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二、疾病治疗如果老年人的视力、听力下降，应及时到医院进行治疗；出现头晕、头痛的情况，需尽早诊治。三、锻炼不少老年人跌倒是因为自身的老化，建议老年人通过运动来增加肢体的灵活度并减缓老化速度。具体如下：1.肌力。效果最佳的是增强腿部肌力的运动，着重训练下肢大、小腿的肌肉群，可选择的运动有：立定式脚踏车；平地走路，走半个小时至一个小时；沙包抬腿，每天一次，左右脚正面与侧面各抬10下。2.伸展性。由于功能退化，老年人的筋骨与关节都较为僵硬，因此可以针对大腿、小腿、腰部做柔软操、拉筋等运动；多做伸展操，可着重对手、脚关节做运动，维持关节灵活度。3.平衡训练。居家时，可通过走直线的方法来训练平衡感。此外，需要注意的是，运动前要做好热身准备，首先是做暖身运动，如小跑步，约5分钟~15分钟，目的是让肌肉的温度升高，以适应一些激烈运动。其次是做缓和运动，如走路、慢跑等，约5分钟~10分钟，可促进血液循环，避免晕倒。最后提醒一些慢性病人，做运动时要格外注意，如患有骨质疏松和慢性疾病的老年人，应咨询医生后再选择适合自己的运动。受访专家：中国人民解放军总医院第二医学中心康复科蒋天欲本文由中国人民解放军总医院第一附属(304)医院八一大楼门诊部主任彭国球进行科学性把关。社会融资规模整体趋势仍然稳定原标题：社会融资规模整体趋势仍然稳定 中国人民银行日前发布的数据显示，7月份社会融资规模增量为万亿元，比上年同期减少2103亿元，这引发了一些担忧。
云南网记者联系到了视频持有者蒋维，他自称是中国科学探险协会陨石科学考察专业委员会常务副主任。
（每日经济新闻：李蕾）(责编：韩颖、张晨)。人民网非洲中心分社记者报道集 人民日报（People'sDaily）是中国共产党中央委员会机关报。
”李远达表示，脱胎于原著的改编之作，其最大的看点恰恰在于与原著的不同之处，改编之作正是在这些差异中，实现与原著的对话，并对原著的再演绎、再创造。
但从20世纪70年代开始，黄河频繁出现断流，不仅直接影响了沿黄城乡工农业生产生活，而且河道萎缩进一步加剧、河流自净能力降低、生态系统失衡，给经济社会发展、生态环境保护提出了严峻的考验。
红薯 红薯中含有大量的纤维物质,可以帮助清除宿便。
习近平主席在杭州峰会上提出共同构建创新型、开放型、联动型和包容型世界经济的主张，从世界经济面临的最迫切问题出发，体现了中国作为负责任大国的担当，得到了与会各国的认同和赞扬。
决议文同时表明不支持香港独立，反对各种形式的暴力，但对于对抗较强的静坐占领、议会拉布，仍会因应情况考虑使用。
一篇文章上报道的幼儿园毕业典礼就是这样的。
其实，有些地方已经注意到这一租房乱象并出台相关政策。
一段时期，根植于本土农业社会的中国古代传统营城理念、布局规制受到忽视，中华传统文化的优秀基因、中国古代城市的山水理念传承和发扬不足。然而，发达国家的理论实践不仅没能克服自身的“大城市病”，还让盲目追随西方经验而建设起来的一些发展中国家城市也陷入难以逾越的城市问题。当前，中国在互联网经济、移动支付、虚拟现实等方面的技术进步和大规模应用，让中国城市规划建设能力逐步与西方站到同一起跑线上，甚至具备了“后发赶超”优势。 雄安新区正是要在城市规划中体现中国理念，为全球城市的高质量发展提供“中国方案”。回顾两年来规划建设过程，雄安新区对“顶层设计”的重视前所未有。习近平总书记两次到雄安新区实地调研，反复要求“把每一寸土地都规划得清清楚楚后再开工建设”。从深圳、浦东再到雄安，体现着从“摸着石头过河”到“架起桥梁过河”的转变，其背后依托的是中国改革开放取得的“成绩单”。全球第二大经济体，超过亿城镇常住人口，全球领先的基建技术和施工能力，多学科专业化的城市规划建设人才，集中力量干大事的体制优势，让中国比历史上以往任何一个时期都更有条件打造一个“未来之城”。
本期《跨界喜剧王》中，倪萍化身一位人民警察的母亲，为了不让老伴遗憾过中秋，机智“收买”理疗师杨树林假扮儿子的同事哄老伴开心。
丰田最近向优步投资了5亿美元，以帮助开发自动驾驶技术。