其实,夏季出汗多,易发生脱水,且当血糖失控时,糖友更易脱水。血糖越高,排尿越多。因此,糖友应多喝水,如白开水、矿泉水、无糖冰茶、柠檬水等不含咖啡因的饮料。 2.当心中暑。糖尿病和心脏病等慢性病患者更易发生中暑。中暑症状包括:头晕眼花或昏倒、过量出汗、肌肉痉挛、皮肤发冷潮湿、头痛、心跳加快同时可能伴有恶心。如果出现任何上述症状,糖友应立即转移到阴凉处,大量饮用凉白开、果汁或运动饮料。必要时需要就医。 3.择时运动。糖友夏日运动一定要选择合适的时间和地点。比如选有空调的健身房,时间最好是早晨或者傍晚气温相对较低的时候,进行强度适中的运动。 4.合理饮食。糖友夏季不宜过量进食冷饮、瓜果,否则易导致胃肠炎或高血糖。苦瓜和洋葱素有“降糖斗士”之称,多吃有益。 5.每天至少查4次血糖。糖友夏天感觉不舒服的时候,最好每天检查4次血糖。 6.护肤。病情难以控制的糖尿病患者更易发生不同程度的溃疡等皮肤问题。由于夏日出汗更多,男性糖友腹股沟等部位也更易发生念珠菌感染,女性糖友易发生尿路感染,最好选择宽松的全棉衣服。 7.护脚。夏天赤脚机会多,脚部出汗也更多,更容易引起脚部外伤、霉菌、细菌感染。所以,糖友应尽量让脚部多透气。经常洗脚并保持脚部干燥,定期检查脚部是否出现感染等。 8.胰岛素放在干燥阴凉处。胰岛素切勿放在温度过高或过低的地方。如切勿放入冰箱冷藏,不要在太阳下直晒,别放在汽车仪表板旁边储物盒内。 。【地评线】坚持刀刃向内不松劲推荐阅读人体器官捐献是一项严肃的事业,需要每个环节的严谨、负责来维持公信力。“假捐献”虽然是个案,但恶劣影响非常广。一旦信任被打破,或许正规器官捐献都会受到波及。2019-08-1417:32建立统一的过期药品回收机制,对回收原则、标准条件、管理程序、监督管理等方面做出具体规定,以填补制度空白,实现常态化、规范化回收,切实保障群众健康和环境安全。
“空中救护车”需与航空公司议价 “航空救援只是一种转运方式,承担的是空中救护车的职能。
哥中两国即将迎来建交40周年,我希望通过此访推动两国关系进一步发展,促进两国在经贸、能源、基础设施、互联互通、数字经济、创意产业等领域合作,欢迎中国企业赴哥投资。
在休息状态下,一磅肌肉会燃烧体内6卡路里能量,而一磅脂肪会燃烧体内2卡路里能量。
旅游较不适宜旅游天气较差,不建议旅游。
专家分析,基于场景进行计费,变公共服务为差异化服务,是5G计费模式最大的创新之一。
至顶网总编辑高飞说:“Java曾经有个writeonce,runanywhere(一次编写到处运行)的梦想,效果不太好。鸿蒙更进一步,developedonce,deployacross(一次开发多端部署)。
网络文学虽然是产业化生产,但是它毕竟是精神生产,是培根铸魂的工作,不能够以市场为中心,只关注经济效益。
对于此举,中国足协内部曾有人提出异议,认为既然缺乏“立案根据”,赴深圳调查就不符合办事程序。
一位中国同行后来回忆说,看到门口迎接他的银发族服务员行跪拜礼,有些不知所措,腿一软差点也跪了下来。
近日,中国空间站开通申报窗口,面向国内科研院所、高校、科技企业公开征集空间科学实验和技术试验项目,期望能把空间站建设成国家太空实验室。 目前有哪些太空实验成果给我们的生活带来了改变?我国空间站与国际空间站相比,实验条件有何不同?主要能开展哪些科学实验?带着一系列问题,科技日报记者采访了中国科学院空间应用工程与技术中心应用发展中心主任张伟。
14日,寿光市市场监管局通报对七个五开锁中心的调查处理情况: 寿光市市场监管局认为该开锁中心违反了《关于商品和服务实行明码标价的规定》第十六条提供服务的经营者应当在经营场所或缴费地点的醒目位置公布服务项目、服务内容、等级或规格、服务价格等的规定。根据《关于商品和服务实行明码标价的规定》第二十一条的规定,经营者不明码标价的,由价格主管部门责令改正,没收违法所得,可并处5000元以下的罚款。