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④测量与控制：建设洼地中基准网和基准站，激光全站仪和近景测量系统，百米距离测量精度2毫米。

为了FAST工程能够发挥更大的科学价值，科学部成员在恒星形成、脉冲星研究、星系中的星系介质等研究方向上也取得了一系列成果。第533期：补它能调免疫、强骨骼……补充方法还经济实惠以后跟女朋友聊天不要只说多喝热水啦，现在你还可以聊“多晒太阳”补维生素D。人体皮肤经阳光照射（主要是其中的紫外线）可以合成人体所需的维生素D。维生素D是人类必需的一种脂溶性维生素。纯净的维生素D是一种白色晶体，可溶于脂肪与脂质溶剂，其理化性质稳定，一般的烹调不会引起维生素D的损失，但在脂肪酸败时可引起破坏。维生素D有什么作用？维生素D至少有五种形式，最有意义的就是胆钙化醇（维生素D3）和麦角骨化醇（维生素D2）。维生素D3就可以由我们皮肤中存在的一种物质经过日光中紫外线照射合成，是不是很神奇呢？维生素D参与维持细胞内、外钙浓度及钙磷代谢的调节；此外，它还作用于其他很多器官，参与细胞代谢和分化的调节。主要作用如下：1、维持血液钙和磷稳定。当血钙水平降低时促进钙在人体内的重吸收，当血钙水平升高时增加钙磷经尿排出。2、促使骨、软骨及牙齿的矿化。维生素D可以通过不同途径增加机体对钙磷的吸收利用，促使骨软骨及牙齿的矿化，并不断更新以维持正常生长，预防儿童佝偻病和成人骨质软化症。3、促进小肠对进食的钙质的吸收。钙结合蛋白在小肠促进钙的吸收，其确切的作用机制还有待进一步研究。4、调节基因转录，调节免疫功能。每人每天需要多少维生素D？《中国居民营养素参考摄入量（2013版）》中推荐，18~65岁成年人每天摄入量为10微克。缺乏这种营养素会有什么后果？维生素D缺乏可导致肠道吸收钙、磷减少，造成骨骼和牙齿的矿物质异常。婴儿缺乏维生素D将引起佝偻病；成人，尤其是孕妇、乳母和老人，缺乏维生素D可使已经成熟的骨骼脱钙而发生骨质软化症和骨质疏松症。1、佝偻病：维生素D缺乏时，由于骨骼不能正常钙化，易引起骨骼变软和弯曲变形，如幼儿刚学会走路时，身体重量使下肢骨弯曲，形成"X"或"O"形腿。胸骨外凸（"鸡胸"），肋骨与肋软骨连接处形成"肋骨串珠"。囟门闭合延迟、骨盆变窄和脊柱弯曲等。2、骨质软化病：成人（尤其是孕妇、乳母）和老人在缺乏维生素D和钙、磷时容易发生骨质软化症。主要变现为骨质软化，容易变形，孕妇骨盆变形可导致难产。3、骨质疏松症：老年人由于肝肾功能降低、胃肠吸收不佳、户外活动减少，体内维生素D水平尝尝低于年轻人。骨质疏松及其引起的骨折是威胁老年人健康的主要疾病之一。4、手足痉挛症：缺乏维生素D导致钙吸收不足，可引起手足痉挛，主要包括肌肉痉挛、小腿抽筋、惊厥等。哪些食物中富含维生素D？晒太阳可以使体内的维生素D活化，只要经常接触阳光一般不会发生维生素D缺乏病。在寒冷的冬季，不能出去晒太阳，就需要特别重视从膳食中摄入充足的维生素D。维生素D主要存在于海水鱼、肝、蛋黄等动物性食品及鱼肝油制剂中。人民日报、人民网联合征集形式主义问题线索文件材料动辄穿靴戴帽、冗长空洞？动不动就得填表报数凑材料？调查研究、执法检查干扰正常工作？口号喊得震天响、行动起来轻飘飘？……习近平总书记曾批示强调要解决一些困扰基层的形式主义问题，切实为基层减负。

新华社记者冯大鹏摄　　黄河水利委员会水资源管理与调度局高级工程师周康军介绍，黄河位于欧亚大陆的干旱半干旱地区，降水稀少，水资源本就贫乏，但是它却以占全国2%的水资源，承担了12%人口、15%耕地以及几十座大中城市的供水任务，加之气候影响，降雨量减少，而且黄河流域及下游引黄灌区农业灌溉面积和耗水量的迅速增加，使本来就水量贫乏的黄河水资源供求矛盾日益突出，导致黄河下游出现断流。

||一带一路，“互利共赢、共同发展的全球公共产品”世界上越来越多国家同声相应、相向而行，加入了“一带一路”建设的大合唱，奏出和谐共赢的命运交响乐。

“美白”化妆品的生产和销售“暗道”警方调查发现，造成王女士汞中毒的“中医堂”系列化妆品，是层层转销至美容院的，最后的源头指向“广州煊宝生物科技有限公司”（以下简称“煊宝公司”）。

据外交部发言人办公室消息，在8月13日外交部例行记者会上，发言人华春莹表示：美方一再否认香港正在发生的暴力事件与美国有关，但上述几个美国议员的言论向世人提供了新的有力证据。他们罔顾事实、颠倒黑白，把暴力犯罪美化成争取人权和自由，把香港警察依法执法、打击犯罪、维护社会秩序歪曲成暴力镇压。他们还挑唆香港民众同香港特区政府和中国中央政府对抗，真是唯恐天下不乱！华春莹说：在美国，议员也被称为立法者，我们不禁要问这些美国议员，你们到底是立法者还是枉法者？我们正告你们，香港事务纯属中国内政，你们没有权利也没有资格对香港事务说三道四，你们还是管好自己的事吧。

公元260年6月2日晨，己丑，史书记载，“暴雨雷霆，晦冥”，天暗得像黑夜（《三国志》引《魏氏春秋》）。洛阳皇城的云龙门外，密密匝匝横陈着近三百具被斩杀得血肉模糊、残缺不全的尸体。

不过，新能源汽车市场的确存在很多不确定因素，中汽协也调整了对全年销量目标的预期，由年初预测的160万辆调整为150万辆。

“1979年3月21日，中宣部召开新闻、广播、书刊对外宣传报道工作汇报会。”①会上各单位汇报过去受极“左”路线破坏的情况，以及粉碎“四人帮”以来对外宣传报道取得的初步成绩，讨论了今后的工作，明确了对外宣传报道的对象、任务和一些基20世纪70年代我国的对外传播主要以广播、书刊传播为主。1978年5月1日，中央广播事业局下属的对外广播部改名为中国国际广播电台（简称“国际台”），并与中央人民广播电台正式分离。

　　我国民事诉讼法第149条规定，人民法院适用普通程序审理的案件，应当在立案之日起6个月内审结；有特殊情况需要延长的，由本院院长批准，可以延长6个月；还需要延长的，报请上级人民法院批准。　　令人尴尬、狼狈的“小桌子”　　2019年年初，上海华东政法大学大三学生小王携带零食进入上海迪士尼乐园时被园方工作人员翻包检查，并加以阻拦。

　　王先生将物业公司告上法庭，要求赔偿他包阳台的损失6000元。　　杭州中院的判决是，驳回王先生的诉请。

他多次指挥战斗，战功卓著，首创了空军击落敌B—26轰炸机的先例。