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薯类、豆类、菌菇类食物富含钾，能预防浮肿；同时海带、蘑菇等菌菇类食物还可以抗辐射，对于长时间用电脑和手机的人有帮助。维生素C。鲜枣、猕猴桃、菠萝、木瓜、苦瓜、西红柿、生菜等都是维生素C含量较高的食物，有助消除体内的自由基，降低因为熬夜引起的细胞衰老和凋亡过快。花青素。蓝莓、紫薯、桑葚、黑加仑、黑豆、黑莓、树莓、草莓等紫色和黑色的食物中富含花青素，不仅可以保护视力，同时也有助抗氧化、防衰老。欧米伽3多不饱和脂肪酸。鲅鱼、鲐鱼、沙丁鱼、银鱼、鲈鱼、亚麻籽、紫苏籽等食物是欧米伽3多不饱和脂肪酸的良好来源，可以保护眼睛黄斑、预防视力减退，同时深海鱼也是维生素D丰富的食物，有助于增强免疫力。维生素E和膳食纤维。小麦胚芽、花生、腰果、核桃等食物富含维生素E和膳食纤维，有助降低胆固醇，增加肠道蠕动，预防便秘。▲(责编：李轶群、杨迪)。周恩来侄女讲述总理家风：从不办一句话的事　　周秉德讲述总理家风　　穿了20多年的补丁衬衣、只穿过一次的纱布衬里布鞋、送给侄女伴她在内蒙古20多年的军大衣……淮安的周恩来纪念馆内，众多与总理有关的文物中，有几件衣物乍看毫不起眼，背后的故事却令人动容。7月31日，“红色记忆”采访组在淮安采访周总理的侄女周秉德，听她讲述文物里蕴藏的总理品格和感人家风。　　告别世界，一国总理全身上下没一件新衣　　“伯伯去世后，他的衣物被整理分给亲属和工作人员。

”车陂街东岸社区居民委员会主任郭艳红告诉记者，这些巧品多达上百件，光摆出来就花了4天时间。

　　据了解，相关单位全力营造阿扁舍房居家环境的温馨气氛，除尊重陈水扁的卸任台湾地区领导人身份，努力让阿扁及其支持者满意，似乎也有堵住外界疾呼“让扁居家疗养”的用意。

肉制品都加入食品添加剂？肉制品种类繁多,加工方法各异,需要有各种食品添加剂来提高产品质量,有利于防腐保鲜等。主要有防腐剂、抗氧化剂、品质改良剂、发色剂与色素、水分保持剂、增味剂与香精、酶等。防腐剂的主要作用是抑制败坏变质等，主要有单辛酸甘油酯、纳他霉素、乳酸链球菌素、双乙酸钠等。抗氧化剂是不是防止肉制品氧化的？抗氧化剂的作用在于防止氧化、保证品质。合成的抗氧化剂有丁基羟基茴香醚(BHA)、二丁基羟基甲苯(BHT)、叔丁基对苯二酚(TBHQ)、没食子酸丙酯;天然的抗氧化剂有各种提取物,如茶多酚、甘草抗氧化物、迷迭香提取物、植酸及其钠盐、竹叶抗氧化物。品质改良剂、水分保持剂分别是什么？品质改良剂包括各种胶,如刺云实胶、决明胶、可得然胶、沙蒿胶、壳聚糖类、亚麻籽胶等作为增稠剂。水分保持剂如磷酸盐。发色剂与色素可改进色泽,常用的有亚硝酸盐、硝酸钠、抗坏血酸、异构抗坏血酸钠等。增味剂和香精的作用在于改进口感,如甘氨酸、甘草、甘草酸铵等。北京：孙中山生命的最后一站本文原载于《国家人文历史》2016年第21期，未经允许请勿转载。1924年11月13日，广州午后灰蒙蒙的天空看上去盈满迷惘，大元帅孙中山启程北上之际，特地登上黄埔岛，与陆军军官学校师生道别。孙中山对校长蒋介石说：“我此次赴京，将来能否归来，尚不一定，我年已五十九岁，虽死亦可安心矣。”蒋介石十分愕然：“先生这是什么话呀？”孙说：“我当然有感而言……今天看到黄埔学生能忍苦耐劳、努力奋斗如此，必能继承我的革命事业，实行我的主义。

南湖区开展“百名人才科技招商”行动，通过在新一代电子信息技术、集成电路、生命健康和新型材料方面的竞合关系，加快要素整合，推动高质量发展。

副总裁于玮博士：回顾研发历程，提出新方向副总裁于玮博士对2019年产品开发、研发发展进行了回顾，并对未来铁塔新能源能效管理、铁塔新能源换电系统、边缘计算的发展等新机会，新方向提出了自己的宝贵意见和方案。

“降低龙头企业和农业园区加工农产品用电费用，降低农产品加工成本，加快农产品加工业发展。

　　强丰生态公司的负责人告诉记者，当天在强丰基地采摘的果蔬经分拣、包装，由统一的冷链车直送菜市场，不经批发、物流等环节，果蔬新鲜度得到保证；而各个环节都可以通过条形码、二维码等进行追溯。

无锡灵山禅意小镇在创建中注重文化和旅游的融合，从佛经“佛祖拈花、迦叶微笑”的典故中汲取灵感，打造了体现文化内涵、人文精神的旅游风情小镇，成为人们喜爱的旅游目的地。

每一个历史文化名人都是一座可供开发的“富矿”，利用本地优秀的历史文化资源以发展经济、旅游产业，本无可厚非，但时下的名人故里之争却陷入了一种怪圈：好的坏的都无所谓，只要有名气、能吸睛就行。

（本报记者王俊岭）　　来源：人民网－人民日报海外版。几家大品牌悍然将台港澳列为“国家” 遭声讨后紧急致歉8月13日报道境外媒体称，蔻驰、范思哲等几家全球品牌因推出一系列暗示香港和澳门是国家的产品并在中国内地引发众怒后，纷纷紧急向中国消费者道歉。据新加坡《联合早报》网站8月12日报道，蔻驰（COACH）8月12日中午在其官方微博就T恤及官网将香港、澳门和台湾列为国家一事道歉。道歉声明说：在2018年5月，我们当时发现几款T恤设计存在重大失误，我们深刻认识到这次问题的严重性，立刻采取紧急措施，主动在全球范围的所有渠道将所涉商品下架。

用化学方法，也只能检测茶叶的单项指标。