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　　对器皿要求不高,但节目中吴昕对泡脚“伴侣”却特别有研究,尤其爱买各种足浴粉:老姜的、艾叶的、藏红花的……不同沐足粉有不同功效,含有生姜的可祛寒,含当归、黄芪等性温中药的可舒缓疲劳、促进血液循环;艾叶能祛寒、除湿、通经络,现代人普遍寒湿重,所以艾叶足浴粉很多人都会选,不过体内火盛的人不宜用。　　这些足浴粉可通过中医医院、足浴店、网店等渠道买到,价格从几元到几十元都有,产品质量也多少有点参差不齐,所以购买时尽量选择产品信息明确且为纯中药或添加剂少的产品。　　还有一点值得注意,中药的寒热属性不同,人的体质类型也不同,市面上常见的生姜足浴粉,生姜就属于热性的,对寒性症状有一定的作用,但对热性就不适用。如果人体阴虚,表现为手脚心发热、口干、夜间盗汗等,就不适用这一类足浴粉。　　选购小窍门是,一般中药成分的足浴粉气味闻起来清香自然,劣质一些的足浴粉由不明材料的粉末磨制,气味可能较为刺鼻。纯草本足浴粉的药包放入水中像泡茶一样,金黄色的中草药成分会渐渐溶入水中,药水的颜色均匀透亮,劣质的为了增加卖相,一般都添加有色素,入水后很快会上色且浑浊不清。　　如果是线上购买,就尽量选择信誉度高或比较知名的厂家品牌。　　除了现成的足浴粉、药包,还有精油、醋、沐盐等都可以用来泡脚,有些精油做的泡脚“伴侣”颜值还非常高,能增加沐足时的视觉享受,还能滋润皮肤,也是让身心愉悦的方法之一。　　泡脚虽爽,但也需注意　　时间:控制在20-40分钟之间　　泡脚如锻炼,时间不足达不到效果,但也不是泡得越久越好,毕竟泡脚是加速血液循环,如果泡脚时间过长,心脏一直处于这种“高压”状态,反而会影响身体机能,敲黑板:不要久泡,要长期泡。　　温度:控制在35-45摄氏度　　泡脚的温度一般在这个区间范围内较为合适,通常泡到身体有点“微微出汗”就可以停止了。当然,如果你泡了40分钟还不出汗,也就别泡了,毕竟泡脚不是一次两次就能见效果的事情,贵在坚持。　　操作:泡脚后按摩才是正确姿势　　很多人选择在晚上睡觉前泡脚,但其实脚部热量太高就入睡,也会对身体有所损害,所以千万不要泡完脚就急着马上睡觉,而是趁脚部发热的时候揉揉脚底,待全身热量缓解之后再入睡。　　除了夜间泡脚的“基本操作”,也可以选择早上泡脚。由于夜间睡眠长时间保持同一姿势,血液循环不畅,早上泡脚可促进血液循环,调节植物神经和内分泌,使大脑感到轻松、舒畅,让人神清气爽,精力充沛。　　身体状况:糖尿病、静脉曲张患者不适合泡脚　　糖尿病足患者的皮肤比较脆弱,脚部末梢神经对温度不敏感,正常人感觉很烫的水温,他们可能不觉得,所以易被烫伤……　　静脉曲张者泡脚只会增加局部血流量,不能改变静脉回流的速度,反而可能加重静脉回流负担,导致已曲张的静脉进一步扩张,加重下肢充血,使病情加重……　　此外,肚子太饱或很饿时,同样不宜泡脚,因为泡脚会影响胃部供血,相当于增加胃部负担,情绪不稳定如大怒、大悲、大喜时或精神紧张、身体过度疲劳时,也不宜泡脚,易上火的热体质、阴虚火旺或手脚心总发烫的人都不建议泡脚,可能会加重上火,严重的还会伤津耗气,得不偿失。（记者梁彧/文）(责编：李岩、连品洁)。中国经济周刊女排荣获人民日报社第十一届女子排球赛冠军5月10日下午，人民日报社第十一届女子排球赛颁奖仪式隆重举行，人民日报社编委委员、秘书长乔永清为夺得甲级组冠军的中国经济周刊女排颁奖。

夏日去火的食物，上佳选择有绿豆、苦瓜、西红柿等性凉、清暑的蔬果。

中国青年报·中国青年网记者张真齐来源：中国青年报(责编：王紫、连品洁)。中美经贸磋商牵头人通话 美推迟对部分中国商品加征关税 8月14日报道外媒称，中国商务部发表声明表示，中国国务院副总理刘鹤8月13日与美国贸易官员通电话。据路透社8月13日报道，声明说，刘鹤于13日晚间同美国贸易代表莱特希泽、财政部长姆努钦通话。

