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菠菜中铁的含量不高，每100克中仅为毫克，并且属于非血红素铁，生物利用率低，因此要想补铁还是应该选择猪肝、动物全血、瘦肉等动物性食物。
”同时，倡议指出，广大僧尼应大力弘扬藏传佛教慈悲为怀、普度众生、诸恶莫做、众善奉行的基本教义，秉承身心和谐、人人和谐、人与社会和谐的基本佛旨，止人为恶、与人为善、引人向善，争做促进和谐的好僧尼；要坚持以信为本、以戒为师，潜心修行、精进学识，修身立德、提高境界，不断加强自身修养、丰富宗教知识、提高文化水平，争做造诣精深的好僧尼。
双方约定在未来两周内再次通话 现在是8月中旬，未来两周内，也就是9月1日之前。
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读者喜欢他的小说，很大程度上是因为书中丰富的想象力。
除了关注环保，图拉工厂项目更重视在俄罗斯本土人才的培养。
（资料照片） 心中要时刻装着群众的困难，这绝不能只是一句空话。
崇尚内斗、缺乏诚信是美国人对中国商人的另一个评价。在美国人眼中，浮华、厚黑和严重的投机心理是中国商人身上存在的普遍问题。
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三年前访过几家车企我开始反诘：资历老、实力强、品牌响的车企，自主品牌为何比不过吉利？那时我与李书福约定了每年一晤的君子协定。
除了在园内设置警示牌，平时也有车辆和工作人员在园内巡逻，制止游客挖野菜等破坏植被的行为。
母亲河断流大河上下喊“渴” 千百年来，黄河像母亲一样哺育着中华儿女，在我国经济社会发展中具有重要的战略地位。
报道说，目前当地民兵正在守护坠机现场，他们并不妨碍救援人员和记者的工作。