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酒精的主要成分为乙醇，乙醇在体内初步代谢，会转化为乙醛。
同时，宣传员针对冬季气候干燥寒冷，用电、用火、用气量大大增加，易引发家庭火灾的趋势特点，以通俗易懂的语言向过往群众讲解日常生活中消防安全注意事项、如何预防火灾的发生、如何正确使用灭火器扑救初期火灾、如何正确使用家用电器、如何报火警、如何开展火灾自救逃生等消防安全知识。期间，过往群众纷纷前来了解消防工作、领取消防资料，并不时向消防宣传人员询问有关防灭火知识、逃生自救知识以及平时遇到的火灾隐患如何整改等问题，消防宣传员都一一做了详细的解答。 此次活动，累计向过往群众发放各类宣传资料2000余份，接待群众咨询100余次。通过此次宣传活动，不仅普及了消防法律法规，加强了对广大群众的消防宣传教育，还提升了广大群众的消防安全意识和火灾逃生自救能力，为做好今冬明春火灾防控工作打下了坚实的基础。（赵庄）(责编：杨阳(实习生)、张雨)。张家界大峡谷玻璃桥天气,张家界大峡谷玻璃桥天气预报,张家界大峡谷玻璃桥天气预报一周张家界大峡谷玻璃桥今日天气助手黄历8月15日周四农历七月十五洗车不宜洗车泥水可能会弄脏您的爱车。
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下面我们就来看看，薯类食物有哪些营养价值？和我们的健康有什么关系？如何吃才更健康？薯类食物的营养薯类中的碳水化合物含量在20％左右，蛋白质、脂肪含量较低，所含的能量低于粮谷类食物。100克马铃薯含有76千卡能量，同等量的稻米含有能量346千卡，是其倍。薯类能量低，但是其他营养素并不少。薯类中含有叶酸、烟酸、镁、钾、铁、锌等人体必需的多种营养素。马铃薯中钾的含量非常丰富，每100克可食部含钾342毫克，比香蕉的256毫克还要高。薯类中的维生素C含量也比粮谷类高，每100克马铃薯含27毫克维生素C，而粮谷类中含的维生素C非常少。还有胡萝卜素，大米缺胡萝卜素，这是它的一大硬伤，而红薯却富含胡萝卜素，每100克含有微克视黄醇当量。薯类广为人知的一大特点是含丰富的膳食纤维，包括纤维素、半纤维素和果胶等，这些都是精制米面中较为缺乏的。膳食纤维可以促进肠道蠕动、预防便秘等。薯类食物与健康有什么关系？适当增加薯类的摄入可降低便秘的发病风险。针对薯类与健康的关系，在18-39岁产妇中进行的薯类与便秘关系的随机对照研究结果显示，与每天采用普通饮食的对照组相比，每天吃200克左右的熟甘薯能使产妇产后首次排便时间显著提前，降低大便干硬、排便困难的发生率。也就是说适当增加薯类的摄入可降低便秘的风险。当然，如果吃油炸薯条和薯片就没有这种作用了，反而会由于油炸导致能量过高，增加超重肥胖的危险。有研究分析对比了130种食物抑制胆固醇的功效，发现红薯的降胆固醇作用强于其他食物。红薯与马铃薯皆富含钾，可以发挥拮抗钠、辅助降压作用。薯类食物怎么吃更健康？既然薯类食物有如此多的功效，我们的确应该在日常饮食中增加摄入，但是注意“吃法”健康很重要！薯类主食化：马铃薯和红薯经蒸、煮或烤后可直接作为主食食用，也可以切块放入大米中经烹煮后同食。薯类做菜肴：我国居民家常菜中有多种土豆菜肴，炒土豆丝是烹制薯类常用的方法。薯类还可与蔬菜或肉类搭配烹调，如土豆炖牛肉、山药炖排骨、山药炒三鲜、芋头蒸排骨等等。薯类作零食：生或熟的红薯干及其他非油炸的薯类零食制品，但还是要强调：不宜多吃油炸薯条和薯片！不宜多吃油炸薯条和薯片！不宜多吃油炸薯条和薯片！重要的事情说三遍！每天应该吃多少薯类食物？薯类好处这么多，是不是就可以无限量的吃呢？《中国居民膳食指南（2016）》中对不同人群薯类的建议摄入量，幼儿“适量”，7至14岁的儿童青少年“每天25-50克”，成人“每天50-100克”，65岁以上的人群“每天50-75克”。(责编：许晓华、杨迪)。氢燃料汽车发展的储氢难题会迎刃而解吗？ “其实氢能面临的挑战比燃料电池本身的挑战要大得多。”中国科学院院士欧阳明高曾多次在采访中反复指出当前发展燃料电池汽车面临的一大困境——储氢技术仍面临重大挑战。
“不忘初心方得始终”。
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扩展阅读：巴黎圣母院大教堂（CathédraleNotreDamedeParis）是一座位于塞纳河畔、法国巴黎市中心、西堤岛上的哥特式基督教教堂建筑，是天主教巴黎总教区的主教座堂。
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（中国台湾网记者 王晓蕊）。二十四年走出一条学术新路每每走到西溪校区图书馆六层，浙江大学图书馆副馆长黄晨都会看一眼古籍研究所教授龚延明的办公室——不出意外，那扇门总是敞开着的。就是在这间办公室，从1995年到2019年，龚延明带领祖慧、邱进春、周佳等团队成员，日复一日，完成了一次24年的探索——经过近乎竭泽而渔的努力，将现存10万余名进士的传记资料几乎一网打尽，编纂出4000万字的《中国历代登科总录》，填补了科举文献整理的空白。
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