在胡萝卜素的三种异构体中,以β-胡萝卜素含量最高,γ-胡萝卜素最少。α、β、γ-胡萝卜素及β-隐黄素可分解形成维生素A,而叶黄素、玉米黄素和番茄红素则不具有维生素A原的活性,故无法分解成维生素A。类胡萝卜素的食物来源类胡萝卜素仅在植物和微生物中可自行合成,动物自身不能生物合成类胡萝卜素,故人体主要从植物性食物中获取。类胡萝卜素在植物中主要存在于新鲜水果和蔬菜里,其中α-胡萝卜素和β-胡萝卜素主要来自于黄橙色蔬菜和水果;β-隐黄素主要来自于橙色水果;叶黄素主要来自于深绿色蔬菜;番茄红素则主要来自于番茄。人体每天摄入的类胡萝卜素大约为6毫克。类胡萝卜素的功效类胡萝卜素具有多种生物学功效。经常食用富含类胡萝卜素的食物有益于身体健康。1、抗氧化作用:类胡萝卜素具有显著的抗氧化活性,能够预防衰老、心脑血管疾病、肿瘤和白内障等。流行病学研究表明,番茄红素、β-胡萝卜素和叶黄素能够降低心血管疾病和一些癌症的患病风险,并且能够预防动脉粥样硬化。2、抗肿瘤作用:富含类胡萝卜素的深绿色蔬菜水果能够降低癌症发病率。起主要作用的番茄红素,具有明显的抗癌作用,能有效的预防多种癌症的发生。3、增强免疫功能:类胡萝卜素能增强机体的免疫功能。番茄红素和β-胡萝卜素能够减少免疫细胞的氧化损伤,还能促进某些白细胞介素的产生而发挥免疫调节功能。4、保护视觉功能:叶黄素是保护视觉的主要功能因素,增加叶黄素的摄入量具有明显的预防和改善老年性眼部退行性病变的作用,如视网膜色素变性、黄斑病变和白内障等。由于叶黄素的吸收峰与蓝光吸收光谱相对应,能吸收大量近于紫外线的蓝光,从而保护视网膜免于光损害。5、维护上皮组织细胞的健康:β-胡萝卜素作为维生素A的前体,在人体中能转化为维生素A,而维生素A对于上皮的正常形成、发育与维持十分重要。当维生素A不足或缺乏时,上皮组织增生变厚,细胞分裂加快,表面层发生细胞变扁、不规则、干燥等变化。表现为鼻、咽、喉和其他呼吸道、胃肠和泌尿生殖系内膜角质化,削弱了防止细菌侵袭的天然屏障,从而易于感染。(责编:许晓华、杨迪)。续航提升新能源车市拐点临近原标题:续航提升新能源车市拐点临近本报讯(实习记者杨天悦)今年上半年,中国汽车业负增长,唯有新能源汽车保持了%和%的产销增长。但对于多数消费者来说,新能源车仍是购买家庭第二辆车时的选择。新能源车何时取代燃油车成为消费者的购车首选?广汽新能源总经理古惠南认为,随着纯电动车续航里程普遍提升至四五百公里,消费者里程焦虑缓解,新能源车市场即将迎来拐点。上半年,广汽新能源AionS累计订单超过6万张,已交付的AionS均为标称510公里工况续航的版本。
在这方面,不得不佩服美国的科技创新。
这样的煎熬持续了26秒才逐渐减轻,事后经过科技人员努力,共振问题得到解决,在以后的飞行任务中再也没有发生。
对于这种新的发展特点,特别是消费者对于个性化消费的需求,那么对于品牌的需求也在与日俱增。
责任编辑:陈佳莉声明:版权作品,未经《环球人物》书面授权,严禁转载,违者将被追究法律责任。广州日报:工伤认定难,到底难在哪近日,“山西教师加班用餐时猝死,人社部门4次认定不属工伤”一事在社会广泛关注下终有结果。8月9日,山西省稷山县人社局撤销原决定,对段晓康加班时在外用餐期间因病死亡的情形认定为工伤。据媒体报道,自《工伤保险条例》实施以来,法院撤销人社部门不予认定工伤决定并要求重新做出认定,但人社部门坚持不认定工伤的案例时有发生,而法院和人社部门就工伤认定认识不同的现象更是大量存在。
本版以欧美音乐节、日韩音乐节为样本,聚焦世界音乐节发展现状与趋势。
在欧普吴江园区,由欧普技术人员自主开发的自动化装配线已全线投入使用,使用自动器械取代原有的人力作业,减少人力成本的同时,提高制造效率。
俄罗斯向中国出售其最新武器。
(责编:许维娜、夏晓伦)。改制不易志 消防硬汉的变与不变暖心名片王林飞,31岁,杭州半山消防中队执勤中队长助理。作为一名工作了12年的老消防队员,他参加过上千次出警救援,是杭州消防出了名的硬汉。然而,由于双眼先后被诊断出患有圆锥角膜疾病,他的视力急剧下降,甚至一度有失明的危险。在杭州消防支队的关心和帮助下,他两次接受角膜移植手术,可每次手术后,他都急着出院,回到工作岗位上。王林飞对消防事业的忠诚和消防队伍对王林飞的照顾都令人敬佩。16针,这是今年5月王林飞接受右眼角膜移植手术后缝合的针数。上次接受采访时,他的右眼瞳孔周围有一个透明的圆环,看着像戴了美瞳。再次相见,我们做的第一件事就是盯着他的右眼看,尽管有些唐突,但至少我们清楚地看到,那个圆环
8月2日,请一起走进电影院,看“打女”杨紫的精彩表现。
据科技部国家遥感中心主任王琦安介绍,国家遥感中心联合国内主要科研部门持续开展了“全球生态环境遥感监测年度报告”工作,至今已连续6次对外公开发布年度报告。
所谓的成功,是通过这些措施产生社会效应,传达“这些食品对孩子健康不利”的信息,让老师和家长都意识到这个问题需要关注,帮助孩子改变饮食习惯。