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令人欣喜的是，大豆发酵后，大豆异黄酮活性会提高。虽然大多数豆制品中都含有较丰富的大豆异黄酮，但豆腐、豆干、腐竹等未经发酵的豆制品中，90%以上大豆异黄酮是通过β葡萄糖苷键以没有活性的糖苷形式存在，只有经过肠道菌群的葡萄糖苷酶分解后，才能形成非糖苷型异黄酮具有生物活性。大豆经过发酵之后，发酵微生物会分泌β葡萄糖苷酶，作用于异黄酮糖苷，使糖苷几乎完全水解为更具生物活性的异黄酮甙元，发酵豆制品中大豆异黄酮不仅被充分“激活”，而且含量有所上升。 中国营养学会建议，绝经后女性每天应该摄入55毫克大豆异黄酮，最多不超过120毫克。所以，更年期女性应多吃点豆制品，尤其是发酵豆制品，比如豆豉、豆酱、纳豆、腐乳等，但这类食品往往也会有较多钠，可以巧妙替代食盐，以确保不过多摄入钠。(责编：李轶群、杨迪)。吵架朝楼下丢酒瓶 一对情侣被刑拘原标题：半个多月查处5起高空抛物案“熊孩子”将阳台上砖块和家用工具抛下楼、情侣吵架一气之下朝楼下丢酒瓶、下雨天不想下楼从9楼窗户直接扔垃圾……记者昨天从北京市公安局获悉，7月25日以来，北京市先后查处5起高空抛物案件，刑事拘留2人，行政处罚1人，批评教育3人。
杰克逊将把一部分奖金捐给几个慈善机构，然后按照和兄弟的约定，再给他100万美元。
吕忠福担任横禾联社法定代表人兼理事长，吕键微为实际负责人，并经政府委托以横禾联社的名义负责所属社员相关扶持政策补贴资金申报资料的审核、信息公示和汇总上报工作，按照《中华人民共和国监察法》第十五条第二项规定的“法律、法规授权或者受国家机关依法委托管理公共事务中从事公务的人员”，属于监察对象。
其中，不合格样品11批次。
为使消费者的网购之路更舒心，电商平台在打击假货和提升产品质量、购物体验上也做了不少尝试。
可是军民共用频段协调和谁优先肯定会产生矛盾，民用5G公司也不愿意。
上半年，我国服务业增加值为万亿元，占GDP的比重约为55%，比2018年高出约3个百分点；服务业增加值%的同比增速依然高于%的GDP增速。
这几年，独龙江的喜讯不时入耳：先是2014年公路隧道通车，再是去年整族脱贫。得知这两件喜事，习近平总书记两次给独龙族乡亲回信，勉励大家“加快脱贫致富步伐，早日实现与全国其他兄弟民族一道过上小康生活的美好梦想”“脱贫只是第一步，更好的日子还在后头”。
资料图：当地时间2019年6月28日，意大利热那亚，莫兰迪桥(MorandiBridge)当天实施爆破拆除。
不否认有个例，不否认有黑马，也可能你能遇到那1%，但你有99%的概率遇到那99%的人和人生。
而且，做家政，并非对方就是主人而你是仆人，而是相互之间关系的转化与平衡。
目前游戏共有40项成就可供收集，想要达成部份成就，绝对不是单纯挂机就能办到，得有一定程度的耐心。
”他说。