15-162022世界杯e组积分榜

(责编：赵春晓、吕骞)。三个小动作，教你挑出靓芡实广东人对芡实都不陌生，芡实又称鸡头米、鸡头莲、刺莲等，具有益肾固精、补脾止泻、祛湿止带功效，有“水中桂圆”的美誉，是家庭煲汤常用的食材。比如说这段时间岭南地区溽热难耐，很多人湿困缠身，煲汤时就特别适合放些芡实，利用它祛湿健脾的功效。那么该如何挑芡实呢？广州中医药大学第一附属医院药学部陈晓庆主管药师介绍芡实的主要鉴别特征：呈类球形，多为破粒，完整者直径5～8mm。表面有棕红色内种皮，一端黄白色，约占全体1/3，有凹点状的种脐痕，除去内种皮显白色。

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（国防大学联合作战学院张凤波）(责编：芈金、袁勃)。中草药降压 兼顾保心益肾高血压是威胁中国居民健康的主要慢性病，其引起的靶器官损害亦成为患者死亡的主要原因，造成了严重的社会与经济负担。因此，加强对高血压的防治工作，已是当务之急。