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报道称，研究人员发表在美国医学期刊《身心医学》的研究结果显示，有降脂功效的饮食尤其有利于缓解抑郁症状。此外，当改善饮食与运动相结合时，积极效果会进一步增强。不过，研究人员虽然发现饮食习惯更健康的女性参与者抑郁症状有明显的改善，但他们依旧无法确定饮食与焦虑情绪之间存在明确的关系。研究还发现，对于普通大众而言，具体化或专门化的饮食是不必要的。
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(责编：易潇、杨虞波罗)。苟瀚中《失恋留声机》分享会在京举办 |失恋留声机 音乐10月21日，苟瀚中在京举行了首场《失恋留声机》大型失恋故事征集活动的落地音乐故事分享会，与到场歌迷分享感受。苟瀚中最近了有了一个新的称号“遗憾代言人”，因为他总是用在音乐讲述“遗憾”的故事，他发起《失恋留声机》的初衷，可以让“遗憾人群”找到一个正确的途径讲出自己的故事。