4、降低乳腺癌的发病风险。大豆异黄酮可能通过增加雌激素代谢向抗癌产物2-羟雌酮转化,从而发挥降低乳腺癌发病风险的作用。也可通过抗氧化、促进细胞凋亡、抑制细胞增殖等抑制癌症的发生发展。5、对心血管系统的影响。绝经后的女性雌激素水平下降,导致脂肪和胆固醇代谢异常,血脂和胆固醇升高而导致心血管疾病发病率增加。大豆异黄酮可以通过类雌激素作用防治心血管疾病。食物来源与膳食建议大豆、大豆制品是大豆异黄酮的主要来源,如腐竹、大豆粗粉、豆腐、豆腐干、豆浆等。根据大豆异黄酮降低乳腺癌发病风险的流行病学研究结果,绝经前、围绝经期和绝经后女性预防乳腺癌的大豆异黄酮特定建议值(SPL)为每天55毫克。根据临床研究结果,大豆异黄酮改善绝经后骨质疏松的有效剂量一般为每天80毫克。成人过量摄入大豆异黄酮可能发生的不良反应有恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状,以及水肿、便秘和皮疹等。针对绝经后女性,大豆异黄酮的摄入最高耐受量为每天120毫克;对于男性和绝经前女性,目前没有最高限量。(责编:许晓华、杨迪)。唯物史观与马克思主义中国思想史研究原标题:唯物史观与马克思主义中国思想史研究 近代学科意义的中国思想史研究始于20世纪初期,这一时期的相关论著注重借鉴西方思想史研究的理论和方法,但因深受传统学术的影响,研究的重心仍然是中国学术思想史。
”张辰说。
在“宝藏虎丘”展厅,阳光透过玻璃窗打在正中的五代秘色瓷莲花碗上,瓷器釉色宛如一泓清泉,晶莹润泽。
该展览汇集来自亚洲全部47国及希腊、埃及两个文明古国的共400余件(组)文物,其中有109件中国文物。
2、摄入更多蛋白质和纤维消化食物的过程也会消耗卡路里,营养学家把这种因为摄食而引起的热能的额外消耗称为食物热效应。
一位大陆网友在微博曝光后,短短5天转发近5万次,引起热议。
各村还将因地制宜发展产业。
王先生输了官司。
5月,任中国工农红军总政治委员兼红一方面军总政治委员。
”张建强认为研学目前存在三大痛点,即安全的风险,质量的风险,法律的风险。
《环球时报》记者14日就此事联系亚马逊中国进行问询,截至发稿时尚未收到回复。
从运输救灾物资,搜寻灾区被困群众,到转运伤员,安置受灾群众,体彩志愿者一路随行,出工出力,不少体彩志愿者更是自发购买捐助物资。