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  • 2025-12-22 16:38:46
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在胡萝卜素的三种异构体中,以β-胡萝卜素含量最高,γ-胡萝卜素最少。α、β、γ-胡萝卜素及β-隐黄素可分解形成维生素A,而叶黄素、玉米黄素和番茄红素则不具有维生素A原的活性,故无法分解成维生素A。类胡萝卜素的食物来源类胡萝卜素仅在植物和微生物中可自行合成,动物自身不能生物合成类胡萝卜素,故人体主要从植物性食物中获取。类胡萝卜素在植物中主要存在于新鲜水果和蔬菜里,其中α-胡萝卜素和β-胡萝卜素主要来自于黄橙色蔬菜和水果;β-隐黄素主要来自于橙色水果;叶黄素主要来自于深绿色蔬菜;番茄红素则主要来自于番茄。人体每天摄入的类胡萝卜素大约为6毫克。类胡萝卜素的功效类胡萝卜素具有多种生物学功效。经常食用富含类胡萝卜素的食物有益于身体健康。1、抗氧化作用:类胡萝卜素具有显著的抗氧化活性,能够预防衰老、心脑血管疾病、肿瘤和白内障等。流行病学研究表明,番茄红素、β-胡萝卜素和叶黄素能够降低心血管疾病和一些癌症的患病风险,并且能够预防动脉粥样硬化。2、抗肿瘤作用:富含类胡萝卜素的深绿色蔬菜水果能够降低癌症发病率。起主要作用的番茄红素,具有明显的抗癌作用,能有效的预防多种癌症的发生。3、增强免疫功能:类胡萝卜素能增强机体的免疫功能。番茄红素和β-胡萝卜素能够减少免疫细胞的氧化损伤,还能促进某些白细胞介素的产生而发挥免疫调节功能。4、保护视觉功能:叶黄素是保护视觉的主要功能因素,增加叶黄素的摄入量具有明显的预防和改善老年性眼部退行性病变的作用,如视网膜色素变性、黄斑病变和白内障等。由于叶黄素的吸收峰与蓝光吸收光谱相对应,能吸收大量近于紫外线的蓝光,从而保护视网膜免于光损害。5、维护上皮组织细胞的健康:β-胡萝卜素作为维生素A的前体,在人体中能转化为维生素A,而维生素A对于上皮的正常形成、发育与维持十分重要。当维生素A不足或缺乏时,上皮组织增生变厚,细胞分裂加快,表面层发生细胞变扁、不规则、干燥等变化。表现为鼻、咽、喉和其他呼吸道、胃肠和泌尿生殖系内膜角质化,削弱了防止细菌侵袭的天然屏障,从而易于感染。(责编:许晓华、杨迪)。续航提升新能源车市拐点临近原标题:续航提升新能源车市拐点临近本报讯(实习记者杨天悦)今年上半年,中国汽车业负增长,唯有新能源汽车保持了%和%的产销增长。但对于多数消费者来说,新能源车仍是购买家庭第二辆车时的选择。新能源车何时取代燃油车成为消费者的购车首选?广汽新能源总经理古惠南认为,随着纯电动车续航里程普遍提升至四五百公里,消费者里程焦虑缓解,新能源车市场即将迎来拐点。上半年,广汽新能源AionS累计订单超过6万张,已交付的AionS均为标称510公里工况续航的版本。

(责编:赵光霞、宋心蕊)。河南西峡:高端借智助推产学研融合近年来,河南省西峡县将“人才强县”战略作为经济社会转型升级、跨越发展的第一战略,坚持以校企合作为平台,通过高端借智,助推产学研全面融合发展。

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(作者是国际问题观察员)。江西萍乡支队多措并举开展集中教育整训工作原标题:萍乡支队多措并举开展集中教育整训工作为确保江西萍乡市消防救援队伍集中教育整训工作落地见效,实现好新时代应急救援队伍“五个新”的总体目标,萍乡支队周密安排部署、科学分析研判、强化工作措施,确保活动取得实效。党委统抓,强化组织领导。

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  许宁宁说,中国与东盟贸易、投资活跃,得益于双方经贸互补性强、经贸合作需求大,也得益于双方睦邻友好关系的不断巩固和发展。如今,农业日益成为中国与东盟国家合作的重点领域。  许宁宁表示,不管是发达国家与发达国家之间,还是发达国家与发展中国家之间,相互开放农业都非易事。中国和东盟率先把农业作为开放的领域,充分表达了双方之间合作的信心。  由于存在优势互补,中国与东盟农业合作正迎来更多商机。  泰国驻华大使馆商务公使齐雅文表示,泰中在农业领域已签订一系列备忘录,在农业领域的经贸合作已给两国和两国农民都带来收益。泰国与中国的农产品之间存在优势互补,很多有特点的泰国农产品,如大米、干果、蜂蜜、奶制品、木薯干等已获得批准向中国出口,泰中之间在推广农产品贸易方面还有很大空间。  菲律宾驻华大使馆农业参赞安娜(AnaAbejuela)表示,菲律宾与中国之间在农产品投资和贸易合作领域,存在很大互补合作空间。譬如很多中国投资者在寻求香蕉种植的投资机会,而菲律宾鼓励外国企业参与到香蕉的生产和种植过程中。菲律宾希望能提高榴莲等农产品对中国的出口量,解决市场准入问题;菲律宾非常适合种植草药和香料用于生产各种调味品,这也是中国企业值得关注的投资领域。  目前,越南、缅甸等东盟国家正在大力发展食品工业,为中国食品加工机械和食品包装机械走进东盟带来了新商机。此外,中国与东盟国家相互交通便利,运输周期较短,经贸互补性大,这也为中国与东盟的农业合作带来更多商机。  怎样抓住机遇?许宁宁就未来中国各地如何发展与东盟的合作提出几点建议。  第一,根据本地区优势与东盟十国的各自优势、双方产业互补性,找准着力点,有计划、有组织的积极推动本地区与东盟有关国家合作,将合作做细做实。

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