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  • 2025-11-23 15:21:04
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在胡萝卜素的三种异构体中,以β-胡萝卜素含量最高,γ-胡萝卜素最少。α、β、γ-胡萝卜素及β-隐黄素可分解形成维生素A,而叶黄素、玉米黄素和番茄红素则不具有维生素A原的活性,故无法分解成维生素A。类胡萝卜素的食物来源类胡萝卜素仅在植物和微生物中可自行合成,动物自身不能生物合成类胡萝卜素,故人体主要从植物性食物中获取。类胡萝卜素在植物中主要存在于新鲜水果和蔬菜里,其中α-胡萝卜素和β-胡萝卜素主要来自于黄橙色蔬菜和水果;β-隐黄素主要来自于橙色水果;叶黄素主要来自于深绿色蔬菜;番茄红素则主要来自于番茄。人体每天摄入的类胡萝卜素大约为6毫克。类胡萝卜素的功效类胡萝卜素具有多种生物学功效。经常食用富含类胡萝卜素的食物有益于身体健康。1、抗氧化作用:类胡萝卜素具有显著的抗氧化活性,能够预防衰老、心脑血管疾病、肿瘤和白内障等。流行病学研究表明,番茄红素、β-胡萝卜素和叶黄素能够降低心血管疾病和一些癌症的患病风险,并且能够预防动脉粥样硬化。2、抗肿瘤作用:富含类胡萝卜素的深绿色蔬菜水果能够降低癌症发病率。起主要作用的番茄红素,具有明显的抗癌作用,能有效的预防多种癌症的发生。3、增强免疫功能:类胡萝卜素能增强机体的免疫功能。番茄红素和β-胡萝卜素能够减少免疫细胞的氧化损伤,还能促进某些白细胞介素的产生而发挥免疫调节功能。4、保护视觉功能:叶黄素是保护视觉的主要功能因素,增加叶黄素的摄入量具有明显的预防和改善老年性眼部退行性病变的作用,如视网膜色素变性、黄斑病变和白内障等。由于叶黄素的吸收峰与蓝光吸收光谱相对应,能吸收大量近于紫外线的蓝光,从而保护视网膜免于光损害。5、维护上皮组织细胞的健康:β-胡萝卜素作为维生素A的前体,在人体中能转化为维生素A,而维生素A对于上皮的正常形成、发育与维持十分重要。当维生素A不足或缺乏时,上皮组织增生变厚,细胞分裂加快,表面层发生细胞变扁、不规则、干燥等变化。表现为鼻、咽、喉和其他呼吸道、胃肠和泌尿生殖系内膜角质化,削弱了防止细菌侵袭的天然屏障,从而易于感染。(责编:许晓华、杨迪)。续航提升新能源车市拐点临近原标题:续航提升新能源车市拐点临近本报讯(实习记者杨天悦)今年上半年,中国汽车业负增长,唯有新能源汽车保持了%和%的产销增长。但对于多数消费者来说,新能源车仍是购买家庭第二辆车时的选择。新能源车何时取代燃油车成为消费者的购车首选?广汽新能源总经理古惠南认为,随着纯电动车续航里程普遍提升至四五百公里,消费者里程焦虑缓解,新能源车市场即将迎来拐点。上半年,广汽新能源AionS累计订单超过6万张,已交付的AionS均为标称510公里工况续航的版本。

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(记者班娟娟北京报道)  来源:经济参考报。美国特许学校:教育公平的探索发布时间:2019-08-1310:13来源:城市怎么办从全球来看,不同世界的国家在过去的二十年里都在进行办学体制的革新。十三届全国政协常务委员兼副秘书长、民进中央副主席、中国教育学会第八届理事会学术委员会顾问朱永新指出,多元化教育是未来教育发展的必由之路,也是人性的根本需求,这就需要探索出合适的体制。美国政府希望教育有百花齐放的局面,并给予家长更多的选择权利,特许学校因此诞生了。01美国特许学校,特许了什么?北京师范大学教授曲恒昌提出,特许学校(CharterSchool)是美国的一种公校私营的办学形式,具体做法是地方教育委员会与某教育公司或个人组合签定合同,将办得较差、学生家长不满意的学校委托它们管理运营,教育当局按当地生均费用为承包者提供办学经费,并提出办学的质量要求,承包者提出具体质量指标,并全权负责学校的管理运作包括选聘教师、确定课程、教学内容、方法以及日常管理等,其目的是提高公立学校管理水平和办学效益。

为助推青岛国际贸易中心建设进程,青岛海关表示,将全面复制推广自由贸易试验区改革试点经验,推动海关特殊监管区域整合优化,助力综合保税区升级发展;优化鲜活农产品快速通关和检验检疫管理模式,支持青岛整车口岸汽车平行进口试点和整车转口贸易,促进“大进大出”向“优进优出”转变;依托海关国际合作平台,扩大对韩开放优势;支持上合示范区建设,推动发挥“一带一路”双节点城市作用;服务跨境电商等外贸新业态高质量发展。在促进青岛国际金融中心建设方面,青岛海关将完善保税交割货物入出库通关流程,推动青岛口岸传统优势矿石、原油、橡胶等商品开展期货保税交割业务;优化监管作业流程,助力发展融资租赁业务;深化海关税收征管改革,优化金融担保方式;拓宽中小微企业融资渠道,推动供应链金融创新。措施中还明确了监管服务内容的具体实现载体,如推动国际航运中心建设措施重点以青岛港等为实现载体;推动国际贸易中心建设措施重点以海关特殊监管区域、上合示范区等为实现载体。

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