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因此她需要做的不仅仅是减肥，还要增肌！　　相信还有一个经常困扰着我们的问题，就是身体其他部位都挺匀称，可就是腹部胖，这也是我们常说的苹果型肥胖。

鉴于2015年-2018年的连续高温天气,空调行业对今年夏天的销量还是比较期待的,现在这一期望大概率要落空,”有业内人士表示。　　日前,记者走访多家空调卖场了解到,相比以往,今年各大空调品牌促销活动更多,优惠力度更大。在一家空调卖场,记者看到“购满就送”“满千返百”“折上折”等各类优惠活动正在进行中。国美零售华南大区总经理韩宝湘表示,相比以前,包括这次“”和7月底的活动是满2万元送2千元,大概在九折,以前也会有,但是今年这种活动的频次比较高,一个月大概有两场活动。　　除了空调卖场的促销活动频次加大,今年各大家电渠道商也通过各种方式加快空调的销售。在刚刚过去的7月,从京东空调的销售额情况来看,最近一周环比增长了65%,其中上海、江苏、安徽需求量最大。空调促销一定程度上刺激了一部分的市场需求,导致了今年空调产品均价下降。　　开年以来,美的率先在全线产品中展开了降价促销,奥克斯、海尔等相继跟进;唯有格力全线产品均价得益于结构升级实现了小幅上涨,但其单机型销量TOP榜产品价格也是下降的,“整体上,今年厂家带货的意念很强烈;而大品牌降价,势必挤压中小品牌生存空间。”　　记者了解到,5-6月份是空调行业传统的销售旺季,空调主力销售区域华东、华南没有出现持续高温天气,这给空调销售端带来了较大的压力。业内权威媒体《空调销售》杂志初步预测2019冷年行业整体降幅极有可能在8%以上,部分二三线品牌的销量滑坡甚至超过25%。　　奥维数据监测发现,今年上半年,一级能效空调均价降幅大。整体市场价格下降%。不管是定频挂机、柜机,还是变频挂机、柜机,价格全部下降。平均一级挂机下降%,一级柜机下降%。对此,奥维云网白色家电事业部高级研究经理王永涛分析认为,主要原因一是2018年房地产增速放缓抑制了2019年空调新增需求;二是城市市场进入更新换代时期,需求释放慢,不过企业、卖场的渠道下沉也有效释放了农村市场需求。　　在较为严峻的销售形势下,空调产品线上和线下均价都出现了一定程度下滑,“线下下滑更狠一些。此外,鉴于线下销售在整体市场中占比较大,对于全年行业表现还是有不小的影响。”　　2　　线上渠道增长,线下渠道下滑　　今年的价格战表象与多年前的价格战相同,其实今年的空调市场暗藏着很多的巨变,因为巨变所以无论是厂家和商家都面临着新规则的挑战。回看今年的空调市场,价格降低是一个变化,但最大的变化是渠道之变。空调业几十年经销商代理制的模式正在被颠覆。　　电商的快速崛起成为了原有代理制模式的掘墓人。电商的崛起使得空调的价格越发的透明,也使得空调的物流快速到达,这一切使得原有的代理商优势渐失。这样的结果是,四五级甚至是二三级空调市场有很大一部分的货源来自于线上渠道。　　奥维云网的数据显示,线上渠道增长,线下渠道则出现下滑。其中,线上空调销量为1422万台,同比增加%;线下空调销量1948万台,同比下降%。线上空调销售额为414亿元,同比增加%,线下销售额723亿元,同比下降%。　　具体到品牌,今年上半年空调的线上市场,排名前三的分别是美的、奥克斯和格力,在产品均价上,美的下降218元至2917元,奥克斯下降43元至2687元,格力却增长103元至3976元。对比2018年和2019年上半年,线上主力阵营品牌依然以格力、美的、奥克斯为主,市场集中度提升了%;科龙、长虹、扬子空调等第二阵营市场集中度下降了%。　　3　　互联网空调跨界进入竞争更激烈　　今年空调市场上出现了小米、苏宁极物等一些跨界互联网空调品牌,使得跨界阵营有所提升。今年6月份和上半年,整个空调行业产销增速都在调整。从几个大的阵营看:美的、格力等主力阵营的市场份额提升%;TCL、海信等第二阵营下降%;小米、苏宁等跨界阵营提升%;三菱电机、大金等外资阵营下降%。　　在空调行业中,以小米和苏宁极物为代表的互联网空调降维打击传统空调是不够准确的,毕竟在这个极其成熟的产业之中,技术成熟稳定,供应链成熟稳定,安装售后分工也极为成熟,所谓的核心技术更多的是一个营销噱头,不同企业的产品差异化很难体现。　　因此,新赛道的表述更为准确。来势汹汹的互联网空调,更强调的语音控制、远程操控的智能家居体验,让“一句话的事儿完成操控”“回家路上设置空调,到家即享清凉”这些充满科技感的场景变成生活日常。　　也就是说,竞争的焦点从制冷、制热等基础功能升级到loT这个新赛道。在这个新赛道上,游戏规则变了,传统空调企业面临跟或者不跟的两难选择:跟,那么先发优势可能被新游戏规则极大的消解,你不得不学习小米的打法;不跟,“依附于loT平台下的智能终端提供商”的焦虑更加让人煎熬。　　新冷年已经启幕,空调市场也逐渐进入“火热”竞争态势:美的空调新一代无风感产品面世,同时官宣美小熊超级IP开启新通道;格力空调则率先开始地区性的开盘,试探当地商家和专营店老板的心理承受能力。王永涛预测,今年下半年空调行业价格仍将持续下降。这是因为一是原材料成本红利下,企业的利润压力得到一定缓解,给降价提供一定先决条件。二是低端产品占比提升,随着新能效等级的发布,企业逐步调整自身库存产品结构。三是龙头企业的业绩目标,随着旺季来临空调企业终端加大放量。(责编：赵超、夏晓伦)。祈年文潭：留住校园书店这道风景推荐阅读人体器官捐献是一项严肃的事业，需要每个环节的严谨、负责来维持公信力。

