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在解释饱食后容易犯困这一现象时，有种机理分析认为，进餐时大脑分泌的饱足信号分子胆囊收缩素，会同时激活大脑负责睡眠的区域。现在不少人的主食主要是摄入米饭、面条或者馒头等，它们所含的碳水化合物比例很高。研究发现，食用这些食物会迅速升高血糖，从而导致大量胰岛素的分泌。胰岛素会让一种特别的氨基酸——色氨酸进入大脑，而色氨酸在大脑中会转变成血清素导致人们犯困。通常情况下，如果想让自己餐后不那么容易犯困，午饭就得有讲究。首先，减慢身体对碳水化合物的吸收。多吃含有蛋白质的食物，如鱼、蛋、豆制品等，少吃碳水化合物，如米饭等主食。由蛋白质和蔬菜组成的午餐，对大脑保持敏锐的思维以及清醒程度起决定性作用。其次，在吃饭的顺序上可先喝汤，后吃菜和主食。这样可以先让胃部有饱的感觉，再吃就不会让肠胃超负荷。本作品为“科普中国-科学原理一点通”原创，转载时务请注明出处。进入涨价消化期，区域酒企半年业绩增速整体放缓随着一线名白酒的下沉和连续三年的价格上涨亟待消化，区域白酒酒企正在面临增长难题。
正如密苏里大学人类学教授苏珊·布劳内尔提出的问题奥运金牌是否能变成体育实力？2012年伦敦奥运会开始后，新加坡《联合早报》在一篇报道中说中国今年的奥运热点话题有点反常。
邱少云身后就是一条水沟，只要他后退几步，就势一翻，就可在泥水里将火苗扑灭。
面对如此大的市场增量，各地政府部门近年来也开始大力开拓自驾市场，打造城市新名片，挖掘地方经济新增长点。
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青年并不讨论自己的病情。
2015年，人民银行实施了一系列的改革措施，解决了人民币入篮的各项政策性和技术性障碍，最终推动IMF在2015年10月，宣布将人民币纳入SDR的篮子。
（央视记者申杨）责编：张莎莎。广东顺德加强基层组织建设——“头雁”计划助推农村高质量发展本报佛山8月13日电（记者罗艾桦）村民每年每股分红2400元，村民对党组织满意率达95%……这是赖珠兴担任仙塘村支书5年来交出的成绩单。
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二人一面及时向段汇报，做好防护措施，一面跳入没腰深的水流中，用手一点点清理挡在涵洞过水口的树枝等杂物。
”车陂街东岸社区居民委员会主任郭艳红告诉记者，这些巧品多达上百件，光摆出来就花了4天时间。
事实证明，正是因为我们始终坚持思想建党、理论强党，坚持以马克思主义为指导，同时适应时代要求、着眼发展需要积极推进马克思主义中国化，才取得了中国革命、建设、改革的伟大胜利。