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”感冒时喝水确实可以缓解一些感冒症状,但专家也提醒我们,一味的大量喝水也存在很多隐患。徐爱民说:“我们每天的饮水量应该在一千五百到两千毫升,这个饮水量适合大多数人。如果感冒期间一味的大量饮水,就会容易造成水中毒,也就是造成低钠血症、细胞水肿,这时会出现头晕、无力等表现。所以感冒期间并不适合大量饮水。”北京中医药大学第三附属医院呼吸科主任医师崔红生表示:“有些具有基础病变的患者,比如心功能或肾功能受损,多喝水反而会加重心脏、肾脏的负担,更不利于感冒的恢复。”感冒时我们应该喝多少水才合适?徐爱民建议:“我们提倡少量多次,甚至可以喝一些电解质的饮料,这样可能更适合感冒初期一些症状的缓解。”崔红生建议:“喝温水有利于感冒的恢复。”感冒时我们应该怎么做才更有利于感冒的好转?在生活中,我们又需要注意哪些问题?徐爱民表示:“首先需要注意休息,劳逸结合非常重要,这样可以让机体的免疫力得到提高。其次建议多吃一些新鲜蔬菜及粗纤维食物,这样能增加身体抵抗力,有利于感冒的恢复。风寒感冒会出现怕冷、流鼻涕、打喷嚏等症状,这时可以用姜末、葱白烧开水冲碗汤,然后趁热服下,让自己微微出汗,这样对感冒恢复很有效果。如果是风热感冒,比如嗓子疼、咳嗽,甚至有黄痰,那就不适宜用姜汤了,这时可以加点疏风、透热、解表的药。”专家提醒我们,在感冒期间如果出现了胸痛、胸闷或者发烧的症状,就应该避免大量运动,否则会出现更严重的问题。(责编:崔黛珩(实习生)、孝金波)。[“帖”近现场]西宁大通户外劳动者服务站将被全面整改 项目建设工程规划许可证。
新兴产业是城市新动能发展的重要引擎。
针对部分价格上涨较快等结构性矛盾,国家将多措并举保障重要商品供应。国家发展改革委价格监测中心最新监测数据显示,7月中旬以来,随着大量新鲜时令水果上市,水果价格整体开始出现回落。
在第二届“一带一路”国际合作高峰论坛上,各方就高质量共建“一带一路”、积极打造全球伙伴关系达成广泛共识,“一带一路”进入时代。
“特殊”险种,必须“双录” 根据《办法》,有两种情形必须“双录”。
(光明网记者王嘉义石依诺张晞陈城刘冰雅整理剪辑)。让森林“走”进城市 北京市民享受鸟语花香绿色画卷原标题:让森林“走”进城市家住工体附近的张鹏得空就带着10岁的儿子到新中街城市森林公园散步,“家门口就有成片的森林真是幸福!”如今,一片片森林陆续“走”进城市,成了百姓身边的绿色景观。
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她对记者表示,这两天机场运作基本瘫痪,她和家人都很担心航班受到影响,所以下午提早到机场办手续候机,幸好当天机场有特别安排,秩序基本恢复正常。
“今年适逢新中国成立70周年,第二季希望可以给大家带来比以往更多的历史知识与精神愉悦。
业内人士指出,家庭是预防青少年游戏成瘾的“第一道防线”。