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  • 2025-10-04 23:53:40
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新华社记者冯大鹏摄  20年黄河水不曾断流,不仅为沿线城乡发展提供了水资源,生机勃勃的黄河也成为一条生态廊道,辐射75万平方公里的绿水青山,黄河水资源成为中国粮仓丰廪的重要保障、国家能源安全的重要支撑,是流域经济社会发展的压舱石、生态环境改善的定盘星。

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除了消费者保持足够的理智与清醒,监管部门同样需要不被乱花所迷,让“人造肉”归于真实与本真,成为消费者多元化的选项之一。

  研究人员将参试者分为两组,要求一组人每天坚持阅读15页,另一组人则必须读满一小时。结果显示,第一组中大多数人读完15页最多需要30分钟,并保持了良好的阅读连贯性。相比之下,第二组虽然单次阅读量大,但整体读完却推迟了几天甚至几周。  巴伦博士指出,一些人读书容易“半途而废”是因为看到厚厚的总页数就“望而却步”。其实,制定具体目标并将时间安排得当,就能顺利读完一本厚书,还能养成良好的阅读习惯。与锻炼身体和练习乐器一样,连贯性对读书非常重要。每天阅读不间断,才能够更好地把握主题和情节,提高理解能力。  巴伦博士还强调了纸质书的优越性。他说,电子书阅读过程会被各种诱惑打断,甚至导致阅读计划完全搁浅。与电子书相比,纸质书能让人集中注意力,书中内容也能更好地入眼、入脑和入心。阅读纸质书的另一大好处是有更强的“获得感”。当你每天用手指捏出15页时,阅读目标实实在在,读过的厚度与未读的厚度形成对比,有利于阅读顺利进行。▲(金也)。中消协:健身服务投诉同比增7成 预付后商家跑路成主因人民网北京8月14日电(记者李昉)随着人们生活水平的提高,健身消费需求越来越大。据中国消费者协会公布的2019年上半年全国消协组织受理投诉情况分析结果显示,健身服务投诉同比增长%,成为“重灾区”,主要原因是消费者办理完预付卡后商家跑路,引发群体性投诉。据记者了解,引起消费纠纷主要集中在:办卡容易退卡难,商家通过宣传推出不同种类的优惠卡,吸引消费者一次性付款,事后又以各种理由不予兑现承诺,任意改变服务内容,如营业时间无故更改,改变服务设施或场所等,消费者预付款的余额无法正常消费;经营者不按照双方约定条款提供退卡、转卡服务,或者对于未约定退卡条款的拒绝退卡或设置退卡障碍;服务场所未尽到安全保障义务,致使消费者在服务过程中人身、财产受到损失;预付卡累计金额庞大,资金监管措施不力,安全难以保证;经营场所突然关闭或经营主体变更时,债权债务不做妥善处理,对消费者的合理诉求置之不理,引发群体投诉;经营者利用格式条款多方限制消费者的权利,减轻、逃避自身责任。为此,北京消协提醒消费者慎重选择预付费健身消费方式:在选择健身场馆前,要认真核实健身机构的营业执照、许可证、资质、经营状态、规模、设施、信誉,综合对比考虑性价比、风格、位置、通气、洁净、交通、停车、是否对健身器材进行定期消毒后再决定。切忌在健身场所未开业或未取得证照前贪图优惠进行充值,给自己留下不能如期开业、与宣传不符、欺诈等消费风险。在选择健身场馆时,要特别留意自己喜爱的健身项目的设施,偏好时间段运动人数。选择项目时根据身体状况、兴趣爱好、工作时间等情况综合考虑,不要轻信健身机构的宣传,冲动盲目消费,特别不要短时间安排太多训练项目。在签订合同时,须仔细阅读相关条款,是否对课程安排;教练指导;各项费用;会员卡使用次数、使用条件、使用期限以及中途转让、退卡、挂失;机械损坏;上课过程中人员受伤等事项做出明确的说明,重点要留意合同变更、退卡条件、违约责任等,尽量在合同上厘清责任,避免日后维权尴尬,对方口头承诺也应尽量写入合同,不要被商家的小恩小惠套牢。同时,消费者要索要并保留好发票、合同等相关证据,以便有效维权。第一次办理健身卡或开展健身新项目,最好先体验或者选择次数卡,体验有收获觉得适合自己后再办理手续。