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部分还会造成严重的并发症,如心脑血管病、肝胆疾病、贫血、糖尿病、性功能减退等。夏季肠胃病高发与冷刺激、食物污染等有关“炎热的夏季人体容易有胃肠道症状或者容易罹患胃肠道疾病,主要有急性胃肠炎(脘腹疼痛、呕吐、腹泻等)和消化不良(出现嗳气、腹胀、食欲不振)。”吴依娜表示,主要有几个方面的原因:一、细菌污染食物。夏天细菌易滋生,蟑螂、苍蝇最为活跃,食物保存不当就容易变质污染,误食易使胃肠道发生感染。二、夏天饮水多,胃酸被冲淡,灭菌能力也会下降。三、生食蔬果。大量生食果蔬,特别是被细菌污染过或有农药残留的果蔬,就容易引发胃肠道疾病。四、冷饮刺激。冷饮刺激导致胃酸减少,影响消化,甚至发生肠道痉挛而腹痛、腹泻。五、大量饮冰啤,吃辛辣烧烤食物、海鲜等。六、低温空调影响。寒冷空间导致胃肠道血供相对减少,黏膜修复受到影响。“暑”“湿”二邪侵扰是肠胃病发主因中医认为夏季为“暑”“湿”二邪所主导。吴依娜表示,暑邪致病有显明的节令性,其特点有暑为阳邪,其性炎热;暑性升散,伤津耗气;暑多夹湿。因此,心脑血管疾病、中暑、胃肠道疾病等高发。而暑多夹湿,表现为发烧、烦渴、四肢困乏、胸闷呕恶、大便溏泻而不爽、苔黄腻等,容易让胃肠疾病发作。暑邪夹“外湿”侵犯人体,湿邪困脾,导致脾胃虚弱,而脾胃虚弱又容易生湿邪……这是恶性循环。因此,夏季应避免“暑”“湿”二邪的侵扰,要注意饮食起居,若有感受风寒暑湿的,要外散风寒暑湿,理气化湿和中。且在急性期过后要适当健脾和胃。夏季也容易让肠易激综合征发作,表现为腹痛、腹胀、腹泻或便秘等。肠易激综合征其实也跟脾胃的功能有关,脾虚的人,加上肝气不调达,就很容易诱发。一般可健脾疏肝和胃、调节情绪,就不易复发。家中可常备肠胃药如藿香正气丸(液)、黄连素片、腹可安、保济丸、保和丸、健胃消食片等。如果夏天有急性胃肠炎,可服藿香正气丸和黄连素片,但是腹痛腹泻严重的要就医;消化不良可以服一些保和丸、健胃消食片等。吴依娜●专家简介广州中医药大学教授,广州中医药大学第一附属医院主任医生,硕士研究生导师,全国临床中药学会专家,广东省科技厅评审专家,广东省文化养生协会专家。广东师承教育研究中心导师,中医师承专家委员会副主席,在首届岭南好中医评选活动中,获妙手回春中医内科奖第一名。长期从事临床、教学及科研工作,有丰富的临床经验,主要研究方向为中药的配伍与临床应用、中医药与养生保健。重视传统中医辨证,用药精准,疗效较显著。擅长:治疗胃肠病、咳喘、高血压、失眠、痤疮,痛风、高尿酸血症、高脂血症、糖尿病、急慢性咽炎、口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、痛经、更年期综合征、孕前及产后的体质调理、亚健康调理、肿瘤放化疗及手术后的调理及各种内科奇难杂症。出诊信息:固生堂广州东山分院、骏景分院Tips两则健脾和胃食疗方吴依娜推荐了几款适合暑热天喝来健脾和胃的食疗方:食疗一:薏扁健脾化湿汤【材料】薏苡仁30克、炒白扁豆15克、山药30克、赤小豆15克、陈皮10克、猪脊骨适量,煮汤。【功用】健脾化湿和胃。适合夏天暑湿困阻脾胃,大部分人可以服用。食疗二:冬瓜陈皮水鸭汤【材料】老陈皮10克、薏苡仁20克、白莲子15克、红枣10克、荷叶10克、冬瓜水鸭适量煮汤。【功用】清热解暑,健脾和胃。适合暑热天喝。(责编：李岩、连品洁)。李娜：打破偏见 以不同身份尝试"人生下半场"昨天在北京举办了国内首部院线级制作标准的体育人物纪录片《娜就是我》观影会。李娜与丈夫姜山在现场与观众聊起了自己人生的下半场。《娜就是我》是李娜退役后的首部真实生活自述纪录片。

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从军者有之：八百余人从军旅1940年日军占领越南后，本为后方的云南成了前线。一时间，昆明也开始遭到日军空袭。

　　卢翔(责编：孙红丽、夏晓伦)。四川甘洛山体崩塌 遇险人员讲述事发一幕：就两秒钟太恐怖了　　央视网消息：昨天(8月14号)晚上，在四川甘洛县埃岱村的前方指挥部，遇险人员向记者讲述了事发时的一幕。　　据了解，崩塌发生地点位于甘洛县苏雄乡境内、成昆铁路埃岱2号隧道口至3号隧道口之间。

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第五届世界互联网大会　　由国家互联网信息办公室和浙江省人民政府共同主办的第五届世界互联网大会于11月7日至9日在乌镇召开。本届大会以“创造互信共治的数字世界——携手共建网络空间命运共同体”为主题。“国货之光”来了！3000余件景德镇精品陶瓷亮相京城景德镇陶瓷制作的精美餐具人民网记者吴亚雄摄人民网北京8月3日电（记者吴亚雄）昨日，2019中国（北京）国际精品陶瓷展览会暨第七届中国陶瓷文化艺术创意设计精品展览在北京中国国际展览中心拉开序幕。

与之前禁止携带面包、饼干等食品相比，似乎现在的检查有所放宽，但对于工作人员搜包的情况，不少游客认为存在侵犯隐私的行为。

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　　当时，红色旅游越来越热，《2004—2010年全国红色旅游发展规划纲要》出台。

12月16日，北京市119指挥中心接报警，海淀区学院路北航一食堂冒起浓烟。市消防支队防火处宣传科郭世东介绍，厨房本就是用火用电集中之处，发生火灾的可能性较大，在烹饪饭菜时，要时刻注意消防安全。食堂、餐厅常见的火灾原因主要有：电气短路、煤气爆炸、油锅加温过高等等。餐厅、食堂是学校重点防火部位，人员集中、人流量大。消防部门提醒：不准在食堂、餐厅内擅自乱拉、乱接电气线路，餐厅及厨房的电器设备不得超负荷运行，装饰灯具、灯泡的功率不得超过60瓦，不得擅自调换大功率灯泡。根据餐厅内使用面积合理摆放餐桌，不能堵塞安全出口和疏散通道。定期对厨房内的燃气管道、阀门、仪表等进行全面检查。安全使用煤气或液化气，油炸、烘烤食物时遵守操作规程。结束工作时应切断气源、火源和电源，夜间值班员要经常巡视，注意一切可能发生问题的部位。(责编：陈遥(实习生)、张雨)。《强国长征路：百国调研归来看中华复兴与世界未来》出版原标题：《强国长征路：百国调研归来看中华复兴与世界未来》出版图为书的封面近日，由中国人民大学重阳金融研究院执行院长王文所著的《强国长征路：百国调研归来看中华复兴与世界未来》一书出版。

党的十八大以来，我国的互联网管理体制有了重大调整，一是设立中央网络安全和信息化领导小组，由习近平总书记担任组长；二是成立国家互联网信息办公室，全面负责互联网信息内容管理工作，并负责监督管理执法。