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菠菜含有多种维生素，尤以胡萝卜素和叶酸的含量特别突出。每100克菠菜含有胡萝卜素2920微克，仅次于胡萝卜。经常吃菠菜可以提高身体抗氧化、抗肿瘤能力、增强免疫功能等。每100克菠菜约含88微克叶酸，维生素C含量也比较高，为32毫克。菠菜也是一种高钾低钠的食物，每100克中钾为311毫克、钠为毫克；其中钾含量高于芹菜茎（206毫克/100克）、香蕉（256毫克/100克）、山楂（299毫克/100克）等，对防治高血压有帮助。菠菜中还含有其它矿物质，包括钙、磷、镁、铁、锌等。
” 这次会面给卓别林留下的印象极为深刻，进一步增进了他热爱、关心中国的友好感情。
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人民日报是中国最具权威性、最有影响力的全国性报纸，是党和人民的喉舌，是联系政府与民众的桥梁，也是世界观察和了解中国的重要窗口。
“这些都是我们经过周密考虑后做出的安排。
培育市民定期处理过期药的习惯，应该从药品安全角度考虑，建立方便易行的处理方案。
欢迎仪式后，两国元首举行会谈。
为进博会参展商品提供专利优先审查服务，是第二届进博会知识产权保护的一大举措。
中新网记者邱宇摄 中新网客户端北京6月1日电(记者邱宇)你的银行卡上是否写有闪付字样？有的话就要注意了。
蒋家骏“射雕三部曲”拍一头一尾 《倚天屠龙记》小说原著为“射雕三部曲”（《射雕英雄传》、《神雕侠侣》、《倚天屠龙记》，因三部小说在情节上有承接关系，故有此名）的最后一部，导演蒋家骏曾执导2017版的《射雕英雄传》，收获口碑，“射雕三部曲”中蒋家骏拍了一头一尾两部，也让迟迟未能定档的《倚天屠龙记》多了一个被期待的理由。
第三，要加强高校的思想政治建设，严格按照中央要求，把中国的大学变成中国特色社会主义大学，坚持不懈传播马克思主义科学理论，坚持不懈培育和弘扬社会主义核心价值观，坚持不懈地培根铸魂、立德树人，坚持不懈地给学生讲清楚西方错误思潮及其危害，坚持不懈促进高校和谐稳定，坚持不懈培育优良校风和学风，从而促使高校学生树立正确的世界观和方法论，具有辨别是非丑恶的能力，坚定政治立场、政治方向、政治信念。
画中，一位香港警察身披超人披风，手持盾牌，神情严肃，而在盾牌另一面，无数戴着安全帽，穿着黑色衫的暴徒用雨伞等尖锐工具攻击警察。画上写着，“香港警察，你们是超级英雄，辛苦了”。值得注意的是，香港《星岛日报》《大公报》《文汇报》《信报》《明报》《南华早报》等多份报纸今日刊登“支持警察”整版广告。其中，《星岛日报》《大公报》《文汇报》等报纸均以头版整版方式刊登题为“香港不能再乱下去了，致香港市民一封公开信”的文章。“感谢信”指，过去两个月香港的混乱和撕裂，令人透不过气，暴力冲击越演越烈，乱局已经影响到市民生活的各个方面，感谢警务人员过去一段时间的辛劳和汗水，呼吁香港市民行动起来，止暴制乱。信用建设，让更多人放心消费（人民时评）原标题：信用建设，让更多人放心消费（人民时评） 加强消费领域信用体系建设，既是亿万消费者实现美好生活向往的共同期盼，也是促进高质量发展的必然要求 商谚有云：宁可失钱，不可失信。对于经营者和消费者来说，信用是沟通交流、交易买卖的“硬通货”。
”许晓东说。