尽量避免办理大额预付消费卡和一次性购买大量课程,不要因优惠幅度大而忽视潜在风险。时刻牢记预付式消费资金风险,如发现商家有异常情况,及时向相关部门反映,及早采取有效措施减少损失。(责编:李昉、连品洁)。“赛场”无定势——“国际军事比赛当地时间8月5日,“国际军事比赛-2019”“海上登陆”项目障碍赛结束,中国队以较大优势勇夺障碍赛第一名。置身火热的赛场,在为中国海军陆战队员勇猛顽强战斗精神喝彩的同时,笔者一直在思考一个问题:“海上登陆”项目已经举办多年,为什么障碍赛场地设置年年都有新变化?多次担任“海上登陆”项目教练的陈升解答了我们的疑问:整场障碍赛下来就像一场实战比拼,场地和规则更加聚焦实战,比赛竞争也越来越激烈。

截至2010-2011学年,41个州和华盛顿特区均通过了特许学校法律。

但由于一些社区未设置有害垃圾桶、过期药品回收箱分布不均、居民不了解正规的回收渠道等原因,很多居民将过期药随意丢弃,形成污染隐患。对此,专家王维平提示,过期药不能扔进厨余垃圾箱,否则可能流入自然环境中造成污染。北京市政协委员、北京丰台医院副院长韩秀娟则建议,各医院和居民小区可设置独立的过期药物回收箱,居民也应减少“囤药”行为,从源头上减少过期药产生。探访1居民小区过期药被随意丢弃最近,王女士彻底整理药箱时发现,全家老小使用的一大堆药品已经过期了,“有的药甚至过期两年了。”王女士将过期药全扔进了家里的垃圾桶,转念一想,没开封的药品要是流到药贩子手中“翻新”再进入市场就坏了。于是,她把冲剂袋剪开、给口服液瓶插吸管、把胶囊一粒粒从锡箔包装中抠了出来……忙乎了半天,再把所有散装过期药连同废纸盒一同投入了小区垃圾桶。“患者在疗程内恢复健康后,药物略有剩余、被弃置直至过期的情况很常见。”北京市政协委员、北京丰台医院副院长韩秀娟称,非处方药在个人过期药物中占比较大。据相关人士推算,每百万户家庭过期药物可达亿粒。“不论城市还是农村,弃药主要进入垃圾堆,而垃圾回收处置体系均不健全,仍未有针对个人过期药物的专门回收处置管理体系与技术规范,特别是农村更为粗放。”韩秀娟表示。目前,北京生活垃圾分为可回收垃圾、厨余垃圾、其他垃圾和有害垃圾四类,分别对应蓝色、绿色、灰色和红色垃圾桶。但一些街道(乡、镇)尚未开展垃圾分类工作,很多社区未设置可投放废药品、化妆品、细长灯管、废手机等有害垃圾的红色垃圾桶。探访2社区居委会无人回收居委会药箱“消失”有的小区没有红色有害垃圾桶,居民家里的过期药如何处理?记者了解到,目前北京部分区在社区居委会设置了过期药回收箱,但居民在网上无法查询回收点位,甚至有些食药所也不掌握点位信息。东城区东花市食药所工作人员表示,自己也不清楚哪个社区有过期药回收箱。“我们委托一个公司收药,公司说有的社区有过期药箱,具体哪个我也不清楚。”家住东城区的李阿姨说,如果家附近没有过期药回收箱,她也懒得带着过期药挨个社区打听,通常就直接扔掉了。网上能查询到的回收点位,也存在“不再收药”“药箱已满”等情况。定西北里社区绿岛苑小区居委会一位工作人员称,“我们这里的过期药回收箱满了,已经很长时间没人收取过期药了,就是把药送来也塞不进来了。”南湖中园社区、建东苑社区等多个居委会表示,居委会早已没有过期药回收箱,对接的公司很久不来收药了。一位社区工作人员建议,可以去医院的时候把药扔在医疗废物箱里。但一位专门处理医疗废物的环保公司负责人告诉记者,医疗废物包括用过的针头、针管、带血的棉签纱布等,不建议把过期药往里扔。另外,一些社区偶尔会举办“回收过期药”活动,无法形成常态化。西城区西便门西里社区去年开展了回收过期药品的活动,但今年就没有这项活动了。探访3医院、药店鲜有过期药回收箱家庭过期药品已被列入《国家危险废物名录》,随意丢弃过期药可能对环境造成危害。那么,哪里有权威渠道可以回收过期药品?一些居民认为,医院和药店或许有“过期药品回收箱”。记者拨打朝阳医院、东直门医院、宣武医院、安贞医院、中日友好医院、天坛医院、北医三院的咨询电话或药房电话,询问医院是否设有过期药品回收箱,得到的答复都是“没有设置”“没有见过”。