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在胡萝卜素的三种异构体中，以β-胡萝卜素含量最高，γ-胡萝卜素最少。α、β、γ-胡萝卜素及β-隐黄素可分解形成维生素A，而叶黄素、玉米黄素和番茄红素则不具有维生素A原的活性，故无法分解成维生素A。类胡萝卜素的食物来源类胡萝卜素仅在植物和微生物中可自行合成，动物自身不能生物合成类胡萝卜素，故人体主要从植物性食物中获取。类胡萝卜素在植物中主要存在于新鲜水果和蔬菜里，其中α-胡萝卜素和β-胡萝卜素主要来自于黄橙色蔬菜和水果；β-隐黄素主要来自于橙色水果；叶黄素主要来自于深绿色蔬菜；番茄红素则主要来自于番茄。人体每天摄入的类胡萝卜素大约为6毫克。类胡萝卜素的功效类胡萝卜素具有多种生物学功效。经常食用富含类胡萝卜素的食物有益于身体健康。1、抗氧化作用：类胡萝卜素具有显著的抗氧化活性，能够预防衰老、心脑血管疾病、肿瘤和白内障等。流行病学研究表明，番茄红素、β-胡萝卜素和叶黄素能够降低心血管疾病和一些癌症的患病风险，并且能够预防动脉粥样硬化。2、抗肿瘤作用：富含类胡萝卜素的深绿色蔬菜水果能够降低癌症发病率。起主要作用的番茄红素，具有明显的抗癌作用，能有效的预防多种癌症的发生。3、增强免疫功能：类胡萝卜素能增强机体的免疫功能。番茄红素和β-胡萝卜素能够减少免疫细胞的氧化损伤，还能促进某些白细胞介素的产生而发挥免疫调节功能。4、保护视觉功能：叶黄素是保护视觉的主要功能因素，增加叶黄素的摄入量具有明显的预防和改善老年性眼部退行性病变的作用，如视网膜色素变性、黄斑病变和白内障等。由于叶黄素的吸收峰与蓝光吸收光谱相对应，能吸收大量近于紫外线的蓝光，从而保护视网膜免于光损害。5、维护上皮组织细胞的健康：β-胡萝卜素作为维生素A的前体，在人体中能转化为维生素A，而维生素A对于上皮的正常形成、发育与维持十分重要。当维生素A不足或缺乏时，上皮组织增生变厚，细胞分裂加快，表面层发生细胞变扁、不规则、干燥等变化。表现为鼻、咽、喉和其他呼吸道、胃肠和泌尿生殖系内膜角质化，削弱了防止细菌侵袭的天然屏障，从而易于感染。(责编：许晓华、杨迪)。续航提升新能源车市拐点临近原标题：续航提升新能源车市拐点临近本报讯（实习记者杨天悦）今年上半年，中国汽车业负增长，唯有新能源汽车保持了%和%的产销增长。但对于多数消费者来说，新能源车仍是购买家庭第二辆车时的选择。新能源车何时取代燃油车成为消费者的购车首选？广汽新能源总经理古惠南认为，随着纯电动车续航里程普遍提升至四五百公里，消费者里程焦虑缓解，新能源车市场即将迎来拐点。上半年，广汽新能源AionS累计订单超过6万张，已交付的AionS均为标称510公里工况续航的版本。
”英国对新中国的舆论比较好，尽管美国对其访华不满意，但是英国对推进中英关系还是采取了主动的态度。
解决厂家盲目生产，销售渠道单一的困境。
为了提升景区形象，乔家大院实施工作人员专业培训，聘请专家对景区游客中心工作人员、导游讲解、保洁人员进行专题集中培训，规范着装与“微笑服务”，并制定了奖惩措施和岗位制度；公示导游等级，有计划实施导游提升培训。截至目前，文旅部反馈的6方面33个问题，乔家大院已完成整改18个，另外12个自查问题已完成整改2个。祁县人民政府副县长董永兴在新闻发布会上表示，乔家大院已取缔“四堂一园”中过度商业化的元素，共关闭店铺29个，下一步将用于丰富景区布展和丰富晋商文化展示。谈及乔家大院门票价格问题，董永兴表示，祁县正在科学研判门票价格问题，目前在广泛征求各方意见和建议，景区重新对外开放前将通过相关网站和公众号向社会公布景区门票价格。据悉，乔家大院景区将于8月17日正式开门迎客。14日中午，来自西安的三名游客由于不知道景区关闭的消息，正在乔家大院景区入口处的警戒线外徘徊。曾于数年前来过乔家大院的西安游客苟先生回忆称：“我2011年第一次来乔家大院的时候，该景区正是火爆的时候，那会景区还是以乔家大院为核心，周边都是村民搞的商铺。”身为大学老师的苟先生表示，希望景区整改后能多提供公用的、生态的服务设施。乔家大院景区被取消5A旅游景区质量等级以来，祁县官方把“力争1年多时间再创5A景区”作为工作主线，完善了《乔家大院再创5A景区整改提升工作方案》，每日确定县四套班子主要领导轮流驻景区现场监督、协调、指导；同时，祁县组建了专家咨询团队，聘请十余位专家学者研讨；印制5A创建手册，人手一册发放到景区整改提升工作领导小组、景区及相关单位工作人员手中；祁县县委、县政府召开祁县本土晋商文化专家座谈会，为景区把脉问诊、建言献策。还发布征集金点子令和寻找景区代言人等工作。目前，乔家大院景区各项整改提升工作迅速推进。(原标题：乔家大院景区千余平米商业区被取缔开馆后下调票价)。探访丰子恺故居：大师与故土的相牵相依原标题：探访丰子恺故居：大师与故土的相牵相依“走了五省，经过大小百数十个码头，才知道我的故乡石门湾，真是一个好地方。”记者近日探访著名漫画大师丰子恺念念不忘的故乡，浙江桐乡石门镇。
党的政策对老百姓好，才是真正的好。
（王俊岭卫琳聪） 来源：人民网－人民日报海外版。红军来过，播下红色种子 走进四川省甘孜藏族自治州丹巴县聂呷乡甲居藏寨，只见嘉绒藏族民居错落有致点缀山间。继续往高处走，石木结构的丹巴藏民独立师师部旧址映入眼帘。
2018年12月22日，由中国航天科工二院所属空间工程公司抓总研制的虹云工程技术验证星成功发射入轨。
”空客直升机相关负责人表示，随着中国逐步放开低空限制，中国直升机市场发展迅猛，在过去五年里，中国直升机机队规模以平均20%的年增长速度发展，预计到2022年中国民用直升机机队规模将超过1500架。
小同行评审相对比较容易，但是当今学科发展迅猛，划分又很细，对相对宽泛一点的评审而言，即使评审人持有最大公心，要在有限的时间内做出客观的评价也常常是一种挑战。
” 御湖小学教练卢雨焦则表示他主要是带队参加明天的教育机器人工程挑战赛（小学组）：“我们御湖小学的两名参赛选手叫李知航和唐铭剑，所以战队取名为知铭战队，之前也是在全市比赛夺得了冠军。
译制中心多次举办演员观众见面会，蒙古国观众反响强烈。
●3800余名本科新生14日来到清华大学报到。
因此，业务重构势在必行。