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其实，夏季出汗多，易发生脱水，且当血糖失控时，糖友更易脱水。血糖越高，排尿越多。因此，糖友应多喝水，如白开水、矿泉水、无糖冰茶、柠檬水等不含咖啡因的饮料。 2.当心中暑。糖尿病和心脏病等慢性病患者更易发生中暑。中暑症状包括：头晕眼花或昏倒、过量出汗、肌肉痉挛、皮肤发冷潮湿、头痛、心跳加快同时可能伴有恶心。如果出现任何上述症状，糖友应立即转移到阴凉处，大量饮用凉白开、果汁或运动饮料。必要时需要就医。 3.择时运动。糖友夏日运动一定要选择合适的时间和地点。比如选有空调的健身房，时间最好是早晨或者傍晚气温相对较低的时候，进行强度适中的运动。 4.合理饮食。糖友夏季不宜过量进食冷饮、瓜果，否则易导致胃肠炎或高血糖。苦瓜和洋葱素有“降糖斗士”之称，多吃有益。 5.每天至少查4次血糖。糖友夏天感觉不舒服的时候，最好每天检查4次血糖。 6.护肤。病情难以控制的糖尿病患者更易发生不同程度的溃疡等皮肤问题。由于夏日出汗更多，男性糖友腹股沟等部位也更易发生念珠菌感染，女性糖友易发生尿路感染，最好选择宽松的全棉衣服。 7.护脚。夏天赤脚机会多，脚部出汗也更多，更容易引起脚部外伤、霉菌、细菌感染。所以，糖友应尽量让脚部多透气。经常洗脚并保持脚部干燥，定期检查脚部是否出现感染等。 8.胰岛素放在干燥阴凉处。胰岛素切勿放在温度过高或过低的地方。如切勿放入冰箱冷藏，不要在太阳下直晒，别放在汽车仪表板旁边储物盒内。 。【地评线】坚持刀刃向内不松劲推荐阅读人体器官捐献是一项严肃的事业，需要每个环节的严谨、负责来维持公信力。“假捐献”虽然是个案，但恶劣影响非常广。一旦信任被打破，或许正规器官捐献都会受到波及。2019-08-1417:32建立统一的过期药品回收机制，对回收原则、标准条件、管理程序、监督管理等方面做出具体规定，以填补制度空白，实现常态化、规范化回收，切实保障群众健康和环境安全。
传统教育模式以教师为中心向学习者传授知识，学习者在被动接受过程中通过机械孤立的记忆掌握知识，忽视了学习过程中自我意义的建构。
萧师言表示，中国早在前清时期即与巴拿马建交，在蒋介石与蒋经国时代，台当局对巴拿马运河投资甚力，台湾的长荣海运起家时几乎就与巴拿马运河连结在一起。
“我以前也设立过企业，之前流程比较复杂，时间比较长。
“大局意识很强，工作积极主动。
为优化公厕布局，弥补公厕数量不足的短板，从根本上解决市民群众和游客“入厕难、难如厕”等问题，不妨在盘活存量上多下功夫，积极动员街道周边机关、企事业单位、服务业窗口等免费向市民群众开放一楼内设厕所。
”史先生说。
要实现飞行汽车，自动驾驶技术和电动化不可或缺。
他们就是KeenGaming，TI9直邀战队。
不知道这次通话，有没有涉及相关内容？ 其实现在这个时候，外界不应对中方立场抱有任何幻想。
”非物质文化遗产腾冲皮影戏刘家寨第四代传人刘朝侃说。
其次，注重内容建设政策与环境的持续优化，坚持“百花齐放、百家争鸣”的方针，鼓励网络媒体的各级主体多创作出类型多样、质量上乘的优秀文化成果，充分满足人民群众的精神食粮需求。
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