宣武医院西药房的一位工作人员称,居民可以将药品装在塑料袋中,系好口扔进垃圾箱,液体药可以倒进水池,用清水冲走。而在社区卫生院,“过期药回收箱”存在量少且分布不均的问题,方庄芳城东里卫生站、定福庄西里社区卫生服务站等均表示没有过期药回收箱。常营社区卫生服务中心一层摆放着生活垃圾桶和医疗废物专用桶,“以前设立过过期药回收箱,但由于居民知晓率低,现在已经没有了。”工作人员说。此外,记者咨询了同仁堂亚运村店、保兴大药房方庄环岛店、金象大药房阜外店等药店,药店均表示未曾设立过“过期药回收箱”。■专家建议居民小区设置过期药物回收箱垃圾对策专家王维平表示,过期药流入环境会产生危害。“西药是化学品,含有抗生素、激素等,进入土壤会产生污染,且容易被植物吸收,溶解到水中会污染水体。中药也有药性,进入土壤和水体同样会造成污染。”韩秀娟介绍,世界卫生组织1999年出台了全球第一个过期药物指导性文件,相关工作在西方国家得到了较好的实践。例如,澳大利亚联邦政府启动了“国家废弃药品回收处理计划”,过期药物可在任何一家药店得到免费回收处理;欧盟2004/27/EC指令中第127条B指出,所有成员国均要建立过期药物回收机制;美国环保署鼓励每个家庭参与到当地危险废物回收项目,处理好过期药品。对此,韩秀娟建议建立药店实体回收联盟,各医院和居民小区设置独立过期药物回收箱,“最重要的是引导医生合理开药,居民也要改变‘囤药’的习惯,从源头上减少产生过期药。”没有有害垃圾箱、又没有药品回收箱的小区,居民要如何处理过期药?王维平指出,过期药绝对不能扔进厨余垃圾箱,因为厨余垃圾多用来堆肥,将来还是会回到土壤中去。过期药没有回收价值,也不应该投入可回收垃圾箱。如果小区没有红色的有害垃圾箱或者过期药回收箱,居民可将过期药投入“其他垃圾箱”,这里的垃圾大部分会进入焚烧厂处理。国家药监局相关负责人表示,近几年常有政府部门、药企和零售药店开展家庭过期药品回收公益活动,建议将过期药品送至这些回收点处理。如果自行处理,应将包装盒撕毁,防止被孩童捡食或他人乱用。对于一些口服的片剂、胶囊、颗粒剂等固体药品,不要整瓶或整盒扔掉,建议将药品从包装中取出,混在生活垃圾中处理掉。对于口服液、眼药水等液体药品,可以把液体挤出来混入生活垃圾处理。新京报记者张璐(责编:赵爽、孙红丽)。帅帅的“火焰蓝”(新时代·面孔)  “丁零零……”正月十五14时41分,急促的警铃声在黑龙江哈尔滨市消防救援支队道外中队响起。消防员们麻利地从二楼顺着抱柱溜下,从穿上灭火战斗服到出车,用时不到一分钟。  14时55分,和消防员们到达现场。10余位消防员顺着6米拉梯,爬上屋顶,用破拆斧将铁皮屋顶撬起,每掀开一片铁皮,都会涌出一阵滚滚黑烟。记者站在离屋顶大约七八米的消防车上,浓烟夹着灰烬飘进鼻腔和口腔,呛得忍不住咳嗽。  15时30分左右,黑烟逐渐变成白烟,火势得到控制。在现场参与指挥的道外中队副队长陈庚嗓子有些沙哑,他的战斗服上沾满了泥水点子。  这个春节,是道外中队转制后的第一个春节。消防员们的制服从“橄榄绿”变成了“火焰蓝”,他们打趣说“我们是百姓的‘蓝’朋友,担子更重了”。  以前过年常常忙得“脚不沾地”,今年春节压力明显减小  道外中队所在的道外区是哈尔滨的老城区,辖区致灾因素多,街区道路狭窄,极易发生火灾。以前过年队员们常常忙得“脚不沾地”,今年春节压力明显减小。  “去年除夕,从下午3点我们就开始不停地出警,10多起火警,一直忙到凌晨两三点。”已经当了16年消防员的陈庚,似乎习惯了在房顶上边灭火边跨年。今年除夕,道外中队仅出警两起,整个春节假期出警不到20起。  以往都是“百姓过节、消防过关”,今年春节警情为啥少了?陈庚告诉记者,今年哈尔滨四环内禁止燃放烟花爆竹,隐患减了不少。  谈及为啥选择消防员这一职业,道外中队每个人都有故事:  “当时就爱看《士兵突击》,很想当兵,向往单纯的集体生活。”来自山东莱州的31岁副队长陈强如今已心愿得偿;“我爸以前当过侦察兵,就想让我‘子承父业’。”来自内蒙古赤峰的24岁消防员崔耘飞原本“想摸真枪”,刚进入消防队却有些失落。