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为了FAST工程能够发挥更大的科学价值，科学部成员在恒星形成、脉冲星研究、星系中的星系介质等研究方向上也取得了一系列成果。第533期：补它能调免疫、强骨骼……补充方法还经济实惠以后跟女朋友聊天不要只说多喝热水啦，现在你还可以聊“多晒太阳”补维生素D。人体皮肤经阳光照射（主要是其中的紫外线）可以合成人体所需的维生素D。维生素D是人类必需的一种脂溶性维生素。纯净的维生素D是一种白色晶体，可溶于脂肪与脂质溶剂，其理化性质稳定，一般的烹调不会引起维生素D的损失，但在脂肪酸败时可引起破坏。维生素D有什么作用？维生素D至少有五种形式，最有意义的就是胆钙化醇（维生素D3）和麦角骨化醇（维生素D2）。维生素D3就可以由我们皮肤中存在的一种物质经过日光中紫外线照射合成，是不是很神奇呢？维生素D参与维持细胞内、外钙浓度及钙磷代谢的调节；此外，它还作用于其他很多器官，参与细胞代谢和分化的调节。主要作用如下：1、维持血液钙和磷稳定。当血钙水平降低时促进钙在人体内的重吸收，当血钙水平升高时增加钙磷经尿排出。2、促使骨、软骨及牙齿的矿化。维生素D可以通过不同途径增加机体对钙磷的吸收利用，促使骨软骨及牙齿的矿化，并不断更新以维持正常生长，预防儿童佝偻病和成人骨质软化症。3、促进小肠对进食的钙质的吸收。钙结合蛋白在小肠促进钙的吸收，其确切的作用机制还有待进一步研究。4、调节基因转录，调节免疫功能。每人每天需要多少维生素D？《中国居民营养素参考摄入量（2013版）》中推荐，18~65岁成年人每天摄入量为10微克。缺乏这种营养素会有什么后果？维生素D缺乏可导致肠道吸收钙、磷减少，造成骨骼和牙齿的矿物质异常。婴儿缺乏维生素D将引起佝偻病；成人，尤其是孕妇、乳母和老人，缺乏维生素D可使已经成熟的骨骼脱钙而发生骨质软化症和骨质疏松症。1、佝偻病：维生素D缺乏时，由于骨骼不能正常钙化，易引起骨骼变软和弯曲变形，如幼儿刚学会走路时，身体重量使下肢骨弯曲，形成"X"或"O"形腿。胸骨外凸（"鸡胸"），肋骨与肋软骨连接处形成"肋骨串珠"。囟门闭合延迟、骨盆变窄和脊柱弯曲等。2、骨质软化病：成人（尤其是孕妇、乳母）和老人在缺乏维生素D和钙、磷时容易发生骨质软化症。主要变现为骨质软化，容易变形，孕妇骨盆变形可导致难产。3、骨质疏松症：老年人由于肝肾功能降低、胃肠吸收不佳、户外活动减少，体内维生素D水平尝尝低于年轻人。骨质疏松及其引起的骨折是威胁老年人健康的主要疾病之一。4、手足痉挛症：缺乏维生素D导致钙吸收不足，可引起手足痉挛，主要包括肌肉痉挛、小腿抽筋、惊厥等。哪些食物中富含维生素D？晒太阳可以使体内的维生素D活化，只要经常接触阳光一般不会发生维生素D缺乏病。在寒冷的冬季，不能出去晒太阳，就需要特别重视从膳食中摄入充足的维生素D。维生素D主要存在于海水鱼、肝、蛋黄等动物性食品及鱼肝油制剂中。人民日报、人民网联合征集形式主义问题线索文件材料动辄穿靴戴帽、冗长空洞？动不动就得填表报数凑材料？调查研究、执法检查干扰正常工作？口号喊得震天响、行动起来轻飘飘？……习近平总书记曾批示强调要解决一些困扰基层的形式主义问题，切实为基层减负。
雾和霾都是处于近地面层几十米到几百米厚的天气现象，而整个大气对流层有上万米高。
为了保证广场地面景观率先亮相，改造施工中特别采用了先地上、后地下的“逆作法”。
