c罗2022世界杯红牌停赛3场

近年来我国加大研发投入力度，研发经费持续增长，加大对知识产权的保护力度，高科技制造业迅速发展，从而使相关行业出口快速增长、进口需求旺盛。

当好学懂弄通做实的示范习近平总书记指出，中央和国家机关要走在理论学习的前列，提高学习教育针对性和实效性，在学懂弄通做实上当好示范，自觉主动学，及时跟进学，联系实际学，笃信笃行学，学出坚定信仰、学出使命担当，学以致用、身体力行，把学习成果落实到干好本职工作、推动事业发展上。“现场聆听习近平总书记重要讲话后，我受到了强烈心灵震撼和思想洗礼。”应急管理部机关党委常务副书记林冰说，应急管理部机关各级党组织和全体党员干部，把习近平总书记重要讲话作为正在开展的“不忘初心、牢记使命”主题教育重要学习内容，认真学习领会，确保落地落细，牢记初心使命、强化政治建设、勇担防范化解风险重任。

直到前天，汪奶奶买菜回家，在楼梯上摔倒了，邻居们连忙把她送进了医院。经过医生的询问，得知汪奶奶的饮食习惯后，确诊她是维生素B12缺乏症。王科长介绍说，维生素B12又叫钴胺素，它广泛分布在动物性食品里，如鸡蛋、牛奶、肉、鱼类及动物肝脏等，植物性食物中基本上没有这种维生素。对我们大部分普通人而言，只要饮食正常，是不太可能缺乏这种维生素的。但如果是长期吃纯素食，就很容易导致维生素B12缺乏。像汪奶奶这样“绝对素食主义”很容易引起疾病。吃素更要讲究科学搭配王科长表示说，素食也是一种餐饮习惯、饮食文化，素食人群，目前在我国大约有5000万人左右，按照他们的饮食方式，可以分为全素、蛋素、奶素、奶蛋素等。近年来，有越来越多中老年人的血压、血糖、血脂亮起了“红灯”，大家普遍认为这是平时饮食不节制所导致，于是这股纯素食风潮在中老年群体兴起。王科长介绍说，一味吃素并不能让身体更健康。同时，吃素更要讲究科学搭配，健康饮食的总原则，就是一定要均衡膳食。其中第一条就是食物要多样化。根据我国居民膳食指南，成年人（包括老人在内）每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物，建议平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上。因此，王科长建议，老年人每天应至少摄入12种以上食物。早餐最好有1-2种以上主食、1个鸡蛋、1杯奶、蔬菜或水果。中餐、晚餐最好有2种以上主食，两荤两素、1个豆制品。如果老年人牙口不好、咀嚼能力下降，可通过特殊的烹饪方法使其更容易咀嚼。同时，值得注意的是烹调方式不正确也会对身体产生影响，例如：通常经过油炸、腌制处理的食物，都不是理想的健康食物。所以有些素食如腌菜、腐乳、臭豆腐、炸果子、炸薯条等都应少吃或不吃。(责编：李轶群、杨迪)。网络写手应当注重自我提升　　作者：中南大学文学与新闻传播学院教授、博士生导师禹建湘　　中国网络文学经过20年的发展，培育了大量的写手，作品更是层出不穷。在网络文学创作中，“苦更不辍”“日更万字”成为常态。这一方面，极大地促进了网络文学的繁荣；另一方面，也导致了超长篇幅的类型小说泛滥成灾。许多网络写手在经济利益的驱使下，出现了浮躁情绪，热衷于追名逐利，偏离了文学初心。今天，网络文学要想从野蛮生长向经典化转型，网络写手须以身作则，注重自我提升。　　首先，把社会主义核心价值观贯穿至创作的全过程。社会主义核心价值观集中反映了当代中国人的理想信念和精神追求。在培育和弘扬社会主义核心价值观方面，文艺具有独特作用。习近平总书记在中国文联十大、中国作协九大开幕式上讲话指出：“对文艺来讲，思想和价值观念是灵魂。”　　一些网络文学作品格调不高，不能反映当代中国波澜壮阔的社会图景，而是遵循一种“快感机制”，供大众“悦读”。这其实是价值错位、急功近利的表现。虽说产业化是网络文学发展的一个重要动力源泉，但并不能由此认定网络文学就必然要服从金钱支配。伟大的批判现实主义作家，例如巴尔扎克、大仲马、小仲马等，虽然写作在很大程度上也是市场化的，但葆有不变的现实关切和文学理想。这启发我们，网络写手应该摆正心态，自觉跳出“作品点击量”的狭隘桎梏，树立正确的世界观、人生观和价值观。　　在日常写作中，切勿过多地沉溺于玄幻、穿越、架空、修真等“打怪升级”的套路中，而是要以作品体现中华文化精神、反映中国人的审美追求，把社会主义核心价值观作为心灵的罗盘、情感的中枢。这除了要依靠网络写手的自觉性，有关部门也应该切实负起责任、积极引导。　　其次，养成勤于阅读的好习惯。当前，在网络文学领域，存在着“得小白文得天下”的现象。小白文之所以流行，深层原因是大多数网络写手没有受过专业的文学艺术训练，无法驾驭具有艺术张力的文字，只能以口水话、大白话进行“灌水写作”。要想纠偏，网络写手在“催更”的压力下，应当抽出时间来多读书，尤其要读经典文学。　　中国古人讲究“闲读诗书斜卧榻，苦夜茶伴兴味长”。黄庭坚说过“人不读书，则尘俗生其间，照镜则面目可憎，对人则语言无味”，林语堂认为“读书使人得到一种优雅和风味”。经典文学，带给我们的不只是美的享受，还有思想的启迪。网络写手如果只是一味“苦更不辍”，就会丧失对外界的感知、对美的审视，迷失在消费时代的语境中。这样创作出来的作品，也很可能变成类型化的重复他人或者自我重复。　　值得注意的是，由于经常面对电脑或手机写作，很多网络写手养成了“屏幕依赖症”，即使有阅读，也只是“读屏”。真正的阅读，要静下来、慢下来，注重精神品质的培育。所以，铁凝说，读书也是一种生活，有计划、不间断、持续地读书，会让我们拥有理解生活的能力和研究生活的自觉意识。只有读书，才能理解字里行间的隐含意义，领悟优美的文字旨趣。希望网络写手注重阅读，从我做起，从现在做起，抛弃粗陃的语言，更高地要求自己，坚持一种“有难度”的写作。文学是有力量的，这种力量来自于精心提炼的文字组合。只有减少或杜绝“小白文”，网络文学才能长远发展。　　最后，切实做到深入生活、扎根人民。

