在胡萝卜素的三种异构体中,以β-胡萝卜素含量最高,γ-胡萝卜素最少。α、β、γ-胡萝卜素及β-隐黄素可分解形成维生素A,而叶黄素、玉米黄素和番茄红素则不具有维生素A原的活性,故无法分解成维生素A。类胡萝卜素的食物来源类胡萝卜素仅在植物和微生物中可自行合成,动物自身不能生物合成类胡萝卜素,故人体主要从植物性食物中获取。类胡萝卜素在植物中主要存在于新鲜水果和蔬菜里,其中α-胡萝卜素和β-胡萝卜素主要来自于黄橙色蔬菜和水果;β-隐黄素主要来自于橙色水果;叶黄素主要来自于深绿色蔬菜;番茄红素则主要来自于番茄。人体每天摄入的类胡萝卜素大约为6毫克。类胡萝卜素的功效类胡萝卜素具有多种生物学功效。经常食用富含类胡萝卜素的食物有益于身体健康。1、抗氧化作用:类胡萝卜素具有显著的抗氧化活性,能够预防衰老、心脑血管疾病、肿瘤和白内障等。流行病学研究表明,番茄红素、β-胡萝卜素和叶黄素能够降低心血管疾病和一些癌症的患病风险,并且能够预防动脉粥样硬化。2、抗肿瘤作用:富含类胡萝卜素的深绿色蔬菜水果能够降低癌症发病率。起主要作用的番茄红素,具有明显的抗癌作用,能有效的预防多种癌症的发生。3、增强免疫功能:类胡萝卜素能增强机体的免疫功能。番茄红素和β-胡萝卜素能够减少免疫细胞的氧化损伤,还能促进某些白细胞介素的产生而发挥免疫调节功能。4、保护视觉功能:叶黄素是保护视觉的主要功能因素,增加叶黄素的摄入量具有明显的预防和改善老年性眼部退行性病变的作用,如视网膜色素变性、黄斑病变和白内障等。由于叶黄素的吸收峰与蓝光吸收光谱相对应,能吸收大量近于紫外线的蓝光,从而保护视网膜免于光损害。5、维护上皮组织细胞的健康:β-胡萝卜素作为维生素A的前体,在人体中能转化为维生素A,而维生素A对于上皮的正常形成、发育与维持十分重要。当维生素A不足或缺乏时,上皮组织增生变厚,细胞分裂加快,表面层发生细胞变扁、不规则、干燥等变化。表现为鼻、咽、喉和其他呼吸道、胃肠和泌尿生殖系内膜角质化,削弱了防止细菌侵袭的天然屏障,从而易于感染。(责编:许晓华、杨迪)。续航提升新能源车市拐点临近原标题:续航提升新能源车市拐点临近本报讯(实习记者杨天悦)今年上半年,中国汽车业负增长,唯有新能源汽车保持了%和%的产销增长。但对于多数消费者来说,新能源车仍是购买家庭第二辆车时的选择。新能源车何时取代燃油车成为消费者的购车首选?广汽新能源总经理古惠南认为,随着纯电动车续航里程普遍提升至四五百公里,消费者里程焦虑缓解,新能源车市场即将迎来拐点。上半年,广汽新能源AionS累计订单超过6万张,已交付的AionS均为标称510公里工况续航的版本。
经批准正式录用的消防员,工作5年(含入职培训期)内不得提前离职。
随着中国经济再平衡继续推进,IMF预计未来几年中国经常账户顺差将进一步下降。
”北京建工研究院的项目负责人刘航博士告诉北青报记者,他们研发的技术是“砌体房屋预应力抗震加固技术”,也是“北京市农村危房改造维修加固技术方案目录”中的一种。
)。主持人资料库——欧阳夏丹-[2015年11月01日07:05]-[2015年08月03日06:57]-[2015年02月27日07:02]-[2014年09月26日16:31]-[2014年05月17日06:51]-[2013年09月24日09:25]-[2013年09月24日06:43]-[2013年09月23日06:41]-[2013年09月06日06:35]-[2012年08月16日07:47]-[2012年08月15日08:08]-[2012年07月26日07:13]-[2012年03月26日07:59]-[2011年12月28日07:23]-[2011年12月14日08:51]-[2011年12月06日08:55]-[2011年09月26日08:29]-[2011年09月26日08:26]-[2011年08月11日08:38]-[2011年06月09日08:52]-[2011年06月09日08:06]-[2011年06月08日05:01]-[2010年05月05日08:30]-[2010年02月09日07:31]-[2009年12月11日14:07]-[2009年11月02日15:43]-[2009年09月29日08:13]-[2009年08月04日15:20]-[2009年07月01日09:39]-[2009年06月25日07:29]-[2009年05月31日11:15]-[2009年05月15日13:45]-[2009年05月14日09:47]-[2009年05月06日10:38]-[2009年04月28日08:49]-[2009年04月20日15:16]-[2009年04月20日10:35]-[2009年04月19日15:10]-[2009年04月10日13:42]-[2009年04月07日10:14]-[2009年02月24日10:43]-[2009年02月09日08:45]-[2009年01月19日18:26]-[2008年11月26日06:57]-[2008年10月24日08:11]-[2008年09月18日08:57]-[2008年09月03日09:53]-[2008年08月22日10:42]-[2008年08月21日08:34]-[2008年08月20日07:50]。打造中国品牌 讲好品牌故事藤薰定制创始人林爽:一针一线皆为匠心之作据了解,你毕业于中国青年政治学院法学专业,是什么原因让你毕业后投身于服装设计工作呢?林爽:我曾经认为职业和爱好是两码事,后来年龄大了,可以和自己对话的时候才觉得自己不是那种人。人生很长,我们从什么时候开始都不晚;人生又很短,短到我们可能一辈子都不能做好一件事。为什么你的设计着迷于“中式嫁衣”?你希望通过它为穿着者带来什么信息和生活态度?林爽:我年轻的时候也有“新娘梦”,只是打小我就梦想着自己凤冠霞帔坐在雕花架子床上等着新郎。中国人嘛,最了解自己、最了解自己所处的文化,我希望穿着我做的中式衣服的人能更强烈的肯定自己是中国人。
“生物采矿”是指将矿石放入装有水和特定细菌的大桶中,利用细菌萃取周围岩石中包含的特定金属。
阿里巴巴集团2013年3月11日正式对外宣布,任命陆兆禧为阿里巴巴集团新CEO。
河北省宁晋县先后获评中国民营经济最具潜力县、中国特色产业发展百强县、中国生态宜居示范县、中国休闲服装名城、中国电线电缆之乡等美誉,乡亲们的生活一天好过一天。立秋到,如何科学贴秋膘?防秋老虎多喝养生茶本文专家:复旦大学附属金山医院营养科韩佳雯“立秋到,贴秋膘,冬去春来身体好。
红木文化和彩灯是中国古典宫廷艺术和民间艺术的典型代表,承载着中国传承千年至今的“工匠精神”。
”中国银行国际金融研究所研究员李赫在接受《证券日报》记者采访时如是说。
到2025年底,规范回收率要达到60%以上,国家根据行业发展情况适时调整回收目标。
在明确搬迁计划以后,赣县红金稀土有限公司干脆彻底搁置废气治理改造工作,既不采取有效措施加强管理、降低排放,也不采取必要的减产限产措施减少污染,仅在萃取槽设置水封以应付检查。