薯类、豆类、菌菇类食物富含钾,能预防浮肿;同时海带、蘑菇等菌菇类食物还可以抗辐射,对于长时间用电脑和手机的人有帮助。维生素C。鲜枣、猕猴桃、菠萝、木瓜、苦瓜、西红柿、生菜等都是维生素C含量较高的食物,有助消除体内的自由基,降低因为熬夜引起的细胞衰老和凋亡过快。花青素。蓝莓、紫薯、桑葚、黑加仑、黑豆、黑莓、树莓、草莓等紫色和黑色的食物中富含花青素,不仅可以保护视力,同时也有助抗氧化、防衰老。欧米伽3多不饱和脂肪酸。鲅鱼、鲐鱼、沙丁鱼、银鱼、鲈鱼、亚麻籽、紫苏籽等食物是欧米伽3多不饱和脂肪酸的良好来源,可以保护眼睛黄斑、预防视力减退,同时深海鱼也是维生素D丰富的食物,有助于增强免疫力。维生素E和膳食纤维。小麦胚芽、花生、腰果、核桃等食物富含维生素E和膳食纤维,有助降低胆固醇,增加肠道蠕动,预防便秘。▲(责编:李轶群、杨迪)。周恩来侄女讲述总理家风:从不办一句话的事 周秉德讲述总理家风 穿了20多年的补丁衬衣、只穿过一次的纱布衬里布鞋、送给侄女伴她在内蒙古20多年的军大衣……淮安的周恩来纪念馆内,众多与总理有关的文物中,有几件衣物乍看毫不起眼,背后的故事却令人动容。7月31日,“红色记忆”采访组在淮安采访周总理的侄女周秉德,听她讲述文物里蕴藏的总理品格和感人家风。 告别世界,一国总理全身上下没一件新衣 “伯伯去世后,他的衣物被整理分给亲属和工作人员。
“北部地区需求增速快于南部地区,尤其是华北和东北地区水泥需求有接近20%的高增长。
曾经被占用的临汾会馆进行腾退,改建为北京会馆文化陈列馆。
来源:广州日报。平弦戏《魂系金银滩》进京演出 展现优秀共产党人先进事迹图为平弦现代戏《魂系金银滩》剧照主办方供图演出结束后,现场观众认为,“《魂系金银滩》全剧情节曲折,环环紧扣,喷薄着浓郁的时代气息,生动地塑造了基层党务工作者情为民所系、权为民所用、利为民所谋的光辉形象。贴近基层,贴近生活,贴近群众,是一部弘扬主旋律,讴歌真善美,传播正能量的艺术作品。”专家评论:平弦戏《魂系金银滩》艺术总监、音乐唱腔设计陈启明老师表示:“此次《魂系金银滩》的音乐唱腔部分数量巨大,文学剧本提供的唱词部分造成编曲难度加大。
昨日,格力电器低开%,之后震荡走高一度逆市翻红。
记者了解到,由于新车价格不稳定,目前二手车商不愿意收车龄在一年内的准新车,这样能够在一定程度上避免损失,二手车商倾向于选择车龄在3~8年之间的二手车,这些二手车的价格较为稳定且收车价不高。
据介绍,罗昭强首创的《高速列车整车调试环境模拟技术及应用》项目,实现了高速列车控制原理在地面的模拟和故障再现,特别是实现了整车调试环境模拟技术从无到有的跨越。
2012年度影响世界商业格局中国企业的奖项最后颁出,通威、浙江吉利、红豆集团、春和集团、皇明太阳能、永业等企业上榜。
指导员徐俊立刻带领24名消防队员前往现场救援。同时,贵溪市消防大队调派柏里路中队、铜拆解园政府专职队、冶炼厂企业专职队赶赴现场扑救。
共享做得如何?据中国铁塔2019年半年报,今年上半年,中国铁塔的新建共享率超过80%,而且按照能共享不新建,能共建不独建的原则,5年来累计相当于减少新建铁塔70万个。同时,半年报还提到,公司塔类站均租户数从2018年底的提升到,整体共享水平进一步提升。除了主营的信号塔出租业务,中国铁塔也在探索其他领域的共享模式,从行业资源共享扩大至社会资源共享。比如,回收新能源汽车退役动力电池替换铁塔站址现有的铅酸蓄电池。按一座铁塔使用一部新能源汽车退役动力电池来粗略估算,其万个铁塔就能消化全国现有新能源汽车75%的退役电池。按公安部交通管理局数据,至2018年底,全国新能源汽车保有量达261万辆。据测算,中国铁塔已为我国通信行业节约了上千亿元的投资成本。中国信息通信研究院副总工程师、工信部信息通信经济专家委员会秘书长陈金桥今年7月对媒体说。编辑:陈栋栋编审:张伟。台当局将私烟案定性为“擅自移动货物” 台网友:史上最大笑话8月15日报道台媒称,台当局安全部门人员借蔡英文出访之机走私上万条香烟案,风波经调整安全部门团队后渐平息。
没有特色,就谈不上风情,更谈不上旅游的吸引力。
今年上海世界人工智能大会的主题为“智联世界,无限可能”,伴随着全球人工智能、5G和物联网等技术的兴起和产业应用发展的逐渐成熟,上海正在崛起成为全球人工智能的高地。