一项研究对德国198名男性进行了调查，受调查的这些人平时吃东西时95%以上都是生食，研究者测定了他们体内番茄红素的含量，结果发现，这些人体内番茄红素偏少，超过80%的受试者低于平均水平。

当兵。”在郑洪兴家中，小女儿郑锦是最懂父亲的人，“十多年前，在父亲快80岁的时候，他曾跟家里人提起过，想拍一张全家福，当时我们忙于自己的事业，只觉得父亲是随口说说，等有机会全家人聚齐再说……”回忆起父亲第一次提起拍全家福的事，郑锦有些懊悔。现在回想起来，郑锦觉得父亲当时并非是随口一说。1952年，伤愈后的郑洪兴返乡后，把国家为他安排的国营企业的工作让给了家境更困难的战友，他则选择回到老家，凭着肯干事、不服输的劲头，先后担任生产队队长、村主任和市人大代表，带领村民引进橘子种植，带动全村发展致富。这些年生活好了，郑洪兴始终不曾忘记他在抗美援朝战场上牺牲的战友，他会时常跟女儿提起战场上的点滴。“这么多年来，父亲虽衣食无忧，但是我知道他更想有个倾听者，每周我回老屋听父亲讲当年的战斗故事，就是父亲最高兴的时刻。”郑锦说。十年没有团圆的家老人的愿望缘何十余年未了？原因在于郑洪兴一家三代五口人中有四个都曾经或正在当兵，家人聚少离多，团聚成了奢望。1993年，郑锦与在西藏山南军分区服役的恋人彭勇结为夫妻，郑家在每个团圆佳节时都难得团聚一堂，郑锦一个人带着孩子、陪着父亲，守望与思念，憧憬着团圆时刻。时光飞逝，岁月如梭，孩子们长大成人。2010年，郑锦的大儿子彭庆阳应征入伍，服役于武警北京总队；2018年，小儿子彭庆宇在上大学期间参军入伍，一家人团圆就更难了。“‘当兵后悔一阵子，不当兵后悔一辈子’这句话只有当过兵的人才深有体会。我觉得每个人都有人生的转折点，当兵就是这样的转折点，正是因为有了部队经历，人生才会变得有所不同。”坐在老屋院子里，听完父亲讲述战斗故事的女婿彭勇也难掩内心的激动。记者发现，只要谈起部队生活，三代人就有说不完的话。在这个家里，被子永远方正如豆腐块，腰杆永远挺直如枪杆，军营的影子随处可见。“8年的军旅生涯，外公的话常在我脑海里浮现：‘要勇敢无畏，一腔热血报效祖国。’”彭庆阳说，每当自己执行任务中遇到困难，只要想起外公的话，瞬间又充满了力量。不仅如此，彭庆阳还经常写信鼓励弟弟彭庆宇：作为一个男人，穿上军装就是军人。军人要有军人的责任，男人要有男人的担当，不管遇到什么事情都不能放弃，要努力去完成。“十多年来我们家没有真正团圆过，但是生活在一个军人家庭我觉得很幸福。”从小到大，郑锦是听着父亲的战斗故事长大的，对军人更是有不一般的理解。生活中，郑锦是一个敢闯敢干的“女汉子”，为了一家人的生计，她先后在帆布厂、罐头厂、酿酒厂、印刷厂当过临时工，2003年，创办了一家货运公司。郑锦说，自己不服输的性格是受了父亲的影响。她还说，军人的职责是保家卫国，她的职责就是把军人的家料理妥帖，照顾好一家老小就是她的幸福。