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菠菜含有多种维生素，尤以胡萝卜素和叶酸的含量特别突出。每100克菠菜含有胡萝卜素2920微克，仅次于胡萝卜。经常吃菠菜可以提高身体抗氧化、抗肿瘤能力、增强免疫功能等。每100克菠菜约含88微克叶酸，维生素C含量也比较高，为32毫克。菠菜也是一种高钾低钠的食物，每100克中钾为311毫克、钠为毫克；其中钾含量高于芹菜茎（206毫克/100克）、香蕉（256毫克/100克）、山楂（299毫克/100克）等，对防治高血压有帮助。菠菜中还含有其它矿物质，包括钙、磷、镁、铁、锌等。
这5个城市也同步呈现相同的变化：厦门房价比2015年同期上涨%、深圳为47%、三亚%，这些城市的房价水平远超租金水平，并且近几年房价涨幅远大于租金涨幅。
2019-08-1415:53二手平台不能沦为色情平台。在二手电商平台上，买卖双方理应恪守依法与诚信准则。
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尹旭说。
1952年6月，张庆和任师长。
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第六段：李大齐 2004年，周迅和造型师李大齐恋爱，而周迅也曾宣布未来会嫁给这个男人，甚至还写了一首名为《大齐》的歌。
山寨商品肆虐的时候，几乎所有知名商品都有“孪生兄弟”。
陈锋强调，《智慧学习工场2020建设标准指引》是在推动智慧学习工场探索和建设过程中迈出的第一步，也是非常重要的一步。
会议审议认为：2019年北京大学在河南省“国家专项计划”招生任务已经完成；鉴于河南省“国家专项计划”录取工作采取按顺序志愿投档的方式，已退档的2位考生达到了同批录取控制分数线且符合录取条件，应予录取；退档处理过程存在不合规之处，招生办公室的退档理由不成立。
（记者林火灿）责编：纪爱玲。多种线上渠道将开通 ETC用户要破1.8亿下一步，交通运输部路网监测与应急处置中心将建立完善ETC发行认证和监管平台，组织各省发行服务机构完成与部级发行认证与监管平台的对接，与合作银行签订落地协议，迅速提升ETC用户发展速度。
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