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菠菜含有多种维生素，尤以胡萝卜素和叶酸的含量特别突出。每100克菠菜含有胡萝卜素2920微克，仅次于胡萝卜。经常吃菠菜可以提高身体抗氧化、抗肿瘤能力、增强免疫功能等。每100克菠菜约含88微克叶酸，维生素C含量也比较高，为32毫克。菠菜也是一种高钾低钠的食物，每100克中钾为311毫克、钠为毫克；其中钾含量高于芹菜茎（206毫克/100克）、香蕉（256毫克/100克）、山楂（299毫克/100克）等，对防治高血压有帮助。菠菜中还含有其它矿物质，包括钙、磷、镁、铁、锌等。
这一天，红二方面军总指挥贺龙、政委任弼时、副政委关向应及随红二方面军总指挥部行军的红军参谋长刘伯承，率二军团，与红一方面军一军团代理军团长左权、政委聂荣臻、政治部副主任邓小平及所部二师在将台堡胜利会师。
然而，某些有心人士却鼓吹什么“违法达义”，标榜用违法手段实现个人或团队利益诉求的合理性。
大概到了2015年4月，陈奕君才第一次能坐起来，“那时候能离开轮椅的靠背，整个上半身的重量，仿佛就压在腰上，特别重。
目前大火仍未被扑灭，火灾发生原因尚不清楚。
原来，这是赵先生楼下的酒店装修的声音，这样的声音对他来说已不陌生——从去年十月开始，声音就一直从楼下传来。业主们曾多次向施工单位、小区物业等反映情况，问题却至今没有解决。
以下是演讲全文： 人工智能催生“内容科技” ——在中国人工智能峰会上的主题演讲 （2019年8月9日） 人民网党委书记、董事长、总裁叶蓁蓁 尊敬的各位领导、各位来宾、朋友们： 大家上午好！ 很荣幸在此同大家分享人民网最近提出的“内容科技”的概念。
中国没有。
3月4日下午，北京友谊宾馆，桃花、杏花、海棠花、迎春花争相吐蕊。习近平总书记来到这里，看望参加政协会议的文化艺术界、社会科学界委员，并参加联组会。 近年来红色影片热映，成为电影市场上的新风向。
苏丹近年经济发展陷入停滞，食品价格飞涨、通货膨胀严重、燃料短缺。
”抓重点，重中之重要抓好中央交给上海的两项重大改革任务，一是着力推进中国上海自由贸易试验区建设，二是扎实推进本市司法改革试点。
在医保控费持续强化、带量采购持续推进等政策背景下，建议关注景气度高、中报业绩确定性高的细分领域龙头。中纪委老干部亲述中国银行开平支行窝案追逃细节我是1991年夏天从部队转业到中央纪委工作的。
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