这背后的艰辛和委屈，全被她藏进了一本发黄的日记本里：“慈母两眼泪，送儿去边陲。心有万般痛，唯有国家重！一年又一年，门口望儿返。两眼望断泪，却不见儿回！父母年老病，儿却为士兵。希望儿凯旋，平安把家返。”八方相助为圆梦看着儿孙纷纷踏上军旅之路，郑洪兴越发想照一张军装全家福留念。“十多年前父亲提过一次拍全家福的事后，再没直接对我们提及，但是我从他的言语间能感受到他的期盼，他只是不愿意影响孩子在部队安心服役。”郑锦说，老人渴望一家团圆，但更希望能在有生之年看到国家统一。现在郑洪兴依然每天看新闻联播、关注军事频道，他常说：“一家团圆哪有祖国安定来得重要。”“父亲也90岁了，身体一天不如一天，我怕父亲突然不在了，这个心愿就变成了永远的遗憾……”郑锦说，随着父亲年事已高，她迫切感到这个心愿必须尽快实现。今年4月，郑锦主动联系金堂县人武部，希望人武部帮助父亲达成心愿。人武部政委吴建军了解后十分感动，也十分支持，于是致函联系彭庆宇所在的部队。部队了解情况后，对这件事情非常重视，特地批准彭庆宇返乡探亲。“其实，我也担心影响儿子在部队训练，但不少网友鼓励我了却父亲的心愿，还让我把我们家的故事讲出来，影响更多的家庭！”郑锦提到的网友又是另一个故事了。今年初，她把拍全家福的心愿发布在网上，想在父亲90岁生日来临之际，帮父亲实现这个心愿。一家三代从军的故事打动了不少网友，老人想要一张军装全家福的朴素愿望也让无数人为之动容，甚至有好心网友特意给他寄来了一套抗美援朝时期的军装。就这样，在各方的理解与帮助下，不同时期的四位现役、退役军人终于齐聚一堂。拍摄这天上午，天空飘着小雨，记者和人武部一行人，随同彭庆阳、彭庆宇两兄弟从县城出发，驱车20多公里，来到龚家山脚的小柏村，再沿着弯曲的土路穿过竹林和苞谷地，终于见到坐在老屋门口竹椅上、等待孙子归来的郑洪兴。“外公，好久没见了，身体还好吗？”彭庆宇眼眶泛红，急忙向外公汇报从军感想，“当兵让我感受到了战友的情谊和保家卫国的使命，我会时刻铭记您的教诲，成为一名合格的军人，不给咱家丢脸。”郑洪兴拍着彭庆宇的肩膀，高兴得合不拢嘴。“这是我第一次远离家乡，在这期间虽然也有过迷茫与彷徨，但想起外公、父亲和哥哥的嘱托，想起自己儿时的从军梦，我又重新寻回了前进的方向……军营日复一日的训练生活很枯燥，但正是这样，才磨炼了我的意志、强大了我的精神。”彭庆宇话音刚落，郑洪兴、彭勇、彭庆阳不约而同地点头，露出欣慰的笑容。“一个人做点儿好事并不难，难的是一辈子做好事……要对得起初心，要好好听党的话。”拍完全家福后，郑洪兴再次嘱咐家人。离开郑家时，记者耳边依然回荡着郑洪兴刚刚唱过的那首振奋人心的歌：雄赳赳气昂昂，跨过鸭绿江，保和平为祖国就是保家乡……(责编：陈羽、黄子娟)。依法治考 以诚应考在中国，考试制度由来已久。

