(编译/海外网张敏)。西媒:研究称植物蛋白比动物蛋白更健康8月12日报道西媒称,越来越多的研究建议减少各种肉类的消费,提倡多摄入植物性食物。这类研究通常将罹患心血管疾病风险的增加归咎于动物性食物中的饱和脂肪酸。相比之下,植物性食品中更多地含有不饱和脂肪酸。据《西班牙人报》网站8月10日报道,在通常情况下,关于植物蛋白对健康益处的研究只是给出了相关性而非因果关系,但事实上这样的关系正在逐渐加强。这些研究并未指出人们不应该食用肉类,但红肉和加工肉类与心血管疾病及其导致死亡的风险之间存在明确关联。研究指出,一般而言,少吃点肉更有益于健康。当然,最好同时用植物蛋白替代动物蛋白。其中的原因是多方面的。通常来说,植物蛋白含有更多的营养和纤维,但并不总含有所有必需的氨基酸,除非结合不同来源的植物蛋白。而肉类通常含有人体必需的所有氨基酸以及包括极其重要的维生素B12在内的B族维生素和维生素A、维生素K等营养成分。但是,如果以各种来源的植物蛋白取代动物蛋白,如坚果和豆类等,其结果是相似的。植物蛋白与动物蛋白已知的唯一差别在于维生素B12上,这种成分可以通过谷物食品和额外补充剂来摄入。四台空调两个坑 都是设计惹的祸 插座和空调孔会直接决定安装的具体位置 文/图羊城晚报记者梁栋贤 广州市民陆先生在前年买了一套三房单位,此前,楼盘交楼,由于是带装修交楼,陆先生只需稍微收拾一下、购置全屋家具,放半年散味就能入住了。 广州的夏季漫长而且炎热,陆先生趁年中大促给家里添置了四台空调,师傅上门安装时陆先生傻眼了——空调没法装,最后,他不得不低价转让了两台空调。这究竟是怎么回事? 四台空调两个坑,都是设计惹的祸 买空调时,陆先生想每个卧室装一台,加上客厅一共需要四台,但到了安装那天,安装工才发现,开发商只给陆先生这套房子预留了两个放室外机的位置,有两台是无处安放的。
从网络播出平台看,截至2018年12月,我国网络视频用户规模达亿。
”日前在北京的歌迷见面会现场,年近七旬的台湾民谣歌手胡德夫谈到自己的故乡,眼神中仍会流露出孩童般的纯真。
中国军舰去波罗的海参加演习,与美国军舰在南海军演,军事触动效应也不一样。
廉洁履职,是永不触碰的红线煤监工作有汗水、有危险,更有诱惑。
该数据与前几月浙江省法定传染病报告数据基本持平,未有明显人数变化。
按规定,戈登应该担任代理总监,但白宫就是不允,最后选了国家反恐中心主任马奎尔担任这一职务。
(责编:鄂智超、连品洁)。统一战线大团结大联合主题的由来中国共产党领导的统一战线在党的各个历史时期都具有性质、目标、任务的不同,但是,最大限度地团结和联合中国社会各阶级、阶层、党派、团体,形成浩浩荡荡的革命和建设大军,是我们党领导人民实现民族解放和民族振兴的基本战略和重要原则。
在业内人士看来,这是对八个电力现货试点地区初步经验总结的基础上,国家层面对中国现代电力市场建设的顶层再设计,将有利于相关工作的加速推进。
(完)(责编:李圆征(实习生)、刘洁妍)。邱稚博:新闻假不假,谁说了算 英国教育大臣近期宣布一项新计划。从2020年起,英国中小学将增设辨别虚假新闻的必修课,学习信息平台上可能存在的偏见和风险,识别误导公众歪曲真相的新闻。英国教育大臣认为,假新闻的蔓延会迅速损伤相关机构与企业的信誉,并侵蚀西方民主制的根基。
加快郑开创新创业走廊、开港产业带、许港产业带、郑新产业带、郑焦产业带、荥巩产业带建设。
”中国人的文化自信,不仅源自中华民族悠久的历史,源自我们的文化积淀和精神信仰,更源自五千年来中华民族产生的一切优秀文艺作品,以及创作这些作品的德艺双馨的文化大家。