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出现“秋老虎”天热之时应减少外出，外出时也要记得随身备好藿香正气、人丹等防暑用品，并采取防晒措施。注意补充水分，多吃新鲜蔬菜和水果，不要长时间待在空调房里，以免因室内外温差过大引起“热风”。立秋以后气温由热转凉，气候干燥，夜晚虽然凉爽，但白天气温仍较高，所以根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主，可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等食物。秋季空气中湿度小，皮肤容易干燥。因此，在整个秋季都应重视机体水分和维生素的摄入。立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，想要防暑，要多喝茶。再者，立秋过后，很多人受到贴秋膘的老谚语的影响，饮食上可能会过于油腻荤腥，此时不妨多喝茶来解油腻。那么立秋喝什么茶呢普洱茶科学证实普洱茶具有溶油祛脂、调节代谢、防辐射等多重效果，长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油酯减少，有治疗肥胖症的功用;同时饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。金银花茶金银花也是民间常用的药材，其味甘、性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。可在炎热的天气饮用，以清热解毒，预防中暑。取金银花茶5到10克，放入杯中用开水冲泡，盖上杯盖焖上几分钟，茶汤的色泽和味道会更佳。由于金银花偏寒，并不适合长期饮用，特别是虚寒体质或者女性月经期间禁止饮用，否则可能出现不良反应。《每周质量报告》专区1、本栏目播出的内容（含所有文字图片及视频）版权均属中央电视台，媒体转载稿件上须注明“转自央视《每周质量报告》”字样，采用图片须保留栏目标识。

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1970年　　4月，访问朝鲜民主主义人民共和国。

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改革后，国家知识产权局积极推进相关工作，已发布专用标志使用公告4期、受理公告1期，核准了227家企业使用地理标志专用标志，组织重点领域专项保护行动2次，并正积极筹建地理标志标准化分技术委员会。

　　朱德说：“总理为党、为国家、为人民鞠躬尽瘁、死而后已，是一个真正的彻底的革命家。

在当前生活垃圾分类热潮下，王维平指出，各地自然条件、垃圾特点和后端处理手段不同，不宜在全国层面出台统一的分类方式。

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今年两会前夕，习近平在主持中共中央政治局第三十九次集体学习时又对领导干部提出新要求：引导贫困群众树立主体意识，发扬自力更生精神，激发改变贫困面貌的干劲和决心，靠自己的努力改变命运。

还有，护士帽通常由硬质涤纶布料制成，佩戴时折叠成燕尾形，用发卡别在头发上。