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　　令人欣喜的是，大豆发酵后，大豆异黄酮活性会提高。虽然大多数豆制品中都含有较丰富的大豆异黄酮，但豆腐、豆干、腐竹等未经发酵的豆制品中，90%以上大豆异黄酮是通过β葡萄糖苷键以没有活性的糖苷形式存在，只有经过肠道菌群的葡萄糖苷酶分解后，才能形成非糖苷型异黄酮具有生物活性。大豆经过发酵之后，发酵微生物会分泌β葡萄糖苷酶，作用于异黄酮糖苷，使糖苷几乎完全水解为更具生物活性的异黄酮甙元，发酵豆制品中大豆异黄酮不仅被充分“激活”，而且含量有所上升。　　中国营养学会建议，绝经后女性每天应该摄入55毫克大豆异黄酮，最多不超过120毫克。所以，更年期女性应多吃点豆制品，尤其是发酵豆制品，比如豆豉、豆酱、纳豆、腐乳等，但这类食品往往也会有较多钠，可以巧妙替代食盐，以确保不过多摄入钠。(责编：李轶群、杨迪)。吵架朝楼下丢酒瓶 一对情侣被刑拘原标题：半个多月查处5起高空抛物案“熊孩子”将阳台上砖块和家用工具抛下楼、情侣吵架一气之下朝楼下丢酒瓶、下雨天不想下楼从9楼窗户直接扔垃圾……记者昨天从北京市公安局获悉，7月25日以来，北京市先后查处5起高空抛物案件，刑事拘留2人，行政处罚1人，批评教育3人。

　　官方解读被平均原因　　每年的平均工资公布后，不少人都感觉被平均，觉得自己的薪资达不到这一水平。

　　在与女子交谈时，消防员一直在给高某打电话，高某说不方便过来，如果让家人知道也比较麻烦，而且声称她跳楼就是想要钱。　　　　40分钟后，消防员将该女子救下，把她送到了乔司派出所，事情正在进一步处理中。　　又是为情想不开，　　竟然还是为了一渣男...　　点小花把他揪出来！。九龙仓吴天海：再大的浪，始终要埋头苦干在3月交出不那么漂亮的年报后，吴天海的半年报更为难看些。8月6日，他所在的九龙仓置业发布2019年上半年业绩报告显示，上半年，九龙仓置业收入为亿港元，同比增加%；营业盈利为亿港元，同比增长6%；投资物业重估盈余减少65%至亿港元，这也造成股东应占集团盈利减少31%至亿港元。报告期内，九龙仓置业基础净盈利亿港元，同比增长3%。其中，投资物业基础盈利达亿港元，投资物业及酒店共占集团基础净盈利的99%。在投资物业收入及盈利均上升的同时，集团发展物业收入同比减少85%至1000万港元，并录得营业亏损1400万港元。这也正如吴天海年初所说的那样，“目前九龙仓置业正在退出发展物业业务”。值得注意的是，九龙仓置业投资物业收入及营业盈利均上升4%，分别为亿港元及亿港元。其中，海港城的收入及营业盈利皆增加6%，反映商场和写字楼的租金总收入上升。作为全球盈利能力最强的商场之一，海港城依然是九龙仓集团主要增长动力。今年上半年，海港城（包括酒店）贡献了73%的收入和76%的营业盈利。报告期内，海港城总收入（包括酒店）上升5%至亿港元，营业盈利上升6%至亿港元。不过，除了海港城有增长外，时代广场营业盈利下跌至亿港元；荷里活广场收入减少2%至亿港元，营业盈利下跌2%至亿港元。而收入和营业盈利双增的海港城，零售总销售额也出现1%的跌幅，为亿港元。吴天海感叹，目前的局面有点像“完美风暴”，但这次的浪会不会比以前更大不好说。再大的浪，我们始终要埋头苦干。事实上，对于“完美风暴”，吴天海并非没有预期。就在今年初年报业绩说明会上，在公布分拆九龙仓置业后首年业绩报告的同时，九龙仓置业也对外宣布2019年的销售目标降至180亿港元，同比降幅达到10%。(责编：许维娜、夏晓伦)。人民日报创刊70周年 拥抱新时代 再创新辉煌人民日报高级记者刘振祥：影像见证奋进与辉煌我是1948年到人民日报工作的，那时候人民日报在平山里庄。

(责编：赵竹青、吕骞)。如果人类不吃肉至少节约三分之一耕地　　科技日报北京8月12日电（记者张梦然）自然科研旗下《科学报告》近日发表的一项模型研究显示，使用含有蛋白质的植物食品代替肉食，仍能满足关键营养需求，还可以不再使用牧场，并将目前粮食（包括饲料）生产所需的耕地减少35%—50%。这项研究表明，随之而来的优点还包括氮肥和温室气体排放量也将减少，而只有粮食相关的用水会增加。　　美国巴德学院研究人员吉登·艾舍尔及同事，此次使用计算机模型设计了数百种植物性食品，用以取代牛肉或取代美国3种主要肉类：牛肉、家禽肉和猪肉。

”于是，就出现了图片上的一幕，消防队员黄义和郭鸿羽、张洋等人勇闯“火山”，在燃烧后的塑料堆上灭火。

从回购规模来看，伊利股份、中国平安等12家上市公司回购金额超过10亿元。此外，另有222家上市公司的回购规模超过了1亿元。数据显示，2018年全年，A股上市公司累计回购规模亿元，涉及上市公司数量792家。这意味着，今年A股市场的回购规模，已经远远超出了2018年全年，并创下了历史新高。　　招商证券指出，2018年11月，证监会、财政部、国资委联合发布了《关于支持上市公司回购股份的意见》，2019年1月交易所配套出台了《上市公司回购股份实施细则》，明确支持上市公司积极实施股份回购。随着政策细则的落实，2019年上市公司股票回购规模创新高。（记者吴黎华北京报道）　　来源：经济参考报。这些演员在荧幕前是好友、情侣 荧幕后却是“仇人”……8月14日报道据西班牙《阿贝赛报》网站8月12日报道，优秀电视剧的演员们有时能够让他们扮演的角色穿过荧屏进入生活，用这些人物的优缺点让观众爱上他们。

这种鸡蛋自己是不会碎的，它们就是那种传说中的塑料鸡蛋，可以用作实在的暴力武器。

进一步分析揭示了在化石形成过程中，大蚊眼构造会发生哪些改变，而此前对其它节肢动物（如三叶虫）化石的眼构造解读可能需要重新评估。

1948年6月15日在河北省平山县里庄创刊，毛泽东同志为人民日报题写报头。

“像和中方共同展开的实战演练，我们一年之中要进行很多次，有效提升了官兵的实战能力。

”　　第一面国旗凝聚着感情　　中央大厅正面的巨幅屏幕上，播放着1949年开国大典的视频，屏幕两旁挂着当时天安门城楼上的红灯笼，展厅里陈列着开国大典上使用的礼炮、毛泽东主席使用的话筒、新中国第一面五星红旗、首版国歌唱片等，仿佛再现了当时的盛景。

　　不论是传统意义上的文学创作，还是网络文学创作，在基本规则上都有一定之约，比如保护原创。