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严重时形成骨性关节炎。所以早期诊断，釆取合理的防治措施，预防髌骨软化症的发生或发展是十分重要的。在治疗方法上，一般以非手术治疗为主。对于疼痛加剧者，可在医生指导下服用口服消炎药或注射玻璃酸钠等。早期重视和治疗很重要，若早期控制不佳，单纯的髌骨软化症会继发很多关节问题，如滑膜炎、软骨损伤剥脱、出现游离体等，严重的情况下需要手术。髌骨软化患者在日常生活中该如何护理呢？1.热敷或者按摩对改善症状很有帮助，患者可以在家自己进行；2.注意减肥。肥胖会增加膝关节患退行性疾病的风险，合适的体重则能降低作用于膝关节上的重力，避免形成恶性循环；3.科学地补充软骨营养，多吃含维生素和蛋白质的食物，如水果、青菜、肉类、海鲜等。4.注意保暖防寒。天气寒冷的时候，要给膝关节保暖，防止风寒入侵。饮食方面，河南省中医院风湿骨病病区副教授郭会卿建议，患髌骨软化症后，患者宜多食黑豆、核桃仁、甜瓜籽、动物脆骨、蹄筋等，疼痛期不宜食用辣椒、芥末、胡椒粉等刺激性的食物。最后，值得注意的是，对于髌骨软骨软化症，预防重于治疗。想要预防髌骨软化症，应避免能引起疼痛的各种活动，如剧烈体育运动、过度行走；避免爬楼梯、爬山、下蹲及下跪的屈膝活动；持之以恒地进行股四头肌等长收缩练习和直腿抬高锻炼，以增强股四头肌张力。本文由山西省太原市第七人民医院骨伤科副主任医师梁勇进行科学性把关。专家擅长多发骨折、骨盆骨折、关节内骨折及关节脱位的诊断、急诊处理与治疗。外交部驻港公署：美国有关政客助纣为虐，就是暴力犯罪分子背后黑手 新华社香港8月14日电针对媒体报道美国会众议长佩洛西、议员卢比奥等发表“香港警察加强使用武力并将示威者定性为暴力罪犯令人震惊”“敦促特区政府撤回修例、禁止警察使用暴力”等谬论，外交部驻香港特区特派员公署发言人14日表示，美有关议员混淆是非、颠倒黑白，煽动暴力犯罪，他们用自己的言行表明，他们就是极端暴力分子背后的黑手。
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对于有上述腹泻症状者，一定要及时就医，以免小病惹出大麻烦。
责编：刘素素。上海网信办抽查APP获取用户信息等权限申请情况 约谈23家运营企业上海网信办抽查APP获取用户信息等权限申请情况约谈23家运营企业2018-10-18来源：新华网新华社上海10月16日电（记者郭敬丹）近日，上海市网信办对本地最常用的23个APP获取用户个人信息等相关权限申请情况开展抽查，发现其中约30%与所提供的服务没有对应关系，属于不合理范围。
全谷物食物 燕麦、糙米等全谷物食物含有丰富的水溶性膳食纤维,能够有效降低胆固醇、清洁肠胃、调节血糖,还能帮助肠道代谢一些有害物质。
但是队员们没有退缩，而是努力打造一道道具有长海特色的防火屏障：走进企事业单位培养一线消防骨干，构筑社会单位防火墙；在出租车行业，组建的哥的姐志愿者消防队，构筑流动防火墙；在社区里培训一批中青年居民消防志愿者，构建社区防火墙…… 针对全县岛屿分散、交通不便的实际，长海县消防大队定期派队员到各岛屿巡回办公，对符合条件的项目当场办理有关手续，对不符合条件的则指导完善相关措施。
地处边陲小城，一个看上去不起眼的企业，为何却拥有这么高的“含金量”？“那些车间里从事组装的工作人员，都是本科以上学历。
”近期，人民网舆论与公共政策研究中心主任祝华新就“网络舆情视域下网上群众工作的现状和发展路径”主题进行访谈时表示，可以通过消解潜在的舆情，促进基层问题解决和社会和谐。
消防员按规定参加机关事业单位养老保险、属地基本医疗保险；符合条件的，同等条件下优先享受地方住房保障政策；在家属随调、子女入学、交通出行、看病就医等方面按规定享受优待政策。