从上游资源整合角度，贵研铂业和锡业股份的国企改革无疑会丰富中国五矿的贵金属资源。同时，云南引入央企，也可以实现从上游资源到下游应用的产业链整合。而对于此前辽宁省政府与招商局集团的合作，招商局集团副总经理王宏在调研时表示，要利用好招商局集团相关资源和优势，全面推进整合融合各项工作，持续提升盈利能力和发展质量。“央地合作是共赢的。”周丽莎表示，中央企业具有产业优势，在资金、品牌等方面具有一定的影响力，通过与地方国有企业合作，可以开拓市场资源，优化成本管理，提高利润率，扩大产业布局；而地方国企通过与中央企业的合作，可以获得资金、技术、品牌等价值的支持，利用现有资源的整合，优化产业布局，实现去产能、去库存，实现资源优化重组。在周丽莎看来，随着国企改革的不断深入，预计未来一段时间，央企和地方国企以市场化为导向的专业化、产业化重组步伐将会加快。统筹全国资源配置推进混合所有制改革“央地并购重组、央地混改不是个例，而是密集落地，已经出现示范效应、规模效应”，李锦认为，这意味着今年国企改革有望取得突破性进展，地方国企改革将超预期。对于此轮重组呈现出的国企“央企化大潮”,券商机构均发布公告指出近期国企改革新动向,券商一致认为国企改革有望开启新篇章。华泰证券在近期的报告中指出,今年两会定调加快国资改革,南北船等重组案例也表明国企混改正在切实行动,同时,“双百行动计划”有望在今年进一步落地,这一系列迹象都意味着2019年有望成为国企混改实现突破的关键一年。上述国资人士也指出，央地合作的意义不仅停留在推动地方国企改革的层面，也将成为地方政府干事创业、实现高质量发展的借力。央地合作不只是资金的问题，地方政府更看重央企统筹全国的资源配置能力，能给地方带来项目和资源，带动地方的结构性改革。周丽莎认为，“央地合作”对于推进混合所有制改革、战略重组也有着重要意义。“央地合作”是股权多元化的方式之一，通过股权合并，实现战略性重组，合理利用现有资源，形成产业链，打造新动能，实现高质量发展。加之央企一般投资额度比较大，因此还能带动下游产业链，对地方经济发展意义重大，通过合作发展，优化资金中长期结构，为消化地方债权提供发展机会。(责编：王醒、初梓瑞)。“智慧”之钥开启城市新生活 应对城市发展和伴随而生的“城市病”，“让城市更‘智慧’”成为全球的呼声。预计到2030年，将近60%的世界人口将居住在城市地区。
记者了解到，目前省内各地普遍开设了“一窗受理”窗口，但以“人员集成”式为主，接下来将推动这些窗口向信息集成、流程集成式窗口转变，将房屋交易合同网签备案系统与全国房地产市场监测系统联网，房屋网签备案、税费缴纳、不动产登记可在一个窗口受理，办事人只需提交一次材料便可完成业务办理。
一间房摆满了茅台酒瓶，一间房的床上都是瓶盖、商标、防伪标志等。
造血干细胞的移植涉及一个比较复杂的概念：HLA(人白细胞抗原)配型。
从培训的情况来看，很多初次来到哈尔滨的全国各地的陶艺专家们都怀有浓厚的兴趣，甚至有的艺术家要把中俄陶瓷研究定为自己陶艺研究和制作的发展方向。
从变化趋势来看，年龄的上下浮动与市场热度有一定的关联。
另外，作为新时代中国特色社会主义参政党，我们也应不断地加强自身建设，提高自身的履职能力。
“造车新势力第一波流量红利已结束，而增量订单的产生则依靠产品质量、服务品质和用户情感等多个方面。
薛凯琪：放下一切去为MH17航班的几百位乘客和他们家人祈祷。
随后，淮安市委常委、宣传部长周毅，江苏省妇联副主席陈丽艳共同为“初心的坚守——中国妇女运动的先驱邓颖超图片展”揭幕。展览图文并茂，真实感人，通过100多张精彩照片与多件文物实物，从不忘初心、对党忠诚、植根群众、树好家风四大板块，展现了邓颖超坚守初心、为党和人民无私奉献一生的崇高品质和优良作风。9时许，纪念邓颖超诞辰115周年情感分享会在饱含深情的《海棠花开》诵读中开始。