　　阿贵去了哪里经过一番深思熟虑之后,对阿贵个人情况早已摸排清楚的厦门组民警判断,阿贵嗜好钓鱼,漳浦县六鳌镇是福建有名的钓鱼胜地,阿贵一定是去钓鱼了。

如依赖1G优势的摩托罗拉在2G时代衰落、依赖2G优势的诺基亚在3G时代衰落就是深刻的教训。

谁敢在公司大规模重组后随即大动干戈更换CEO？也许这才是马云：天马行空，从不按常理出牌。

“一路看评论，批评是最多的”《上海堡垒》讲述了一个人类抵御外星人入侵的故事。

根据生长环境又可分为水菠菜和旱菠菜，水菠菜的根比较长，颜色浅红；旱菠菜的根比较短，颜色较深。

诚然,无论是“温比亚”,还是“利奇马”,都是台风,但是台风与台风也有很大区别。相对于其他的台风而言,“利奇马”的威力“非同凡响”,是一匹标准的“悍马”。有数据显示,此次降水强度超过去年“温比亚”强度。

这是一份神圣的职业，我将倾尽毕生所学传授给学生。”　　　　　　二胡演奏家的成长之路　　马向华学习二胡纯属偶然。四五岁时，她去济南少年宫参加面试，因为唱《绒花》唱得泪流满面，被现场的二胡老师一眼看中。“老师大概是想，这么小的孩子就对音乐有着如此敏锐的感受力，太适合学二胡了吧。”回忆起往昔，马向华笑着说。　　在少年宫的学习，敲开了马向华二胡艺术的大门。因为学得不错，父母决定让她试着考考中央音乐学院附小（下文简称附小）。为了考学，她开始了3年的“魔鬼训练”。那是一段令她时隔多年回想起来，还觉得“很苦”的日子。　　“真的很苦，每一个音符必须严格，必须准确，跟在兴趣班时拉琴完全不一样。”马向华说。虽然苦，但是那3年的训练，被马向华看做是自己艺术道路上第一次“质”的飞跃，让她懂得了学艺术，后天的努力极为关键。　　考入附小后，马向华被“植入”更为专业的学习土壤，很快获得了艺术上的第二次飞跃。那时，附小有一支名为“小小演奏家”的队伍，由学习二胡、琵琶、笙等乐器的若干学生组成。因为能力突出，马向华也是其中一员。“小小演奏家”经常代表学校在国内外巡回演出，登上大大小小的舞台，对马向华提高演奏水平、丰富舞台经验、增强自信，起了很大的推动作用。　　就这样一路从附小、附中，再到中央音乐学院，师从刘长福、李恒、田再励等诸多胡琴艺术家，马向华完成了高水准的专业训练和丰富的舞台实践，形成刚柔并济、优美清新的个人风格，成为各类二胡比赛中的常胜将军。1997年起，她已在国内和香港、台湾、日本、北美等地举行了数十场独奏音乐会，录制了十多张个人音像专辑，其中包括多种风格及大量高难度的二胡曲目。因为出色的艺术表现力，她还被许多著名作曲家如黄安伦、陈其钢、谭盾、石井真木（日本）指定为音乐会的合作对象，享誉海内外。　　坚守初心的耕耘者　　2001年，马向华以优异的成绩从中央音乐学院硕士毕业。彼时，她已是国内外知名的二胡演奏家，海内外很多乐团邀请她，但马向华一心一意想要当一名教书育人的老师。　　“我从没想过要从事别的职业，唯一的想法就是当老师。”