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网络谣言的传播，扰乱社会秩序，损害网民合法权益，辟谣工作应始终坚持以人民为中心，顺应人民期待，回应群众关切，做到为群众辟谣，为广大网民提供更好的网上生活环境。三是坚持内容为要。应增强辟谣工作的公信力和权威性，用科学严谨的内容，准确可信的事实对谣言进行有力回击，最大力度消除谣言恶劣影响。四是坚持守正创新。通过内容创新、形式创新、手段创新，以网民喜闻乐见的方式开展宣传引导，不断提升辟谣内容的吸引力和感染力，实现最佳传播效果。据了解，2018年8月，由中央网信办举报中心主办、新华网承办的中国互联网联合辟谣平台上线，联合部委、地方、媒体、网站、专家等各方力量整合专业性、区域性、辟谣平台资源，同时依靠群众发现谣言，发动群众举报谣言，建立了网络辟谣联动发现、联动处置、联动辟谣的协同治理机制。天津河东区教育局举行人工智能创新教育实验启动仪式近日，天津河东区人工智能创新教育实验启动仪式在天津市第七中学举行，标志着天津市首个人工智能创新教育实验室落成。在教育信息化迈向智慧教育的跨越进程中，如何将先进技术引入中小学校园，让新技术充分助力教学改革和教师专业发展，是教育信息化发展的基本方向和重点工作。

所以，当肌肉增加了，就算躺着什么也不做，人体消耗的热量也更多。相对于节食减肥，锻炼增肌能更好地防止减肥成功后的反弹。　　（2）塑造更美形体　　减脂不等于单纯降体重，否则很容易出现体重降低而体脂仍然超标的隐性肥胖。而忽略增肌的减脂很可能在减肥过程中同时丢失脂肪与肌肉，久而久之，即使瘦下来也会变成一个“虚弱”的瘦子，甚至皮肤松垮，失去弹性。在减肥过程中注意对肌肉的锻炼能够塑造更加匀称健美的体形，由于男女激素水平的差异，所以爱美的姑娘大可不必担心会练出男性化的肌肉线条，你只会爱上拥有紧致肌肉的健美形体！　　学会判断自己的骨骼肌含量　　在我们的体成分报告中一般都会显示骨骼肌的含量，可千万别忘了这个重要的指标，我们可以通过简单的计算得知自己理想骨骼肌的质量。　　理想骨骼肌质量计算方法：　　成年男性理想BMI为22，成年女性理想BMI为21；　　标准（理想）体重=理想BMI×身高2（m2）　　（体重在标准体重的85%～115%为正常）　　成年男性理想骨骼肌质量是标准体重的47%，　　成年女性理想骨骼肌质量是标准体重的42%，　　（骨骼肌含量的正常范围是理想骨骼肌质量90%~110%）　　举个例子：　　计算一名米女性标准骨骼肌重量、骨骼肌正常范围　　标准体重=21××=（kg）　　标准骨骼肌重量=×42%=（kg）　　该女子骨骼肌正常范围：　　×90%～×110%（kg）～（kg）（顾洪）(责编：李昉、连品洁)。俄媒：俄支持金砖国家扩大“朋友圈”8月13日报道俄罗斯《消息报》8月8日发表题为《我们建设新的金砖国家机制：俄罗斯主张设立金砖五国朋友俱乐部》的文章，作者为纳塔利娅·波尔佳科娃。文章称，俄支持金砖国家扩大朋友圈，有30多个国家可被纳入金砖+圈子。文章称，在2020年担任金砖国家轮值主席国期间，俄罗斯打算支持中国推进金砖+机制的想法。这指的是建立巴西、俄罗斯、印度、中国和南非五国的某种朋友俱乐部，与新参与者的经济合作将被纳入固定轨道。俄罗斯一位外交高官对《消息报》记者这样说。今后，这种金砖合作网络将涉猎不同大陆，这将不仅让参与者增加优惠贸易伙伴的数量，而且还能团结起来提高在国际金融组织里的话语权，并通过在彼此之间的贸易中更积极地使用本币来减轻对美元的依赖。30多国可成新朋友文章称，金砖国家每个成员都是其所在大陆或次区域的主要经济体。金砖国家从来不是一个封闭的精英俱乐部。各成员国向来积极与其他发展中国家进行合作。简言之，每个成员国都热情接待自己人：南非邀请非洲国家领导人参加金砖国家领导人会晤，巴西则邀请南美国家，印度邀请南亚国家，俄罗斯请上海合作组织和欧亚经济联盟的成员国。美国六大家居品牌组团进入中国促产业新合作东莞厚街镇家具制造业发达。

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（3）关于起草中国人民政治协商会议第一届全体会议宣言和拟制中华人民共和国国旗、国徽、国歌两项工作尚未完成，常务委员会提议把这两项工作移交给中国人民政协第一届全体会议，并由原来负责该两项工作的两个小组向中国人民政协第一届全体会议主席团提出报告。

那么“利奇马”是否会被除名呢？“利奇马”风雨综合强度为1961年以来最大已致56人遇难无论从登陆强度、风雨强度、影响范围，还是造成的灾情方面看，今年的风王“利奇马”都是一个令人闻风丧胆的“年度大”。

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(责编：黄玲丽、陈键)。从《长安十二时辰》看文旅融合的新思路舆论除关注演员角色、剧情发展外，还将目光聚焦在唐朝历史文化背景下的大唐气象，对唐朝制度、礼仪、服饰及器物等文化符号进行了广泛的讨论。

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