专家估计，尽管多年来德国声称经济稳定增长，但它在基础设施、教育和技术方面的投资缺口高达数十亿美元。

综合来看，新能源车仍是车市中最大的亮点。

能不能在全球范围内中找到能代表中国力量的企业，中国企业国际化的道路上还有哪些需要解决的问题？4月29日，在环球时报总评榜研讨会上，多位学者、企业家就上述问题一一展开讨论。　　中国企业在国际化方面还差得远　　刘戈（中央电视台特约评论员）：在已经揭晓的环球时报总评榜中，我们发现，50家企业，中字开头的企业有29家，再加上国家电网，一共有30家国字头企业。据此可知，很多企业不是由于走出去获得国际声誉，而是因为中国强大，它们才变得强大，变得受关注。这是一种情况。另一种情况可以华为为例。

2014年6月1日，俱乐部正式向社会公开征集新队徽，在一批海选后，球队新队徽终于诞生，先前得票率最高的第八套方案经过细小的修改后最终当选。绿地（申花）俱乐部从6月1日起开始向社会征集新队徽，经历一番海选后，第八套方案在去掉了顶上的星星，并增加了since1993的字样之后，成为了最终的选定的方案。

随后，我参赛队员干净利索地跨越壕沟、爬上高墙、通过掩体、穿越排水系统，凭借过硬素质和顽强毅力夺得该小组第一名。随后，俄罗斯、伊朗、委内瑞拉参赛队也依次登场。经过6轮的激烈角逐，中国队3班以9分01秒勇夺障碍赛第一名。中国队的出色表现不仅得到了加里宁格勒当地民众的阵阵掌声，也赢得了其他国家参赛队的尊重。（吴浩宇陈冉刘旭铮张炎昌）。中青报：90后爱上中年乐队是因为我们老了吗原标题：90后爱上中年乐队是因为我们老了吗　　网上流传过一个图集，大概是说，你觉得自己酷，不过都是你爹妈玩剩下来的。

春风化雨，如今在宁夏，“回汉兄弟亲如一家”已从一句耳熟能详的口头语，内化于心，外化于行。

一些循证证据比较充足的中西医结合的治疗方案应该纳入临床路径和临床指南里面，在临床去推广应用。