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在胡萝卜素的三种异构体中，以β-胡萝卜素含量最高，γ-胡萝卜素最少。α、β、γ-胡萝卜素及β-隐黄素可分解形成维生素A，而叶黄素、玉米黄素和番茄红素则不具有维生素A原的活性，故无法分解成维生素A。类胡萝卜素的食物来源类胡萝卜素仅在植物和微生物中可自行合成，动物自身不能生物合成类胡萝卜素，故人体主要从植物性食物中获取。类胡萝卜素在植物中主要存在于新鲜水果和蔬菜里，其中α-胡萝卜素和β-胡萝卜素主要来自于黄橙色蔬菜和水果；β-隐黄素主要来自于橙色水果；叶黄素主要来自于深绿色蔬菜；番茄红素则主要来自于番茄。人体每天摄入的类胡萝卜素大约为6毫克。类胡萝卜素的功效类胡萝卜素具有多种生物学功效。经常食用富含类胡萝卜素的食物有益于身体健康。1、抗氧化作用：类胡萝卜素具有显著的抗氧化活性，能够预防衰老、心脑血管疾病、肿瘤和白内障等。流行病学研究表明，番茄红素、β-胡萝卜素和叶黄素能够降低心血管疾病和一些癌症的患病风险，并且能够预防动脉粥样硬化。2、抗肿瘤作用：富含类胡萝卜素的深绿色蔬菜水果能够降低癌症发病率。起主要作用的番茄红素，具有明显的抗癌作用，能有效的预防多种癌症的发生。3、增强免疫功能：类胡萝卜素能增强机体的免疫功能。番茄红素和β-胡萝卜素能够减少免疫细胞的氧化损伤，还能促进某些白细胞介素的产生而发挥免疫调节功能。4、保护视觉功能：叶黄素是保护视觉的主要功能因素，增加叶黄素的摄入量具有明显的预防和改善老年性眼部退行性病变的作用，如视网膜色素变性、黄斑病变和白内障等。由于叶黄素的吸收峰与蓝光吸收光谱相对应，能吸收大量近于紫外线的蓝光，从而保护视网膜免于光损害。5、维护上皮组织细胞的健康：β-胡萝卜素作为维生素A的前体，在人体中能转化为维生素A，而维生素A对于上皮的正常形成、发育与维持十分重要。当维生素A不足或缺乏时，上皮组织增生变厚，细胞分裂加快，表面层发生细胞变扁、不规则、干燥等变化。表现为鼻、咽、喉和其他呼吸道、胃肠和泌尿生殖系内膜角质化，削弱了防止细菌侵袭的天然屏障，从而易于感染。(责编：许晓华、杨迪)。续航提升新能源车市拐点临近原标题：续航提升新能源车市拐点临近本报讯（实习记者杨天悦）今年上半年，中国汽车业负增长，唯有新能源汽车保持了%和%的产销增长。但对于多数消费者来说，新能源车仍是购买家庭第二辆车时的选择。新能源车何时取代燃油车成为消费者的购车首选？广汽新能源总经理古惠南认为，随着纯电动车续航里程普遍提升至四五百公里，消费者里程焦虑缓解，新能源车市场即将迎来拐点。上半年，广汽新能源AionS累计订单超过6万张，已交付的AionS均为标称510公里工况续航的版本。
只要我们在带着“硝烟味”的赛场上淬炼出硬功夫，就能更从容地走向未来战场。
8月16日中午，吴焕先、程子华、徐海东等带领着军乐队，抬着“回汉兄弟亲如一家”的锦匾，牵着肥羊，拜访了清真寺的阿訇。
本次峰会主题为“共同展望：为了一个安全和更加繁荣的亚信地区”。
故事背景描述在魔鬼叛乱的魔都东京，守护人类的忍者对魔忍其中最强者井河阿莎姬，在与胧忍军的最后一次战斗之后退休展开平凡的日子。岂料过往的宿敌突然复活，井河阿莎姬不幸被邪恶势力俘虏，她能否逃脱隐藏在东京深处的恶德？还是堕落在比死还可怕的快乐中呢？就如商店描述，《对魔忍阿莎姬》是以颓废的近未来东京为舞台，讲述忍者对魔忍对抗人外魔道恶的又残酷又悲壮故事的作品。如果各位绅士以前没接触过这类作品，可以事先做好心理准备，按下新增至愿望清单。
从进出口总额来看，广东、江苏、上海位居前三；从同比增速来看，海南、湖南、广西、四川、黑龙江同比增速均超20%。
第一次到西昌的记忆，于新辰至今印象深刻。
(责编：许维娜、孙红丽)。网上群众路线与社会治理问：您觉得各级党政机关领导干部对“上网令”的执行情况是怎样的？答：网上群众路线一方面要强调“键对键”。老百姓把一些愿望诉求反映到政务平台上，政务平台的回应是非常关键、非常重要的。
迎驾贡酒、今世缘、酒鬼酒的业绩增速也都较去年同期有不同程度的放缓。
中共中央政治局委员、国务院副总理孙春兰参加会见并在全国退役军人工作会议上讲话。
让信仰之火熊熊不息，让红色基因融入血脉，让红色精神激发力量，我们就一定能走好新时代的长征路，创造新的辉煌。主持人资料库——蔡康永 蔡康永1990年蔡康永获得美国加州大学洛杉矶分校电影电视研究所编导制作硕士学位后，返回台湾参加电影制片以及编剧、影评的工作。
回望四十年中国外交由弱变强之路，汪晓源认为，这与中国领导人富有远见的规划是分不开的。
结合典型震例，总结全球地震灾害应对经验，针对震灾救援、震后恢复和灾后重建三大环节，提出了普适的操作模式和通用的方法技术，对世界各国及地区的地震救援、恢复、重建都有很强的参考价值。