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  • 2025-11-19 17:58:48
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出现“秋老虎”天热之时应减少外出,外出时也要记得随身备好藿香正气、人丹等防暑用品,并采取防晒措施。注意补充水分,多吃新鲜蔬菜和水果,不要长时间待在空调房里,以免因室内外温差过大引起“热风”。立秋以后气温由热转凉,气候干燥,夜晚虽然凉爽,但白天气温仍较高,所以根据“燥则润之”的原则,应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主,可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等食物。秋季空气中湿度小,皮肤容易干燥。因此,在整个秋季都应重视机体水分和维生素的摄入。立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,想要防暑,要多喝茶。再者,立秋过后,很多人受到贴秋膘的老谚语的影响,饮食上可能会过于油腻荤腥,此时不妨多喝茶来解油腻。那么立秋喝什么茶呢普洱茶科学证实普洱茶具有溶油祛脂、调节代谢、防辐射等多重效果,长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油酯减少,有治疗肥胖症的功用;同时饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应,所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。金银花茶金银花也是民间常用的药材,其味甘、性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。可在炎热的天气饮用,以清热解毒,预防中暑。取金银花茶5到10克,放入杯中用开水冲泡,盖上杯盖焖上几分钟,茶汤的色泽和味道会更佳。由于金银花偏寒,并不适合长期饮用,特别是虚寒体质或者女性月经期间禁止饮用,否则可能出现不良反应。《每周质量报告》专区1、本栏目播出的内容(含所有文字图片及视频)版权均属中央电视台,媒体转载稿件上须注明“转自央视《每周质量报告》”字样,采用图片须保留栏目标识。

此外,前往首都金边观光的国际游客同比增长%。该报告统计显示,从机场入境的国际游客为%,增长%,其中西哈努克省国际入境游客同比增长%。(记者黄耀辉)(责编:田虎、连品洁)。王沪宁:牢记初心使命 解决突出问题 推动主题教育取得实实在在成效7月27日,中共中央政治局常委、中央书记处书记王沪宁到中华全国总工会机关调研。新华社记者谢环驰摄新华社北京7月27日电7月27日,中共中央政治局常委、中央书记处书记王沪宁到中华全国总工会机关调研。他表示,要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,着力深化理论武装,查摆和解决突出问题,推动“不忘初心、牢记使命”主题教育取得实实在在的成效。王沪宁了解全总机关开展主题教育情况,并同部分干部职工座谈,听取他们的意见建议。他表示,开展主题教育,重中之重是要深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想,学习贯彻习近平总书记关于工会工作的重要指示精神,在学懂弄通做实上下功夫,引导广大党员干部增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”,坚定不移听党话、跟党走。王沪宁表示,要牢牢把握主题教育的总要求和目标任务,把学习教育、调查研究、检视问题、整改落实贯通起来。要聚焦增强工会组织和工会工作政治性、先进性、群众性,深入开展调查研究,广泛听取职工群众意见,把问题找到找准,把根源挖深挖透。

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