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社会消费品零售总额增长%，接近两位数增长。

其实，夏季出汗多，易发生脱水，且当血糖失控时，糖友更易脱水。血糖越高，排尿越多。因此，糖友应多喝水，如白开水、矿泉水、无糖冰茶、柠檬水等不含咖啡因的饮料。　　2.当心中暑。糖尿病和心脏病等慢性病患者更易发生中暑。中暑症状包括：头晕眼花或昏倒、过量出汗、肌肉痉挛、皮肤发冷潮湿、头痛、心跳加快同时可能伴有恶心。如果出现任何上述症状，糖友应立即转移到阴凉处，大量饮用凉白开、果汁或运动饮料。必要时需要就医。　　3.择时运动。糖友夏日运动一定要选择合适的时间和地点。比如选有空调的健身房，时间最好是早晨或者傍晚气温相对较低的时候，进行强度适中的运动。　　4.合理饮食。糖友夏季不宜过量进食冷饮、瓜果，否则易导致胃肠炎或高血糖。苦瓜和洋葱素有“降糖斗士”之称，多吃有益。　　5.每天至少查4次血糖。糖友夏天感觉不舒服的时候，最好每天检查4次血糖。　　6.护肤。病情难以控制的糖尿病患者更易发生不同程度的溃疡等皮肤问题。由于夏日出汗更多，男性糖友腹股沟等部位也更易发生念珠菌感染，女性糖友易发生尿路感染，最好选择宽松的全棉衣服。　　7.护脚。夏天赤脚机会多，脚部出汗也更多，更容易引起脚部外伤、霉菌、细菌感染。所以，糖友应尽量让脚部多透气。经常洗脚并保持脚部干燥，定期检查脚部是否出现感染等。　　8.胰岛素放在干燥阴凉处。胰岛素切勿放在温度过高或过低的地方。如切勿放入冰箱冷藏，不要在太阳下直晒，别放在汽车仪表板旁边储物盒内。　　。【地评线】坚持刀刃向内不松劲推荐阅读人体器官捐献是一项严肃的事业，需要每个环节的严谨、负责来维持公信力。“假捐献”虽然是个案，但恶劣影响非常广。一旦信任被打破，或许正规器官捐献都会受到波及。2019-08-1417:32建立统一的过期药品回收机制，对回收原则、标准条件、管理程序、监督管理等方面做出具体规定，以填补制度空白，实现常态化、规范化回收，切实保障群众健康和环境安全。

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90后常年熬夜喝冻啤导致胃糜烂肠溃疡“他每年都会出现三四次急性胃肠炎,急性期过后也没注意调理脾胃,现在已经发展到慢性肠胃炎了,后悔不已。”固生堂名医吴依娜主任口中的这名患者今年才21岁,从十几岁起就经常喝冷饮和冰冻啤酒,打游戏熬夜,时饥时饱,每年都会出现三四次急性胃肠炎。但是,每次急性期过后他就当没事,几年后感觉胃脘胀、嗳气、泛酸,并出现饱痛和饿痛,吃东西稍微不注意或在外面吃东西就容易腹痛腹泻、畏寒、疲倦乏力、胃口差,人也十分消瘦。做胃镜和肠镜一查:慢性糜烂性胃窦炎、胆汁反流性胃炎、十二指肠球部溃疡!肠镜显示:慢性结肠炎。吴依娜表示,肠胃病主要会影响消化功能,若长期得不到有效治疗或久治不愈,会导致慢性胃肠炎,引起肠胃黏膜糜烂、溃疡、严重的出现穿孔甚至癌变。同时,肠胃病还会在体内堆积毒素,阻断人体营养来源,使人体营养不良、免疫力下降,出现烦躁、焦虑、不安、失眠等不良的精神症状。

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