”马振岗追问原因，那位贵妇人说她感觉不舒坦，“她说英国人知道香港是中国的，就像一所漂亮的房子，我们在里面住了很久，现在要还给主人，心里很不舍得。

　　但4年时间过去了，宗某的房产早已拆除，林某仍未收到该笔执行款。今年4月15日，林某向福清市检察院递交了执行监督申请书。立案后，检察官立即调查核实，145万余元拆迁补偿款的去向很快有了答案。　　原来，在房屋拆迁过程中，宗某向龙山街道办事处提交了借条、抵押条等文书，表明自己因2000年向案外人吴某借款25万元，已将该处房产抵押给吴某，由吴某占有使用。据此，该办事处于2015年7月与吴某签订了《房屋征收补偿安置协议书》，随后将145万余元拆迁补偿款汇入吴某账户。　　承办检察官查询吴某的银行流水显示：吴某扣除掉25万元欠款后，将剩余的120万余元汇入郭某红的账户。检察官向公安机关调取身份信息后，查明证实郭某红是郭某的哥哥。郭某红收到钱款后，在不到一个月的时间将120万余元花完。办案检察官综合调查取得的证据发现，郭某红领取补偿款的账户实际使用人是宗某，实际是宗某领取使用了该笔款项。至此，145万余元钱款的去向水落石出。　　今年6月19日，福清市检察院向龙山街道办事处和福清市法院发出检察建议，督促其及时追回拆迁补偿款。收到检察建议后，龙山街道办事处和福清市法院紧密配合落实，于7月11日追回145万余元拆迁补偿款，7月24日，该笔款项汇入福清市法院的执行账户。7月26日，该款项汇入林某的个人账户。　　针对郭某、宗某的行为涉嫌拒不执行判决、裁定罪，福清市检察院已将线索移送公安机关立案侦查。（张仁平严碧花林丽）(责编：贺鑫城(实习生)、孝金波)。造型时尚/1.5T动力 五菱宏光Plus申报图『五菱宏光Plus高配车型』申报图还展示了五菱宏光Plus的高配车型，相比于上面的中/低配车型，高配车型进一步配备了带透镜的黑底大灯、后雨刷、黑色窗框等。

”这些鲜活的一手素材，坚定了厉莉继续呼吁规范民间金融的决心和信心。

但事态并未因此平息，反而愈演愈烈。

方案明确，江苏各级市场监管部门要围绕依法监管、层级监管、协同监管、全程监管、有效监管的原则，采取政策提醒、约谈告诫、督促自查、专项督查、重点检查、责令整改、通报批评、行政处罚、联合惩戒等监管方式，加强对江苏全省机关事业单位收费的监管。方案要求，江苏各级市场监管部门要依法重点查处国家机关、事业单位、代行政府职能的社会团体以及其他组织的违规收费行为，主要包括以下11类：一是未经有权机关批准设立收费项目或者制定、调整收费标准进行收费的；二是未按照批准的收费主体、对象、标准、范围、期限、方式、频次等收费的；三是收费项目被取消、暂停或者撤销后继续收费的；四是只收费不服务或者降低服务标准的；五是违反规定强行服务、强制收费或者以保证金、押金、赞助、捐赠等形式变相收费的；六是未经批准委托收费的；七是未按照规定进行收费公示或者年度报告的；八是不执行收费减免或者其他优惠政策收费的；九是将法定职责范围内的非收费事项交由其他组织承担并收取费用的；十是强制、变相强制公民、法人或者其他组织参加培训、研讨、考核、评比等活动，加入学会、协会等社会团体组织，并收取费用的；十一是违反行政事业收费管理规定的其他行为。法国革命时代，女人流行穿什么原标题：《革命与霓裳》：衣服是一种语言《革命与霓裳》，汤晓燕著，浙江大学出版社，2016年7月　　服饰的变迁史，不仅是审美趣味，还是社会观念的投影，对于法国大革命时期女性服饰的考察，揭示了服饰作为社会文化符号象征的意义。

强对流破坏性强，公众需要重点关注，并加强防范。

除了平台的一步步自我规范，救助者和施救者两方也需要在一次次悲剧事件中成长和成熟。

这部自七月临时上档更新的超级网剧，在过去的一个月间稳稳占据了热搜前排。即便同档期电视剧、网剧中不乏《宸汐缘》《陈情令》《九州缥缈录》和《亲爱的，热爱的》《小欢喜》这些很“能打”的对手，《长安十二时辰》依然在零宣发、零预热的前期运营中，杀出了自己的一条血路。　　8月4日，独播《长安十二时辰》的网站优酷在内部总结中不无骄傲地写下这样的记录：《长安十二时辰》微博热搜共计8个，知乎影视热搜第6位，抖音单支视频曝光万次，点赞万次；虎扑全站热搜；豆瓣一周华语口碑剧集榜，“本周豆瓣评分已超过20万人，且稳定在分，成为史上第九个评分超20万人的电视剧。”　　上一部这样引起全民讨论的“国产古装神剧”要属《琅琊榜》了。

　　黄普磊认为，现在在城市工作的乡村能人很多，他们中一些有情怀的成功者希望回报家乡，完全可以把在农村的宅基地利用起来，按照一鸣书居的模式建起农家书屋。