现在扛着水枪战“火魔”,在他看来“仍然很帅”;道外中队年龄最小的队员李佳蓬今年才20岁,当初成为消防员“有一部分原因是和父母赌气,不想待在家”,但这个似乎还未长大的小伙子,在报名的时候很干脆地填了“接受祖国挑选”,“分到哪都行,反正都是为百姓保安全”。  陈庚,这个已经参与大小救援3000余次的“老消防”,当年的“消防梦”家人是强烈反对的。“2003年发生‘11·3’衡阳大火,20名消防员牺牲了,而我那年12月就要成为消防员,父母说什么也不让我去。”作为独子的陈庚再三坚持,父母才勉强同意。  铃声一响,不论在被窝里还是在用餐,必须最快时间出警  2016年10月8日,道外区一高层住宅发生火灾,在搜救被困人员时,道外中队消防员李振涛从15层虚掩的电梯门不慎坠落牺牲。“当时我们一层层往下找,找到他时,他手中还抓着水带,胸前的呼救器还在闪灯……”朝夕相处的队友再也没回来,谈及此事,当时一同参与救援的李鹏程陷入了沉默。  面对未知的警情、可能的牺牲,他们有多怕?  “说不怕那是假的,但多数是后怕。拿起水枪,就会不由自主地往前冲,来不及害怕。”陈庚说,当时他参加“1·2”哈尔滨仓库火灾灭火战斗时,有一名战友刚从起火建筑中被换下来,两分钟后,他当时所在的位置就发生了坍塌。类似的险情,消防员们没少经历。  对于消防救援来说,最重要的就是一个“快”字。铃声一响,消防员们不论在被窝里还是在用餐,必须最快时间出警。“警铃一响,心就扑通直跳。”多年的训练已经让陈庚形成条件反射,“在学校、餐馆听到类似的声音,浑身就一激灵,有时候会‘噌’地一下站起来。”  作为中队队员眼中的“老大哥”“主心骨”,陈庚更害怕的其实是战友出事:“平时再怎么严厉,出去了都是自己的孩子。就希望他们平平安安回来,一个都不能少。”  “生个大胖小子”“带上家人到南方有海的城市玩一趟”“找个对象”“比武能有好成绩”……新的一年,问及队员们的愿望,他们都毫不掩饰各自的兴奋,但几乎每个人都说了同一句话:“希望战友们都平平安安归来。”  负重跑之后,他背着大家偷偷抹泪,“拖了中队后腿,心里过意不去”  正月十四早上6点半,天刚蒙蒙亮,道外中队的消防员们开始了一天的训练:60米肩梯跑、绳索攀爬、百米负重跑……某个姿势不对、步伐不对,就会延长项目完成时间。而在火灾现场,多1秒钟,可能就意味着生命的消逝。  体能训练对于身高165厘米、体重不到105斤的李佳蓬来说,压力非常大。六七十斤的肩梯、60斤的壶铃,不光要扛得动,还要跑得快。刚来中队时,李佳蓬扛起肩梯都有困难。为了加强力量,他经常利用休息时间强化练习,“练好体能,或许就能多救出一个人”。  下午两点半,队员们又背着23斤重的空气呼吸器进行5公里负重跑,30分钟以内是合格线。尽管天气寒冷,风呼呼地吹,队员们的汗水依旧浸湿了棉衣。  就在大家聊着成绩、做着拉伸的时候,一名队员背对大家默默走远。走近一看,这个20岁出头的小伙子正偷偷地抹眼泪。问及原因,他说,“成绩不好,拖了中队后腿,心里过意不去”。  道外中队年龄最大的老段是山西人,今年41岁。每当有人问他7岁的儿子长大后想干啥,老段便成了职业榜样。这些年,谈到未来的打算,身材瘦削的老段腼腆却又坚定:“必须干到干不动为止。”  这句话同样是很多消防员的心声。对于这些消防队员来说,无愧于人民,却有愧于家人,自豪和愧疚复杂交织,这样的故事太多。前不久,道外中队一名队员的母亲被诊断为乳腺癌,却一直瞒着他。“怕救援有危险,不想让我分心。”  “百姓安全受到威胁,我们出警责无旁贷。但像找猫、找狗、找手机之类的琐事,特别希望大家能先自行解决。毕竟消防资源有限,需要分配到更紧急的地方。”陈强说。礼乐文化视野下的唐代乐府诗学研究  作为唐人乐府诗创作实践指导与经验总结的唐代乐府诗学,既是唐前乐府诗学的总结与发展,又是唐后乐府诗学的重要参照,是中国古代乐府诗学史上继往开来之集大成。

从同比增幅来看,除了东北水泥价格有较大幅度的下滑外,其余区域均呈现不同程度的价格上涨,涨幅最大的是华北地区,达到%,其次是华东和中南地区,上涨6%。

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