毕业后，她留在中央音乐学院附中任教，并于2012年成为硕士生导师。目前，她带的学生中既有中学生，也有本科生和研究生，跨度很大。　　“对待不同年龄的学生必须得施以不同的教学方法。”马向华说。在18年的教学生涯中，她积累了丰富的教学经验，培养了大量二胡专业的好苗子。在她看来，想学好二胡，学好任何一门艺术，最重要的是“必须有真诚的态度，要一直抱有坚定执著的追求信念”，因为“做任何事往往都是一时容易一世难”。　　二胡演奏是天赋与努力的双重结合。天赋即一些硬性条件，比如手指细长、有韧性，手臂修长等。此外，更为重要的是对音乐的敏感力，也就是我们通常说的乐感。“在音乐中，音符只存在于表面，能否展现出音符背后的灵魂或形象，对演奏者是极大的考验。只有具备乐感，才能体味到更深层次的东西。”马向华说。　　努力就是要不断练习。“每一次练琴都是对艺术的精雕细琢，只有不断打磨，一遍遍地抛光，才能成就伟大的艺术品。”马向华向来都是这么教导学生的。她不仅要求学生勤学苦练，多年来还坚持带领他们到全国各地巡演，创造更多登台表演的机会，让他们在实践中锻炼成长。　　除了严格的专业训练，马向华还倾注了大量心力走进学生的内心世界，引导他们正确的人生观和价值观。“师者传道受业解惑也。一名合格的教师光传授技能是不够的，更为重要的是育人”，在马向华看来，学习音乐包括民乐，对于孩子们来说，获得的不仅是一种技能、技巧，还是一个广阔无垠的精神世界，所以教师一定要修养自己的内在，以身垂范，引领孩子们通过音乐更好地激发自己智力的、道德的、审美的世界。　　对“根”的寻求与回归　　二胡是有着上千年历史的中国民族传统乐器。如何更好地传承和发扬这门传统艺术，一直是马向华在教学中思考的问题。　　近些年，民乐与西方音乐合作的现象日益增多，马向华认为这是一件好事：“传统不能自我封闭，一定要善于学习和吸收。在交流合作中汲取他人的元素丰富自我，这样民乐才能发展得更好。”但是，她也指出民乐自身应该有一个清晰的定位，知道最终的方向在哪里，要坚守住自身最独特的东西。　　“包括二胡在内的民乐，只有守住中华民族的文化之‘根’，才能在世界上占据独特优势。”马向华表示。2013年她担任中央音乐学院附中民乐学科主任后，经常会组织开展一些有关传统文化方面的课程和讲座，邀请专家授课，内容包括戏曲、民歌以及其他非遗文化。她坚信“只有为学生注入更多的传统基因，民乐发展的根基才会更牢固和扎实”。　　这几年，中国政府大力支持传统文化的继承和弘扬，给民乐发展提供了前所未有的机遇。

　　英国《金融时报》的分析显示，美国推迟到12月加征关税的这批中国输美产品价值约为1560亿美元，超过此前拟加征的3000亿美元中国输美商品的一半。

　　3.国际传播：现代包容的中国形象不应“缺席”　　随着综合国力的提升，中国作为“成长”中的大国对世界格局和国际关系产生着深远影响，中国的国家形象让世界为之瞩目。

在静冈县磐田市，日本知名IT企业富士通2016年投资兴建了秋彩智能农场。