服务实体经济。通过主动上门，直接连通，为企业提供支持服务。李国英说，让民营经济发展得更好，让民营企业发展得更愉快，是安徽优化营商环境的一个重要方面。全省出台了支持民营经济发展的30条政策，从落实市场准入、落实减税降费、落实要素保障等方面给予实实在在的支持。今年上半年，全省新登记民营企业万户、同比增长%，新登记个体工商户万户、同比增长%。(责编：宫宜希(实习生)、刘融)。聚餐饮酒，牢记专家忠告原标题：聚餐饮酒牢记专家忠告辞旧迎新，亲朋聚会，觥筹交错常见且难免，因为喝酒过量导致发病住院的人也多了不少，严重的甚至会引发猝死。因此特别提醒大家，相聚一堂，健康第一，不伤身体才不伤感情。对于经常聚餐饮酒的人，南京市中西医结合医院的专家们给您的这几个忠告一定要听进去。

陈经理通过微信向唐先生发送了其所在公司的营业执照及地址。　　两天后，唐先生赶到苏州，见到了陈经理和自称买方公司的项目总监陈鑫。

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程砚秋是四大名旦中年龄最小的一位，却是最先故去的一位，逝世时只有54岁。

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