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干松茸洗净后，提前用温水浸泡；竹荪、龙眼肉干洗净；红枣去核；土鸡宰杀后洗净，去皮；瘦肉切成拇指般大小。
那段时间，做饭成了他的主要娱乐活动。
所谓“慢”，即副中心区域内适合骑行和步行的慢行系统——这两年“绿色出行”理念日渐深入人心，但马路上机动车与非机动车混行的现状让不少骑行者望而却步。
当日上午8时整，支队指挥中心接到警情，椰亨商业城二楼一铺面起火，燃烧面积100平方米，商业城内部人员多、烟雾浓、荷载大，能见度低，大量人员未及时疏散。该场所按照“1、3、5”应急响应机制，第一时间启动内部消防设施，启动应急预案，组织微型消防站人员进行火灾扑救，及时疏散周围群众，并向119指挥中心报警。支队指挥中心接警后，第一时间调集辖区特勤中队赶赴现场进行处置，同时调集嘉积中队、博鳌中队到场进行增援，支队全勤指挥部遂行出动。特勤中队作为首批到场的救援力量立即成立侦查组携带热成像仪、测温仪等侦检器材，迅速开展火情内部侦查和被困人员搜寻。破拆搜救及攻坚组对建筑门窗进行破拆排烟，利用登高平台消防车、十五米金属拉梯从外围窗口解救被困人员，内攻人员配戴空气呼吸器，垂直铺设水带进入浓烟滚滚的大楼内，对着火层上层、下层火势进行控制。支队全勤指挥部和嘉积中队、博鳌中队力量相继到场后，立即成立现场指挥部，按照灾情发展和力量到场情况，调整力量部署，采取“上堵下防、内外夹攻、内攻搜救、强攻近战和排烟散热”等战术措施，加大人员搜救力度，加强火势围歼强度，组织做好内攻人员轮换、安全防护和现场战勤保障。在4名被困人员全部救出后，现场指挥部命令发起总攻灭火，经过近30分钟的紧张战斗，各战斗小组按照分工将火势彻底扑灭。演练结束后，支队全勤指挥部对此次实战拉动演练的组织指挥、力量调派、阵地设置、技战术运用、协同配合等环节进行了点评，指出了存在的问题，提出了针对性改进措施，要求各中队认真总结经验，以实战演练为抓手，深入研究各类火灾事故的发展规律和战术措施，熟练掌握灭火战斗中所运用的装备器材，提高整体作战能力。同时，要严格落实各项执勤备战制度，维护保养好车辆装备器材，确保一旦发生险情，能第一时间反应，高效处置灾情。(责编：杨阳(实习生)、张雨)。缺“金”少两 周大生金饰现“质量偏差” 缺“金”少两周大生金饰现“质量偏差” 近日，周大生被甘肃省市场监督管理局点名——一款足金碧玺挂坠因为质量偏差，被认为是不合格产品。
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剧中人物母亲小莲（Lotus），从抱着对世界的好奇与希望嫁给白人亿万富翁，到被贪婪与掠夺激发的悔恨与惊醒，再到带领下一代子女找到勇气与力量，反击并战胜邪恶势力的冒险传奇，生动刻画了移民的心路历程，折射了女性成长的心灵镜像。
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记得两年前，我们聊过这个话题：谁将成为深圳的“斯坦福”？在您看来，两年过去，珠三角的高等教育有哪些变化？ 丁建庭：这两年，有更多世界一流大学来深圳和其他珠三角城市办分校、建特色学院。
（人民网健康实习生郎玥综合自生命时报、健康时报）☆推荐阅读☆。霍启刚杨澜助阵 AESF亚洲电竞技大师杯启动仪式在深圳召开2019年8月13日，AESFe-Masters亚洲电子竞技大师杯·中国赛启动仪式在深圳中洲万豪酒店举行。AESF亚洲电子体育联合会主席霍启刚携手阳光媒体集团董事长杨澜共同宣布这一赛事的正式启动。本赛事首届落地深圳，深圳市委常委宣传部长李小甘、深圳市南山区委书记王强、深圳市委宣传部副部长刘文斌、深圳市文化广电旅游体育局巡视员韩星元和深圳市南山区副区长练聪、亚奥理事会终身名誉副主席魏纪中、国际奥委会委员2014索契冬奥会速度滑冰冠军张虹、前北京冬奥组委总体策划部部长徐达及来自亚洲9个国家的奥委会官员、电子竞技协会主席出席了本次启动仪式，赛事合作伙伴腾讯电竞、网易游戏、KONAMI代表也在现场共同见证了这一次亚洲电子竞技盛事的完美启动。