令人欣喜的是,大豆发酵后,大豆异黄酮活性会提高。虽然大多数豆制品中都含有较丰富的大豆异黄酮,但豆腐、豆干、腐竹等未经发酵的豆制品中,90%以上大豆异黄酮是通过β葡萄糖苷键以没有活性的糖苷形式存在,只有经过肠道菌群的葡萄糖苷酶分解后,才能形成非糖苷型异黄酮具有生物活性。大豆经过发酵之后,发酵微生物会分泌β葡萄糖苷酶,作用于异黄酮糖苷,使糖苷几乎完全水解为更具生物活性的异黄酮甙元,发酵豆制品中大豆异黄酮不仅被充分“激活”,而且含量有所上升。 中国营养学会建议,绝经后女性每天应该摄入55毫克大豆异黄酮,最多不超过120毫克。所以,更年期女性应多吃点豆制品,尤其是发酵豆制品,比如豆豉、豆酱、纳豆、腐乳等,但这类食品往往也会有较多钠,可以巧妙替代食盐,以确保不过多摄入钠。(责编:李轶群、杨迪)。吵架朝楼下丢酒瓶 一对情侣被刑拘原标题:半个多月查处5起高空抛物案“熊孩子”将阳台上砖块和家用工具抛下楼、情侣吵架一气之下朝楼下丢酒瓶、下雨天不想下楼从9楼窗户直接扔垃圾……记者昨天从北京市公安局获悉,7月25日以来,北京市先后查处5起高空抛物案件,刑事拘留2人,行政处罚1人,批评教育3人。
在硬实力较量的同时,大国软实力竞争也在中亚开辟了第二战场。
看到睡满男同志的村委房间为了透气敞开大门时,他有了主意:拆下门板,放在地上铺成一张床,枕上采访包,酣然入睡。
我们非常重视对品牌的保护,尚品宅配有与专业的团队长期合作、实时监控,一旦发现有山寨品牌就会采取行动,责令山寨商家退出,从而避免引起消费者的误解。
这些“原始巨兽”无法用哈勃太空望远镜观测到,并且颠覆了现有宇宙模型,目前还没有理论可以解释为什么会存在一群如此黑暗的、恒星正在形成的大质量星系。
二是市场估值水平较低,上证综指市盈率仅13倍,而美国三大股指市盈率均超过20倍。
2019-08-1314:51乘网约车加收空调费看似小事,但也反映出行业发展中存在的管理问题。
廖尧繁则上诉称,现有证据可以证明其侵权所获得利益共16800元,因此请求改判其赔偿北京同仁堂公司经济损失16800元。
古镇的村经济收入以建厂房、物业出租为主,有强大的产业带动,村集体经济可探索不完全依靠于厂房和物业出租,探索发动村民共同参与灯饰产业,将他们带入灯饰销售行业。
在海南环岛高铁试行电子客票后,7月27日起,上海至南京、成都至重庆、广州至珠海(湛江西)、昆明至大理至丽江4条高铁城际铁路陆续开展电子客票应用试点,越来越多的旅客享受到了车票无纸化带来的出行便捷。
上半年,我国与25个签订自贸协定的贸易伙伴进出口增长%。
这本书有一个特点,就是使用线性叙事的同时插两位作者的经历,在同一历史时期,窥见两个生命个体的见闻。就比如,长征中刘辉山吃了半根皮带,而古远兴煮了麦粒野菜汤,两个人回忆的相似中又带着个体的差异。这差异,就在于他们守卫那些青春的记忆付出的代价。书中写到的一个细节,刘辉山在这一次反“围剿”中负伤,子弹打中他的肩胛骨。而这颗子弹一直伴随他四十多年,直到1978年严重危害到刘辉山健康时才被取出。这些记忆,就像这枚子弹,当取出来的时候,可能还很疼。历史需要丰富的现场,当不在场的我们想像历史时,卫兵的视角,给了我们一个更真切体验历史的可能。第二届“女性领导力与创新力”高峰论坛隆重举行正值全国两会召开之际,本届论坛特别邀请了部分两会代表委员,如全国人大代表、中共德州市委书记吴翠云和格力总裁董明珠,全国政协委员、玖龙纸业董事长张茵等。大庆市市长夏立华、绥芬河市常务副市长吴庆兰、济宁市副市长陈颖,星河湾地产、汇源果汁、瑞银证券等国内外知名企业的负责人和高管,也都应邀出席论坛。与会嘉宾围绕女性领导力和创新力这一主题,进行了热情洋溢的发言和深入细致的交流。据统计,出席本届论坛的女领导、女企业家和女专家共100多人。